| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Итак, день второй... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1025 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Boya [ 24 окт 2003, 12:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Итак, день второй... |
Все жду, когда же начнуться симптомы... Пока все нормально, единственное это плохо спал ночью, точнее практически совсем не спал, с чем связано, пока точно не знаю, но курить не хотелось точно. Кстати, не использую никаких средств (типа таблетки или жвачки)... Пока все нормально 
|
|
| Автор: | Jul [ 24 окт 2003, 12:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Итак, день второй... |
Boya писал(а): Кстати, не использую никаких средств (типа таблетки или жвачки)... Пока все нормально Молодец!:) Вчера еще сама спрашивала, чем глицин отличается от валерьянки, сегодня его "рекламирую": при нарушениях сна тоже помогает:) Держись:) Про никакие средства: если не совсем в себе уверен, лучше купи...
|
|
| Автор: | Boya [ 24 окт 2003, 13:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Итак, день второй... |
Jul писал(а): Держись:) Про никакие средства: если не совсем в себе уверен, лучше купи...
Впринципе, сильных изменений не чувствую, тяги к курению тоже. А на счет сна, может это еще одна возможность, например, поспал несколько часов, затем поработал пока спать не захотел, затем снова спать... Шутка, попробую Глицин. 
|
|
| Автор: | Васёк [ 24 окт 2003, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не расслабляйтесь только, у меня синдромы начались через неделю, полторы, вот тогда начало колбасить не по-детски. Через месяц уже не вспоминаю о сигаретах. Смотрю на курящего человека и не думаю про сигареты совсем. Ни утром ни вечером. Ощущение, что совсем не курил никогда. Стаж был 17 лет. Так, что если будет плохо, думайте о том, что это скоро закончится и будет просто СУПЕР! Зы. таблетки и жевачки не употреблял. |
|
| Автор: | UElena [ 24 окт 2003, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Балииин ... Значит будет колбасить, да? |
|
| Автор: | UElena [ 24 окт 2003, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Итак, день второй... |
Прошу прощение за столь внезапное вторжение
Boya писал(а): Пока все нормально
Так и будет.  Добро пожаловать в наши ряды.
|
|
| Автор: | Boya [ 25 окт 2003, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | День третий..... |
Пока все нормально... Но почему-то стали проявляться старые болячки, надеюсь просто совпадение.... В голове небольшое головокружение, небольшая невнимательность (заметил когда ехал за рулем, поэтому ехал очень осторожно), иногда возникают мысли о курении - пока получается их подавить. Но уже иду в аптеку за Глицином.... Всем спасибо за советы. |
|
| Автор: | Deep [ 25 окт 2003, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лучше купи в аптеке не только глицин, но еще и никоретте (например),- мне очень помогло. Даже если ты не намерен принимать никотиносодержащие лекраства, все равно это тебе не помешает, так как может наступить такой момент, когда тебе ну очень захочется покурить, - вот здесь никоретте и выручит. Удачи. |
|
| Автор: | Ksen [ 25 окт 2003, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
слабость , головоружение характерны для первых дней. это быстро пройдет А никоретте - лучше купи, можешь не жевать ... так... чтобы было |
|
| Автор: | Boya [ 25 окт 2003, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ksen писал(а): А никоретте - лучше купи, можешь не жевать ... так... чтобы было
Я когда-то пробовал бросать, и купил никоретте, меня от него тошнит, бросает в жар... в общем моему организму он противопоказан.
Только из аптеки, оказалось достаточно сложно купить Глицин, его почти нигде нет, хотел купить Табекс, его вообще нет, и говорят что уже давно небыло... 
|
|
| Автор: | turbo108 [ 25 окт 2003, 21:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет !!! Тоже второй день, как не курю. Спалось отвратительно, зато под утро придремал так что на пары не попал  !!!! Настроение очень плохое  Но зато как приятно говорить всем что бросил курить 
|
|
| Автор: | katpink [ 26 окт 2003, 01:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
turbo108 писал(а): Всем привет !!!
Тоже второй день, как не курю. Спалось отвратительно, зато под утро придремал так что на пары не попал !!!! Настроение очень плохое Но зато как приятно говорить всем что бросил курить Привет, рады тебя видеть! Держись давай. потом будет еще приятнее грить, что не куришь давно и давить противником стажем некурения. |
|
| Автор: | Boya [ 26 окт 2003, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | День четвертый... |
Вчера пил пиво... раньше даже не мог представить, как можно выпить спиртного и потом не покурить... ничего, нормально, оказывается можно... Четвертый день, кажется организм смирился с отсутствием никотина.
Странно, но раньше попытки бросить были более сложными, думаю поддержка со стороны пользователей данного форума, вселяет неопровержимые надежды, что бросить курить можно, и даже нужно.
|
|
| Автор: | otievy [ 26 окт 2003, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Boya писал(а): ... Только из аптеки, оказалось достаточно сложно купить Глицин, его почти нигде нет, хотел купить Табекс, его вообще нет, и говорят что уже давно небыло...  Не горюй BoyaВсяк бывает: то есть когда не надо, то нет когда надо Я давно как то сказал что такие ситуации возможны но мне не поверили Могу тебе сказать что большинство все-таки без поддержки со стороны фармакологии отказались от курева(хотя если есть возможность воспользоваться то почему нет ) Главное верить себе и действительно хотеть перестать куритьЯ пил неделю(первую) воду или соки + дыхательные упражнения + голодание(первые дни) и поэтому могу сказать что так тоже можно(собственный опыт) Но все равно все индивидуально, но подобрать что тебе подходит сможет любой если он не прикалывается а действительно бросает куритьТак что успехов тебе и присоединившемуся к тебе в компанию turbo108 Цитата: Ты его не брани ... а подбодри все ж таки веселей
|
|
| Автор: | Boya [ 27 окт 2003, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | День пятый... |
День пятый...Полет нормальный, сон хороший, аппетит отличный...
|
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|