Не надо сдаваться ни при каких обстоятельствах!!!!!.... Чтобы потом (с утра) не было мучительно больно и стыдно за свершившийся проступок... за слабоволие... за неумение контролировать себя, свои поступки, свои желания и т.п. Неужели так хочется выкурить эту одну подлую сигаретку, ради кот-ой придется ВНОВЬ!!! обнулить счетчик и начать ВСЕ С САМОГО НАЧАЛА???? Кто на это способен, вперед. А лично мне надоело играть в ромашку "бросаю-не бросаю... курю-не курю.... 5 дней - и снова первый день". Кто со мной???:))))

_________________



http://nsm.hanyong.org/21052007/202400/02/01/navy/c.png

Полностью поддерживаю) Маша, я с ВАми!

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Kaptink, спасибо:))) Надеюсь, что нас уже не двое... мы просто о других пока не знаем:)))) Пишите все, кто присоединяется к нам, и те, у кого другое мнение... с удовольствием послушаем.
Я не Маша, а Марина

_________________



http://nsm.hanyong.org/21052007/202400/02/01/navy/c.png

Я с тобой Маринка!!! Долой слабоволие,прочь сомнения,нет оправданий срывам,кроме не желания оставить гнустную привычку в прошлом

Отлично... народ прибавляется!!!:))) Нас еще больше!

_________________



http://nsm.hanyong.org/21052007/202400/02/01/navy/c.png

Так, алкоголь - враг!
Это было ужасно. Чем дальше тем мысль затянуться хоть разок все больше и больше заполняла голову. Попробовал отвлечься жвачками, но начал ловить себя на мысли, что просто завидую людям, которые непринужденно пускают дым за дружеской беседой. Незаметно для себя втягиваешь носом доносящийся со стороны запах. Я четко понял, что очень хочу курить!
Нет, нет убеждал я себя - это не ломка, просто мне нраввиться этот запах. Хотел уйти пораньше домой, чем усугубил свое положение - привлек тем самым к себе внимание и в конечном итоге уполз домой под утро... СТЫДНО.
Стыдно было услышать телефонный звонок от шефа в половине двенадцатого. Короче говоря проспал по полной программе. Выслушал от девушки что она обо мне думает и как называется мое отношение и т.д.
Но все это уже второстепенно. Я не знаю как так получилось, я сам и не понял, но не закурил блин все таки.

И я тебя очень понимаю в том как мы добиваемся того, что-бы утром сказать себе какой я молоток и не закурил в очень критической ситуации. Но все еще впереди, это сейчас как ядерный взрыв, а дальше будет постоянное гудение в голове от желания закурить. Держисья!!!

Нет, ты серьезно???? Ты действительно не сдался и не взял в руки ни одной сигаретки??? И не попросил кого-нить дать затянуться и без рук??? Слушай... ты МОЛОДЧИНА и я тобой горжусь!!!!:)))) Так держать!!! Возможно, кол-во принятого алкоголя зависит от того, что раз ты не куришь (хоть и хотелось, как это обычно бывает в первое время), процесс курения надо чем-то заменить, и поэтому скажем так "порция курения" перешла в "порцию алкоголя" (т.е. 1 (курение) + 1 (алкоголь) = 2 (алкоголь)). Главное, что ты выдержал!.. а остальное со временем забудется (я прекрасно тебя понимаю отн-но "СТЫДНО". Но если тебя окружают достойные люди, то они все поймут:)) И девушка должна простить.... Я смотрю, ты "серьезно" подошел к проблеме курения :::::::::::::::))))))))))))))) Держись.

_________________



http://nsm.hanyong.org/21052007/202400/02/01/navy/c.png

Артур!
вот это да!!!!!
и не закурил!!!! мои реверансы!

Спасибо, мы же все за одно!
Кстати говоря мысль о том, что я сегодня здесь скажу тоже имела свое действие.
И хотя сегодня я получил некое удовлетворение, трудно представить, что можно жить вообще без мысли о курении. Очень хочется избавиться от этого всего, как будто этого и не было.
Дурацкое состояние - завидуешь как не курящим, так и курящим.
Ладно, пойду отвлекусь стаканчиком фреша...

и ти люди говорят о вреде курения? водяру, значит ведрами до усрачки хлестать полезно...... а курить - очень и очень вредно

Гордись собой!!!Если ты не лукавишь,то ты испытал самое тяжкое что может быть на данном этапе Так держать!!!Не советую повторять подвиги,психика может и не выдержать.Удачи!

Ладно, пойду отвлекусь стаканчиком фреша...[/quote]


А я бы посоветовала бы минералочки... и побольше... и побольше...)) (как в анекдоте "мне таблеток от жадности... и побольше...").
Это по-началу ты завидуешь курящим (поскольку себе не разрешаешь эту "роскошь"), а потом, со временем ты, глядя на курящих думаешь "наконец... наконец-та я не курю... и не хочется".

_________________



http://nsm.hanyong.org/21052007/202400/02/01/navy/c.png

___

Кризис прошел! Выходные вспоминал о существовании сигпрет, только когда по телеку видел. Приятно. Интересно, что будет дальше....