А вообще-то без курева 150 гр. вкуснее как-то

Даже и не знаю что сказать. Курить больше не хочется. Остались эпизодические позывы. Даже воду пить не надо.

Очень странно - пик мучений пришелся на день, когда я завел дневничек, а теперь прошлые ощущения все дальше и дальше..

Но новизна ощущений ещё не прошла. По прежнему, немного не привычно.

Мучает любопытство - действительно ли если закурю дым покажется отвратительным? Но не хочется экспериментировать. Стал замечать, что от большинства куряших друзей пахнет не просто табаком, а как бы помягче сказать, какой то табачной отрыжкой.

Из минусов - за две недели +2 кг. Вот это действительно проблема так проблема. Её так с налету не решишь.
Представляете конференцию "Не ем уже две недели, так хорошо себя чувствую! Уже забываю вкус еды. Видел сегодня как человек ел. Неужели я раньше так чавкал?.."

Здесь нужен грамотный подход, чтобы силы не потерять и диетой не подорвать здоровье.

Думаю попить чего-нибудь, отбивающего аппетит. Никто не знает безопасного для желудка способа? Буду благодарен за совет.

_________________
Нет таких проблем, которых бы мы не могли вам создать...

Кстати, почти всё как у меня,приступы легче переживать...
Обоняние улучшилось, но это сомнительное удовольствие, вчерась маман рыбу чистила, мне так плохо было, раньше я обкурюсь и мне что рыба, что не рыба...
От окружающих курильщиков пахнет отвратно!!!
Единственное сеня ехала с народом в автобусе, там студентка была, вот от нее пахло табаком и французскими духами картье, это обалденный запах, я из-за него стала курить, мне нравилось када так от девушек пахнет. Перебирала шкаф, от всех моих шмоток так пахнет, я правда этого не чувствовала када курила, короче я всё перестирала, терь от меня просто паломой пахент, никакого шарма терь нет... ну да ладно...зато терь изо рта не воняет как из помойки...

На счет набранного жирка...да лучше не пить всякую дрянь, пока ее пьешь, то худеешь, и то не факт, как только прекращаешь, сразу жиреешь обратно, короче вот я пытаюсь всё таки контролировать хавчик, а жрать то хочется, ну вот и хожу хронически жую яблоки... и зарядка, крутись - вертись, а без нее никак, ну зарядка у меня примитивная, два притопа, два прихлопа, но каждый день по 15 минут, ничо, потихоньку иду к норме...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!