NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Привет, Свобода! Дневник nataliya http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=29533 |
Страница 1 из 4 |
Автор: | nataliya [ 30 окт 2014, 16:04 ] |
Заголовок сообщения: | Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Всем доброго дня! Курила 15 лет, с многочисленными попытками бросить, не выходило, казалось что ну вот, не покурила день же целый, значит, можно курить, в любой момент смогу бросить. А недавно случилось горе в моей семье. Ушел из жизни брат, который был наркоманом. Ушел из-за наркотиков. На похоронах я, спасаясь сигаретой, посмотрела на всех его друзей и подумала - больные несчастные люди, у них не жизнь, а существование в попытках раздобыть дозу или денег на нее. И тут меня осенило. Ведь я, хоть и не настолько безнадежна, я работоспособна, у меня интересная насыщенная жизнь, но и она - от сигареты до сигареты, от дозы до дозы. Не хочу так больше. Не курю 4й день, нравится не курить. Да, бывает сильная тяга приключается, но это проходяще. Нужно просто перетерпеть, и пройдет. |
Автор: | prostoparen [ 30 окт 2014, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
nataliya писал(а): Всем доброго дня! Курила 15 лет, с многочисленными попытками бросить, не выходило, казалось что ну вот, не покурила день же целый, значит, можно курить, в любой момент смогу бросить. А недавно случилось горе в моей семье. Ушел из жизни брат, который был наркоманом. Ушел из-за наркотиков. На похоронах я, спасаясь сигаретой, посмотрела на всех его друзей и подумала - больные несчастные люди, у них не жизнь, а существование в попытках раздобыть дозу или денег на нее. И тут меня осенило. Ведь я, хоть и не настолько безнадежна, я работоспособна, у меня интересная насыщенная жизнь, но и она - от сигареты до сигареты, от дозы до дозы. Не хочу так больше. Не курю 4й день, нравится не курить. Да, бывает сильная тяга приключается, но это проходяще. Нужно просто перетерпеть, и пройдет. Я вот тоже понимаю, что не было давно у меня, что бы я, идя куда-то, не курил. Замечаю, что, оказывается вокруг есть воздух. Что пока машина прогревается, можно в ней сидеть, а не на ветру курить. Короче говоря: Удачи! |
Автор: | nataliya [ 30 окт 2014, 16:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
prostoparen писал(а): Я вот тоже понимаю, что не было давно у меня, что бы я, идя куда-то, не курил. Замечаю, что, оказывается вокруг есть воздух. Что пока машина прогревается, можно в ней сидеть, а не на ветру курить. Короче говоря: Удачи! Дааа! Сейчас морозы, и не нужно снимать перчатки, чтобы курить - я всегда снимала)) Не нужно сигареты покупать посреди ночи, не нужно утром идти морозиться на улицу чтобы покурить, не нужно в течение рабочего дня ходить в курилку! Но против таких "потерь" я вообще ничего не имею, почему-то))) Спасибо за пожелание! ![]() |
Автор: | Maxim 76 [ 30 окт 2014, 16:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Удачи тебе Наталья! Она всем нам нужна! |
Автор: | nataliya [ 30 окт 2014, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Maxim 76 писал(а): Удачи тебе Наталья! Она всем нам нужна! Спасибо! Пока рано, наверное судить, но мне так хорошо сейчас. Мне не нужно никуда бежать, не нужно дергаться в сторону курилки. Состояние некурения просто волшебное. А ведь для никогда не куривших это вообще норма. Чувствую себя слепым котенком, который почти открыл глаза и увидел вокруг настоящий мир) Запахи пока поражают больше всего. Главное - не разучиться ценить свежесть и чистоту, которые теперь у меня есть. И свободу, это ощущение бешеной свободы) |
Автор: | Maxim 76 [ 30 окт 2014, 16:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Очень важно не только отказаться от курения, но и научиться жить без сигарет. Встречать радости и трудности. Научится освобождению от воспоминаний и от якорей. Важно научится быть свободным. |
Автор: | prostoparen [ 30 окт 2014, 18:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Это точно) Самое кайфовое то, что зимой не надо торчать на каком-нибудь балконе с трясущимися руками)) |
Автор: | Sergey FOXX [ 30 окт 2014, 21:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
nataliya писал(а): Спасибо! Пока рано, наверное судить, но мне так хорошо сейчас. Мне не нужно никуда бежать, не нужно дергаться в сторону курилки. Состояние некурения просто волшебное. А ведь для никогда не куривших это вообще норма. Чувствую себя слепым котенком, который почти открыл глаза и увидел вокруг настоящий мир) Запахи пока поражают больше всего. Главное - не разучиться ценить свежесть и чистоту, которые теперь у меня есть. И свободу, это ощущение бешеной свободы) Это невероятные чувства, и дальше будет только больше. Яды, никотин, вся сажа и копоть будут выходить и это будет ощущаться. Я сейчас это ощущаю по-маленьку - прям появляется тоска по ушедшему, в том смысле, что прокурил столько лет и лишал себя все это время полноценной жизни. Удачи вам и нам всем! ![]() |
Автор: | prostoparen [ 31 окт 2014, 11:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Как дела? Как ощущения? |
Автор: | nataliya [ 31 окт 2014, 13:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
prostoparen писал(а): Как дела? Как ощущения? Привет! ![]() Ощущения легкие, без дискомфорта. Почему-то отношение к абстинентному синдрому как к болячке, которая пройдет со временем, и которая живет параллельно со мной. Она не мешает, она просто пока есть) На улице такой волшебный воздух, свежий, и я чистая, свежая, дышу полной грудью! ![]() Не курить все-таки здоровско, как ни крути ![]() |
Автор: | Vaksa [ 31 окт 2014, 14:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
nataliya писал(а): Не курить все-таки здоровско, как ни крути ![]() Золотые слова! Желаю, чтобы это ощущение Вас не покидало никогда! ![]() |
Автор: | nataliya [ 31 окт 2014, 15:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Vaksa писал(а): Желаю, чтобы это ощущение Вас не покидало никогда! Дорогая, уважаемая Вакса! Спасибо за пожелание! ![]() |
Автор: | Maxim 76 [ 31 окт 2014, 21:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Очень хорошие ощущения. Именно так поставить проблему не всегда удается. Но если уж удалось то все намного проще делается. |
Автор: | nataliya [ 01 ноя 2014, 20:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Максим, я стараюсь не упускать этих ощущений, ценить их, и не скатываться) получается, это несложно)) да и вообще, главное, захотеть! Захотеть не курить ![]() |
Автор: | geransk [ 03 ноя 2014, 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya |
Свежести неизбывной и легкого дыхания ![]() ![]() |
Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |