NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

С 1го декабря без сигареты
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7166		 Страница 1 из 2
Автор:  Banan [ 04 дек 2006, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  С 1го декабря без сигареты
С первого числа без сигареты, особо не тянет, немного по вечерам. Курил много и давно, и свои и чужие. Пока легко, а там посмотрим. Решил заняться спортом и немного похудеть. :idea: :arrow:
Автор:  Cleo [ 04 дек 2006, 12:13 ]
Заголовок сообщения: 
Молодцом, Banan! =D> =D> =D>

Трудно первые пять дней, ИМХО. Ты Карра читал? =D>
Автор:  Sergius [ 04 дек 2006, 12:15 ]
Заголовок сообщения: 
Присоединяйсо....ну для начала много не похудеешь)))))))))
Автор:  Vaksa [ 04 дек 2006, 12:25 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
С хорошим началом!
Автор:  Грета [ 04 дек 2006, 12:33 ]
Заголовок сообщения: 
Драсти :)
А на сколько худеть будешь?
Автор:  BezNik [ 04 дек 2006, 12:46 ]
Заголовок сообщения: 
Рады видеть!Хорошее начало.Удачи!
Автор:  Banan [ 04 дек 2006, 13:48 ]
Заголовок сообщения: 
Всем спасибо!!! Не ожидал такой поддержки, худеть мне сильно не надо, достаточно кг 8 сбросить и всё будет ок. Обратил внимание что хочется покурить когда поел, ближе к вечеру, после секса Почему???
Автор:  Семен [ 04 дек 2006, 14:04 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!!!

Ну чтож коллега я тоже с 1 дня зимы завязал. :-D
Какой стаж?
В моменты приступа мне просто вода помогает.
Автор:  Banan [ 04 дек 2006, 14:15 ]
Заголовок сообщения: 
Семен писал(а):
Привет!!!

Ну чтож коллега я тоже с 1 дня зимы завязал. :-D
Какой стаж?
В моменты приступа мне просто вода помогает.


Хороший способ отвлечь себя работой или чем нибуть интересным типо игрушкой, интернетом и.т.д.
Автор:  Семен [ 04 дек 2006, 14:23 ]
Заголовок сообщения: 
На работе благо коллектив не курящий.
Игрухи сейчас вообще не прильщают :?
Автор:  Paloma [ 04 дек 2006, 14:36 ]
Заголовок сообщения: 
Добро пожаловать, Банан!
:-D Главное не циклиться сейчас (первое время) на весе. Это нормально чуть поправиться после бросания. а потом все само собой на место встанет. Я себя ни в чем не ограничивала первое время. Может что и набрала тогда, но быстро вернулась в форму без каких либо диет и строгих занятий. Даже похудела по сравнению с обычным весом.
Желаю тебе удачи!
Не курить и правда ЗДОРОВО! ;)
Автор:  Грета [ 04 дек 2006, 14:52 ]
Заголовок сообщения: 
Banan писал(а):
Обратил внимание что хочется покурить когда поел, ближе к вечеру, после секса Почему???

Ты можешь смеяться, но это ПРИВЫЧКА. Ещё это называется психологическая зависимость. Есть масса ситуаций, в которых ты курил ВСЕГДА, и теперь нч будет поднимать голову во всех этих ситуациях. Его надо затыкать. Можно глотком воды, чаю и т.п. А можно простым "заглохни".
Автор:  Banan [ 04 дек 2006, 15:25 ]
Заголовок сообщения: 
Грета писал(а):
Banan писал(а):
Обратил внимание что хочется покурить когда поел, ближе к вечеру, после секса Почему???

Ты можешь смеяться, но это ПРИВЫЧКА. Ещё это называется психологическая зависимость. Есть масса ситуаций, в которых ты курил ВСЕГДА, и теперь нч будет поднимать голову во всех этих ситуациях. Его надо затыкать. Можно глотком воды, чаю и т.п. А можно простым "заглохни".


Вероятнее всего так и есть. Странно я сколько себя помню, всё время курил, а сейчас уже 4 дня не курю и не так это страшно как все говорят, только во рту странный привкус... не понятный :)
Автор:  Valerchik [ 04 дек 2006, 15:41 ]
Заголовок сообщения: 
Banan писал(а):
Вероятнее всего так и есть. Странно я сколько себя помню, всё время курил, а сейчас уже 4 дня не курю и не так это страшно как все говорят, только во рту странный привкус... не понятный :)

Привет Banan!
Молодец что присоединился!
У меня тоже привкус, отвратительный, примерно через месяц должно пройти.
Удачи! :-D
Автор:  Sergius [ 04 дек 2006, 15:44 ]
Заголовок сообщения: 
Жуй жувачку... и будет все ок ;)
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/