да наверно это правда жизни...
"люди пропадают с форума сотнями"
а я до сих пор храню веру в то, что все кто сюда приходит обязательно бросают...
может это взгляд через розовые очки или как там, "юношеский максимализм", но мне так легче... иначе я просто сорвусь... а этого так и ждут все мои курящие друзья и враги...
ну уж нет...

_________________
Иногда, чтобы оставаться на месте, нужно бежать быстро, чтобы двигаться вперед - еще быстрее... (Льюис Кэрол)

ни фига себе, что ж это за друзья такие?,

Знаешь, я думаю, что многие кто бросил курить просто больше неходят сюда, надобность отпала. Хотя есть и такие, которые все ещё курят, но их меньше, и им стыдно . Вот!

_________________
Опыт - всему учитель (Цезарь)

А может и вредитель (Пончик)

Да я срывался и обнулял счетчик. Срок сроком и сказать что не буду курить ни когда и ни при каких обстоятельствах если честно не могу потому что являюсь таким же человеком как и любой из нас. Просто я имею огромное желание не курить ни когда в своей жизни и стараюсь этому желанию не дать угаснуть и постоянно подкармливаю мотивации. Вот уже полгода как пробую завязать совсем со спиртным так как чувствую что становлюсь пивным алкоголиком но пока не получается но думаю с этой бедой справлюсь.

Так что ты на правильном пути. А насчет друзей и врагов к сожалению такие люди вместо поддержки предложат скорее сигарету. Забей Удачи

_________________
Ветер-Странник

а здесь есть такие, кто никогда не срывался? я думаю процентов 10.
поэтому становится страшно - всякие мысли в голову лезут - а вдруг я тоже сорвусь???
прочитала тут дневник одной новенькой... она тоже бросила через три года курения. это был первый раз. и вот теперь она "бросает бросать". и неизвестно сколько таких попыток ее ждет впереди. и сколько ждет меня...
просто мотивация пропадает. особенно если каждый день видишь толпу девчонок с сигаретками, тонкими, вкусными, разными... смотришь на них и думаешь: ну вот курят ведь, и ничего. и все впорядке. никто не задыхается от кашля, не сверкает чернотой своих легких... не трясет детьми-уродами... или отсутствием оных...
такому давлению тяжело сопротивляться. все они здесь и сейчас. пока живы, пока здоровы... и закрадывается такая тихая-тихая мысль: ну ведь сейчас-то, в мои молодые 20 лет ничего не будет, сейчас-то можно! ну знаем, что плохо, знаем что будет дальше - и все равно - ну от одной-то ничего не будет!!!
с грустью констатирую факт, что курение - это наркомания и не забыть нам об этой привычке до конца своих счастливых, здоровых дней...

_________________
Иногда, чтобы оставаться на месте, нужно бежать быстро, чтобы двигаться вперед - еще быстрее... (Льюис Кэрол)

Абсолютно согласен. И не надо бояться говорить о том, что мы - наркоманы.
Действительно, никто никогда не забудет. Я не верю, что тот, который не курит год, два, три, никогда не сорвется. Фигня это всё!!! Достаточно одной затяжки в определенный момент.

Так что всем нам предстоит ВСЕГДА держаться НЕ КУРИТЬ.

Все к этому готовы!!!???

_________________

у меня проснулось суперобоняние!!!
не могу сказать, что это так здорово... теперь я чувствую ВСЕ запахи, и нужные и ненужные, и приятные, и неприятные...
по утрам в транспорте я просто не могу дышать - меня тошнит от чужого перегара! я чувствую несвежее дыхание кондукторши, которая кричит на весь троллейбус об оплате проезда. я чувствую запах пота прижавшегося ко мне во время давки молодого человека, заходя домой, я уже из коридора чувствую, кому из членов нашей семьи пора помыться....
в общем кошмар... это непривычно... тем более, что я очень брезгливый человек и ненавижу неприятные человеческие запахи... брр...

_________________
Иногда, чтобы оставаться на месте, нужно бежать быстро, чтобы двигаться вперед - еще быстрее... (Льюис Кэрол)

Тоже ненавижу запах пота и гнилых зубов. Но я знаю, что курящие потеют сильнее, т.к. организм шлаки вывоит, а из рта вообще, а сами курильщики не могут этого унюхать. Ты хочешь быть такой?, Я нет!

_________________
Опыт - всему учитель (Цезарь)

А может и вредитель (Пончик)

3 недельки насколько я понимаю
поздравляю!!!!!!!!!!

_________________
курение не заполняет пустоту, оно ее создает.....(А.Карр)
*********************************
"Лучше я буду мучиться от желания закурить на протяжении двух недель, чем от желания бросить - всю жизнь..."

ну тип того....
спасибо!!!

_________________
Иногда, чтобы оставаться на месте, нужно бежать быстро, чтобы двигаться вперед - еще быстрее... (Льюис Кэрол)

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

[img]

_________________
Опыт - всему учитель (Цезарь)

А может и вредитель (Пончик)

Поздравляю с тремя неделями:!: .Держись.Уменя такие же проблемы с запахами ,плюс апетит.Представляешь я не ваняю никотином ,даже потом.Правда нос какойто больной,сухасть в носу как будто трещины внутри.Как лечиться может кто подскажет

теперь я могу утверждать, что стала зависимой от шоколада...
я просто не могу себе представить, что без него можно жить неделями, месяцами... 8O
для меня это великий ужас... из-за проблем с желудком мне пришлось воздерживаться целую неделю. и сегодня мне так захотелось, что я при первой же возможности побежала в киоск и купила себе мою вожделенную!!! мммм!! как это было вкусно!!! я съела ее чуть ли не за раз.
тревожные симптомы, вам не кажется?

_________________
Иногда, чтобы оставаться на месте, нужно бежать быстро, чтобы двигаться вперед - еще быстрее... (Льюис Кэрол)

В шоколад, он же вроде как депрессию снижает. При стрессе, волнении и т.д. многие его трескают. Мой муж когда чего расстроится, банка сгущенки или плитка шоколада за раз - норма, говорит легчает. Ая в детстве вообще его терьпеть не могла, сейчас ем, но только с чаем, да и то чуть-чуть. Мне белый больше нравится, а черный вообще не ем.
А может организму чего не хватает, ты вмтаминчики употребляешь?

_________________
Опыт - всему учитель (Цезарь)

А может и вредитель (Пончик)

так я именно белый и ем, черный вооще терпеть не могу!!! а говорят, что только черный депрессию прогоняет, потому что там масла или зерна какао, оно то и работает для нас. а вот белый почти никак не влияет.
насчет витаминов не знаю... подумываю начать прием поливитаминов, тем более, что мне их прописали. только мне кажется, что ем я шоколад для того, чтобы настроение поднять и найти замену сигаретам. хотя когда курила, ела его не меньше.
вот.

_________________
Иногда, чтобы оставаться на месте, нужно бежать быстро, чтобы двигаться вперед - еще быстрее... (Льюис Кэрол)

У меня знакомая после каждого экзамена пирожное ест или тортики с Масленым кремом, и чем больше масла, тем лучше. А однажды вышла, а пирожных нет!, ёе трясти начало и трясло пока не съела сахар, который в кармане оказался, в пакетиках, как в самолёте! О! Я думаю что дело не в какао, тут, наверное, это как утешительный приз, как в детстве, сделал чего – дают конфетку.
Витамины пей обязательно, т.к. многие люди даже курить не могут бросить, потому то организм сам уже не вырабатывает никотиновую кислоту (пока снова начнет…), силы со стрессом от отмены тоже нужны…

_________________
Опыт - всему учитель (Цезарь)

А может и вредитель (Пончик)