NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Дневник Atomic http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=16444 |
Страница 1 из 10 |
Автор: | Atomic [ 09 май 2011, 00:23 ] |
Заголовок сообщения: | Дневник Atomic |
Всем привет ![]() ![]() Семечки и конфетки мне не помогают ![]() ![]() Хочу сказать большое спасибо Котори за поддержку, отзывчивость и оперативность! А также с праздником победы всех!!! ![]() |
Автор: | Котори [ 09 май 2011, 00:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да, не за что! ![]() В период отвыкания от сигарет случаются самые разные бяки. Может давление скакать, голова кружиться. Нарушение сна - очень часто встречается. О настроении и говорить не приходится. У каждого своё. Советую пить много воды, хотя "много" - 2 л в день - считается нормой, которую мало кто выполняет. Но в этот период, мне думается, это особенно актуально. Вода и успокаивающее и лёгким подмога. Про глицины и прочие средства - решайте сами. Как А.Карр идёт?. |
Автор: | Пельменя [ 09 май 2011, 00:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! 2 дня - это уже хороший результат. Из успокоительного могу посоветовать глицин и Афобазол. Ну и спорт, спорт и еще раз спорт) Думай о том, что ты ничего не теряешь, а приобретаешь так много: здоровье, самоуважение, энергию. Через несколько дней запахи станут более яркими. Первая некурящая весна - это же так прекрасно! Вопчем, не курить - это здорово ![]() |
Автор: | Atomic [ 09 май 2011, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Здравствуйте, Спасибо за ваши отклики и поддержку я вам всем очень рад!!! Котори кар идет.. ![]() полностью мне этого хватила ![]() Пельменя выбрал все таки глицин, пока что просто кручу велотренажер и делаю зарядку ![]() Musya спасибо за лебедя и поздравления ![]() Прошло все не много времени а легким чуть чуть стало легче я даже представить не мог такова расклада событий ![]() Но в больницу все ровно ложится придется ![]() Хочу еще после лечения ходить в бассейн ![]() Вообщем очень много всяких позитивных мыслей которые раньше не приходили в голову ![]() Еще раз всем спасибо за вашу доброту! |
Автор: | Svp [ 09 май 2011, 16:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет)) Молодец что бросил курить !!! Пиши обо всем..о чем хочется, о своем настроение, состоянии о желаниях..пиши |
Автор: | Musya [ 09 май 2011, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Atomic писал(а): пока что просто кручу велотренажер и делаю зарядку
![]() это здорово! главное освобождающуюся энергию направить в нужное русло!!! говорят - набрать вес - неизбежно, организм слишком много тратил энергии на борьбу с никотином, но, главное не запускать себя и вовремя взяться за дело |
Автор: | IrinaMama [ 09 май 2011, 20:20 ] |
Заголовок сообщения: | |
Бросать - правильное решение) раздражительность пройдет, а здоровье останется! В бассейн - отлично! Путсь все получистя! С двоечкой! |
Автор: | Domovoy [ 09 май 2011, 21:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет )))) |
Автор: | Vaksa [ 10 май 2011, 00:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Atomic! Вот уже и трёха подоспела. Здорово! ![]() Невелика денежка, но на затравку сгодится... (Между прочим - 1938 года выпуска, за год до моего рождения). Знали ведь, что воевать придётся... Наши предки победили. И мы победим! Сколько же лет и сигарет в день Вы курили, что такого наловили с лёгкими? Ну, обратимо-необратимо... а лучше будет намного по-любому. Вы уж держитесь пожалуйста. Всё пройдёт постепенно. Удачи! |
Автор: | Atomic [ 10 май 2011, 00:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Domovoy привет! ![]() IrinaMama Спасибо, решение бросить пришло внезапно за ранее не планировалась ![]() ![]() Musya энергия на сегодня исчерпана ![]() ![]() Svp спасибо, я так и сделаю ![]() Сутки № 3: настроение хорошие позитив, раздражительности не наблюдается ![]() ![]() Головокружение участилось, пару раз за день кровь из носа текла. Думаю завтра посетить парк ..прогуляться ![]() |
Автор: | Atomic [ 10 май 2011, 01:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
Vaksa ого!!! Большое вам спасибо ![]() ![]() Мне 25 лет от роду, курил 7 лет, 1 пачку в сутки. Легкие как то очень быстро загнулись.. ![]() ![]() Обязательно буду держатся ![]() |
Автор: | Еле-ночка [ 10 май 2011, 02:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Хрипеть не будут уже после 2-х недель некурения |
Автор: | Musya [ 10 май 2011, 02:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Atomic писал(а): Vaksa ого!!! Большое вам спасибо
![]() ![]() Мне 25 лет от роду, курил 7 лет, 1 пачку в сутки. Легкие как то очень быстро загнулись.. ![]() ![]() Обязательно буду держатся ![]() ой-ей!! а что это такое - хобл?? звучит страшно... еще и 2-3стадии... я в прошлом августе делала флюорографию - у меня все нормально вроде (во всяком случае патологий не выявлено было), но и жалоб ни на что не было.. а перед тем как бросить - в груди перед сном вечно давило что то- уснуть не могла, даже казалось, засыпая, что я не дышу иногда и просыпалась с испугу.. вот я и бросила |
Автор: | Котори [ 10 май 2011, 08:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
С тремя бездымными! |
Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |