Ура! Наконец я с вами. Читал форум месяц, а то и 2. И вот сегодня бросил (я бы так уверенно не говорил бы). (история: стаж - 11 лет, кол-во - пачка в день; все достаточно банально). Бросал многочисленное кол-во раз. Максимальный результат - неделя. Но это было давно, когда я еще столько не курил. Я захотел бросить курить, когда оглянулся назад (курю практически с "младенческого возраста..." - младших классов. В 5-м попробовал, с 6-го исчисляю стаж). Я подумал, а не мутантировало что-нибудь в моем организме за столько лет травли да и еще и в стадии его формирования. Я реально думаю, что у меня желтая и грязная кровь (Карра помните). Ну и так далее. Последствия курения всем здесь известны досконально.
Короче, мои ощущения:
1. Голова, как шар. Иногда кружит. Иногда подташнивает.
2. Страшно рубит спать. Чуть не упал в метро. Потом осознал, что я засыпал. Это со мной впервые.
3. Идиотский запах во рту.
4. Невозможность сосредоточиться, но это самовнушение. Ловлю себя на мысли, что когда очень надо - могу.
Очень хорошо помогает зеленый чай, который доселе естественно не пил. Без сахара - после этой горечи не хочется курить по крайней мере часа 2.
Хочу чтоб ЭТА попытка бросить курить стала вечной.
Всем огромный респект. Вы очень и очень когда-то на меня повлияли, и я очень надеюсь, что еще повлияете...А я уже хочу месяц не курить, чтобы со знанием дела писать на форум вот таким новичкам, как я: "Да ладно... почитай Карра еще раз...ты еще не осознал (-ла), то что ты хочешь бросить курить итп".
|
