Помнится, в позапрошлом году каталась с перекурами,
с пачкой в рюкзачке )))

_________________

Дневник

Дорога, перекуры не помогут - только ласты склеишь
Коньяка тогда выпили бутылку на 6 человек, лыжники постоянно под колеса лезли
Итог 45 км.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Ой, "подождать" - это очень правильное слово, оно мне нравится. И я теперь, вот именно, ждать и буду. А то до этого не знала как процесс это понять для себя. Только, может, гораздо побольше, чем недельку ждать придется.. Но это тоже ничего, терпимо.. жить можно. И, кстати, в основном, очень даже приятно жить)

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

Алаверды с фотографией

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Похоже, но мы бы там только на лыжах бы проехали

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

С Вербным Воскресеньем тебя!

_________________

Привет!!! Хорошист - с четверочкой!!!
Удачи , терпения и легкого некурения!! Все получится

_________________

Персик не курит!

Кошечка, Персик спасибо

День 6. Уже не тянет и отмирают многие рефлексы сходить покурить.
Один сложнейших этапов пройден. Сегодня надо посмотреть, буду ли тупить на работе.

День 5. Инет был отключен, примерное как и в день 6, вечером была замечена раздражительность.

Некурение форева.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Не сдержался (сигареты не курил)
Пошел купил никаретто ингалятор, ну и противный же он, долго кашлял.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Держись NikSan! Я за тобой наблюдаю
Я тебе к следующей зиме велик нашёл

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Конструкция вынеси себе мозг
Ладно поразвлекался, пойду дальше продолжать работать, на 6-й день это уже получается

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

День 7. 237 не выкуренных сигарет.
Сегодня утром идет очень большой накат, хочется пойти и все съесть. Борюсь в полную силу.
Держусь.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Про вчерашний никорете-ингалятор.
Он очень помог мне осознать, что курение - это наркотик, и я тупо хочу не сигареты, а никотин. Затянув никорете-ингалятор, я удовольствия не получил, но НЧ на 1 час заткнулось. Пропали мысли о блаженной сигарете, как избавлении всех бед. После во рту осталась гадость от приема ингалятора, все еще не проходит. Тупо убрал это устройство. Но осознал одно - в курении ничего нет, организм тупо хочет никотина.
Мой все совет, если идет срыв, покупайте эту штуку, поможет осознать, всю порочность сигарет.
Я уже не курю.

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

НЧ против против вкусовых рецепторов? Ну что же, не самый плохой вариант заменить одну гадость на ещё более гадкую.
В итоге здравый смысл должен победить!

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Странно, сегодня седьмой день, почему у меня такие приступы никотинового голодания. Неужели из-за того, что вчера 1 капсулу никоретте-ингалятора засосал?

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)