Раз морально готов - это хорошо
А попариться придется малость и это нормально
И форум почитай - в реале помощь
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| DK64 бросает курить 18 сентября 2003 года. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=810 |
Страница 1 из 7 |
| Автор: | Сергей Немаров [ 18 сен 2003, 12:12 ] |
| Заголовок сообщения: | DK64 бросает курить 18 сентября 2003 года. |
Бросаю курить с 18 сентября 2003 года. Прошу поддержать. Счас много пью воды и с меня пот рекой течет, боюсь сорваться дома вечером, но почитав статьи на этом сайте - морально неплохо подготовился. |
|
| Автор: | Rubi [ 18 сен 2003, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держись, все не так трудно, как кажется. Может стоит помочь себе и выбрать какие нибудь никотинозамещающие препараты? В любом случае, желаю удачи! Пиши, как проходит. |
|
| Автор: | Ольга [ 18 сен 2003, 12:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже думаю, что надо помочь себе...может быть табекс или никоретте. Почитай об этом, о себе могу сказать табекс помог реально. |
|
| Автор: | otievy [ 18 сен 2003, 12:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| Раз морально готов - это хорошо
А попариться придется малость и это нормально И форум почитай - в реале помощь
|
|
| Автор: | Васёк [ 18 сен 2003, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дома вечером старайся избежать ссор с домочадцами. Это непросто, когда такое состояние, но если сорвешься на кого-нить, то в ответ получишь тоже, вот тогда можешь психануть и схватиться за сигарету. У меня такое было. Жена не хочет поддерживать. Хочет чтоб я бросил и был с первого дня ласковым и пушистым. Пытался ей объяснить, что это не возможно, но она всё равно наровит под кожу залезть. Ну не понимает она каково это не курить курящему 15 лет подряд. |
|
| Автор: | Анна Комиссарова [ 18 сен 2003, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На форуме есть все материалы в поддержку. Почитай все обязательно. Если возникнут конкретные вопросы - отписывайся сюда - поможем. Рассказывай о своих ощущениях....Удачи!!! 
|
|
| Автор: | Сергей Немаров [ 18 сен 2003, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Неуспел рассказать |
Неуспел рассказать всю историю. Дело в том что я уже имею некоторый опыт по бросанию курения. В институте с 3 по 4 курс я не курил. Бросил, без использования лекарственных препаратов. Курить начал на 4 курсе, когда судьба развела меня с моей девушкой. Прошло 5 лет, сейчас я опять хочу бросить эту заразу. Две недели назад я попытался проделать это на основе прежнего опыта - неполучилось, сорвался. Сейчас я приобрел себе ТАБЕКС и в ускоренном режиме для себя пытаюсь бросить. Начал я с 17 сентября 2003 года, выкурил за день 3 сигаретки и сьел 6 таблеток ТАБЕКС. Сегодня я выкурил одну сигаретку и 6 таблеток, пока курить не тянет. Состояние нормальное, стабильное. Всем огромное спасибо за поддержку. Реально она мне сейчас нужна. Завтра планирую не курить вообще. |
|
| Автор: | otievy [ 18 сен 2003, 13:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| Держись
А support здеся круглосуточный
Материалу уйма и историй реальных сотни - есть где время скоротать некуря при этом По поиску на любой вопрос ответ найдешь Успехов тебе
|
|
| Автор: | Rubi [ 18 сен 2003, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже бросала с табексом, там можно курить первые пять дней....я когда начала, не верила, что что то стоящее из этого выйдет, но на третий день курить уже самой не хотелось. Главное пить по схеме , тогда цитизин хитро накапливается в организме и желания курить не возникает. Держись, все получится. P.S. на фото прослеживается некоторое сходство с Витасом 
|
|
| Автор: | Ksen [ 18 сен 2003, 21:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держись, а мы все тут поддержим обязательно. Все без исключения начинали одинаково, все искали поддержку на этом форуме. Форум плюс таблетки или жевачки ( это уж кому что больше подходит) плюс желание завязать - и успех гарантирован. Конечно будет сложно порой, но все проходит постепенно... |
|
| Автор: | gab [ 18 сен 2003, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сергей(otievy) писал(а): :) Держись
А support здеся круглосуточный Это чтобы поверил (посмотри на время сообщения) Давай, держись !!!! |
|
| Автор: | Ksen [ 18 сен 2003, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это точно - кто-нибудь здесь всегда есть... |
|
| Автор: | Сергей Немаров [ 19 сен 2003, 04:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Третий день |
У нас утро 9:02 появилось отвращение к никотину, когда кто-нибудь идет впереди немогу переносить запах дыма, с другой стороны стал сильно раздражительным. Так и охота кому-нибудь морду набить, но пока держусь. Морально же предпринимаю следующие меры: Все кто идут с сигаретами - я их всяко обзываю про себя, типа дурак с палочкой-вонючкой, он идет и не понимает как ему это вредит. Держусь. Идем дальше. 
|
|
| Автор: | Лысцов Александр [ 19 сен 2003, 05:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
О, молодец 
Правильный подход. Насчет раздражительности - попробуй переключить эмоции на борьбу с табаком. Я вот злился на себя, на сигареты, на то вот что такоя я дурак курящий 8O Если получится - эффект потрясающий 
Держись!!! === ЗЫ мы однако соседи почти? У меня 11 утра |
|
| Автор: | Сергей Немаров [ 19 сен 2003, 06:02 ] |
| Заголовок сообщения: | 11:00 |
11:00 Несколько раз посещали мысли выкурить одну сигаретку. Почитал форум успакоился. Отставить эти гнилые мысли про одну!!! Представил себе скалу по которой лезу и даже кайф какой-то. Кайф борьбы. Огромное спасибо за поддержку! Аж слезы на глазах порой проступают. |
|
| Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|