Я решилась бросить. Заболела и с температурой под 40 получила больничный. Дома я не курю, в помещении то есть. Муж тоже дома не курит, просто плохо, когда квартира прованивается (как же от меня "пахло" тогда ) - условия оптимальные . Вот не курю уже третий день. Ломки нет, хотя курила с 16 лет (дура) - 10 лет, с перерывом на год-два , как подсчитала - самой страшно стало. Удачи мне, пожелайте, пожалуйста. Мне ж, дурехе, детей здоровых рожать надо!!!!

Я при регистрации с счетчиком намудрила) на день меньше показывает)

Та же песнь, тоже заболел и спустя год опять вернулся сюда с новой попыткой, два дня прошло пока терпимо

_________________
Ты это....., заходи если что....
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 43#1178343

Ой, я так хочу без срывов обойтись)))

_________________

Привет Bassarida!
Молодец, что решила бросить!
Очень хорошо, что нет ломки. Значит настрой нормальный )) Главное просто не кури.
Удачи тебе!

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Striж, спасибо!
пока держусь, только кашель начался жуткий. Друг один сказал, что у многих курильшиков, которые бросают так происходит. Это так или я уже себе все прокурила....

_________________

Все. Началось. Хочу курить. Просто потому что хочу. Голова болит. ничего делать не хочу, хочу кофе и сигарету.

Я - никотиноманка.

Сейчас в ванную, потом чаю и попробуем занятся немецким.

_________________

СТОП!
Не закуривай! Главное не кури это не будет продолжаться долго минут 10 не больше...
Зайди на кухню выпей пару стаканов воды и все пройдет
Не кури главное, не кури!!!

_________________

Держись!

_________________

Спасибо. Продержалась.

Мой рецепт на сегодня: горячая ванна, весь арсенал гигиенической косметики на себя, три статьи о старении и целлюлите (в каждой подчеркнуть про вред курения) и 25 новых немецких слов!!!!

Теперь самое страшное - поход с мужем на кофе!!!!!!!!!!!!!!! Он у меня курит, бросать пока не созрел, ой мама!!!!!

_________________

Главное, без паники
Если захочется курить во время кофе, главное не зацикливаться на нем. Желание курить проходит в среднем за 5-7 минут. В такие моменты надо просто потерпеть.
А кашель жуткий - это нормально, организм очищается ))
Держись!

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Пасибки. С пятницы будет реальная война - свободный выход в город, стрессы, друзья...
Но настрой есть. Почти сорвалась сегодня, но сдержалась)))))))

_________________

Это ж надо так себя накрутить! Не Вы первая, не Вы последняя - не зацикливайтесь на войне и ее не случится Удачи!

_________________

Привет Всем! Вот и я тоже решил присоедениться к вашему обществу. Думаю ну его это курение на ...! А когда-то так все прикольно начиналось. Думал не подсадю, не удалось! Один раз уже бросал. Не курил около 6 месяцев, потом сорвался. Сейчас хочу постараться навсегда растаться с этой привычкой.
Если есть желание помочь и поддержать, всегда пожалуйста, буду очень признателен!

УХ-ТЫ,какая завидная работоспособность ,с таким упорством ты о курении моментально забудеш!
Hals-und Beinbruch
Привет Bassarida!

_________________


Если у вас нет проблем-значит вы уже умерли!