Всем Здравствуйте!
Вот уже 11 лет я курю. Мне 23 года, поэтому совсем недавно, да и честно сказать до сих пор я делал это тайком, чтобы мои родные не знали этого. Курил в основном разные марки сигарет, старался не покупать, чтобы дома, не дай бог не нашли пачку. Да и курил по-разному, иной раз в день 5 сигарет а в другой денёк и все 15 ... Никогда не получал от курения сигарет недомоганий и дискомфорта, наоборот обманывал себя тем, что они помогут и успокоят в трудную ситуацию, поддержат беседу, спасут от скуки и дополнят веселье после выпитого алкоголя... Но спустя уже год чувствую себя хуже пенсионера =)
Почему именно сегодня?! Курить бросаю уже 2 с половиной года, но постоянно обманывал сам себя что "вот-вот, завтра точно брошу!", но завтра опять оказывался не подходящем днём... Доходило до того, что сам себя ненавидел что у меня нет силы воли, но до одного момента , когда всё-таки мне это удалось, но на время. Неожидал что это будет так легко, честно, по-сути дело ничего не происходило, но мир вокруг всё-таки поменялся, ведь я уже не курил. И придумал я себе способ не из лёгких =) ... Изматывал себя пробежками, отжиманиями, подтягиваниями на стадионе, который к моему счастью находился рядом. Бросил и очень был рад, целых 3 недели... И тут мы всей компанией моих друзей решили отдохнуть и посидеть в кафе и немного выпили... вот на этом моя радость была закончена... Выкурил просто 1 сигарету, зачем даже не знаю. Ну и следующим вечером выкурил ещё одну, ну и так далее. До сегодняшнего дня выкуривал по 3 сигареты , только потому, что всё-таки научился себя не обманывать, но видимо не до конца, ведь НЕКУРИТЬ вообще решился только сегодня. Это будет для меня знаменательный, но не особенный день, я его не загадывал, просто так получилось. Я верю, что я брошу (точнее, осбожусь от курения, так верней будет сказано) и верю что это будет моим верным шагом, моей победой! Сейчас, чтобы меня не преследовали мысли курить стараюсь заниматься физ.культурой и радуюсь как ребёнок, потому что верю, что у меня получится!
