Приветик всем!! Решил тут я бросить курить как месяца 3 назад так досих пор и не бросил, прочел книгу Аллен Карр , не помогла! а теперь вот хочу поинтересоватся хочу попробывать заменители никотина, есть ли смысл их пить жевать и тд... Пожалуйста ответьте кто пробывал таким образом бросить и помогло ли вообще? Проста мне кажется что у меня супер зависимость немогу я бросить очень сложна помогите...........

_________________
есть желания но нет возможности...это сильнее меня...

Привет! Если ты внимательно читал Карра, он очень не рекомендует заменять один вид никотина другим. Можно попробовать таблетки Табекс, многие с помощью него бросили, он не содержит никотина. Но лучше пробовать без вспомогательных средств, это уж в крайнем случае.
Желаю Удачи!

_________________
Если хотите ничего не бояться, вспомните, что бояться можно решительно всего. (Луций Анней Сенека)

Есть ты настоящий, который вообще не курит, и есть ты ложный, частью которого и является обкурка. Вот этот ты ложный и не может бросить курить, оторвать от себя часть, тогда это будет уже не он, а какая-то "ущербная" личность. А ты настоящий от этого никак не пострадаешь, у тебя такой зависимости нет, есть только "двойник", который живёт вместо тебя.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Хорошо рассуждать о силе воли и т.д., но зависимость она и проявляется таким образом, что человек зависит от чего-либо, то есть воля ослабляется. Поэтому бросить курить при помощи заменителей - никаретте например, на начальном этапе это правильно если по другому не помогает. Не надо чуствовать себя от этого ущербным, типа воли не хватило. Воля нужна не для того чтобы бросить, а для того чтобы не начать. Куча народа с "сильной волей" срывается. Важен результат - а для его достижения все средства хороши и никаретто помогает, во всяком случае мне очень помогло.

Как то пытался бросить с помощью Никоретте, но ничего путного из этой затеи не получилось. Промучился несколько дней и опять закурил. Так что этот способ и подобные ему не для меня. По моему мнению нужно бросать сразу, а не тянуть кота за я.ца.

_________________

Договор с НЧ окончен.

Я бросила с помощью Никоретте. Успешно


___________
Перемещено
Striж

_________________
Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!