вот подружка прислала ссылку... она не курит 20 с хвостом часов... сижу читаю... и с каждой новой темой хчоется от Вас скрыться на кухне и .... я кстати когда регистрировалась обманула админа, и написала что с сегодняшнего дня не курю, это не так, сегодня я курила, и вабще у меня еще пол-пачки осталось. Но самое удивительно - я не хочу, а вот сам процесс... без него очень трудно, и стоит только подумать о том что этого не будет, ничинают кипеть мозги, хочется плакать и себя становится жаль.... а от чего жаль - вопрос еще не решенный, от того что я буду делать без этого? или от того что я повязла, и моя слабость не дает мне сделать то что я хочу - бросить?

_________________
love means never having to say I'm sorry...

сисадмин то переживет, обманываешь саму себя....

Советую не нервничать, почитай для начала форум, не буду повторяться, но здесь много дельных советов. Скажу одно, если бы мне пол года назад сказали что я смогу бросить курить, честно говоря, не поверила бы. Хотелось бросить, но мысли были такие же, как и у тебя..не курю уже больше месяца.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

нет, просто мне кажется бросить надо сначало мозгами, уже потом ... физически... и сейчас вот тоже ходят перед зряплатой сигареты стреляют... бесят, хать из-за стола не вылезай даже подумать страшно, последние курящие деньки... денек, сегодня уже не останется, я вот посчитала, если не буду курить, то зимние каникулы смогу позволить себе где-нить в Турции! ) это один из очередных стимулов...
вот читала про бабушек у метро... эх! некоторые из них крайне удивятся что я мимо... мы чуть-ли не породнились с ними, клиент я постоянный...
зведу себе дневник!

_________________
love means never having to say I'm sorry...

и как? я просто в ужас прихожу от той мысли что они - ДА, а я - НЕТ! что делать в баре? столько невыпьешь ведь! да и не салидно это как-то без сигаретки...
а как не салидно серая кожа, желтые пальцы, и утро после вечера с сигаретой...
делема!

_________________
love means never having to say I'm sorry...

Между прочим, стало солидно и модно быть здоровым и молодым подольше, а сигареты это пережиток социализма, раньше в войну и после курили все, ну время было тяжелое. А то что они ДА, а ты НЕТ - это замечательно, хорошо бы чтоб они тоже сказали НЕТ. Мои знакомые мужчины признаются, что при знакомстве с девушкой, то, что она не курит - это большой бонус для них. Для тебя самое сложное, что сигарета стала частью твоей жизни, ты уже не помнишь себя без нее, у меня тоже такие мысли были, но я посмотрела на некурящих, а лучше на бросивших людей, они все живы и здоровы и мне захотелось стать такой же. И еще, спустя 44 дня могу сказать, что главное - это твое настоящее желание, это не такие ломки, которые нельзя преодолеть.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

угу... я на днях сказала своему бой-френду " ЗАПРЕТИ, не разреши мне" а он ни в какую, сам не курит, но мне не запрещает, а так кто знает, обидиться было бы не зачто , сама просила, а курить может быть и бросила бы. До этого у меня был бой , который никак к этому не относился, но всегда приводил кучу доводов что бы этого я не делала, иногда даже курил со мной, и через некоторое время мне стало даже перед ним стыдно за то что я курю... вот как! я казалась себе перед ним такой ущербной с этой сигаретой у тебя вот 44 а у меня пока 0 дней, завтра будет мой первый и здесь на форуме и вообще... даже страшно! думаю что завтра я от суда не вылезу

куда-то делся мой ник???

_________________
love means never having to say I'm sorry...

куда-то делся мой ник???

_________________
love means never having to say I'm sorry...

А для чего ты бросаешь курить На этот вопрос ты должна ответить сама себе в первую очередь, без этого никак. Некоторые говорят, что для бросания нужен стимул, но дело в том, что когда обнаружат кисту на легких(другими словами стимул появится) тогда не будет ли мучительно больно за бесцельно курящие годы
А вобще, я тебя понимаю, на свете есть две категории людей курящие и некурящие, соответственно. Кажется, что всех курящих что-то обёденяет(курилки иперекуры...)есть чем руки и время занять.
Зачастую курение использут как предлог. Именно поэтому и боятся все бросать, физический дискомфорт перенести не так уж и сложно. При бросании частично образ жизни меняется 8O
Не переживай, не так страшен черт, уже через 2 недели, перестаешь чувствовать себя изгоем среди курящих, появляются другие привычки, всё упращается. Поверь страхи у всех одинаковые перед бросанием, а на самом деле всё гораздо проще :!:
Верь в себя, все получится!

_________________
Кто может тот сумеет!

а я та самая подружка которая не курит уже второй день сегодня почти сорвалась затянулась и выкинула. это как считается? уже отругала себя нет, я не сдамся
И ты давай решайся осталось мужа убедить сидит тут, дымит

-love means never having to say I'm sorry-
Может не в тему, но тронула твоя подпись )))

_________________
Привычка - вторая натура

Кстати, смерть девушки в этом фильме была от малокровия ? Это то же самое, что и рак крови ? С курением никак не связано ?

ура! ходила на барбекю и выдержала

Истче как связано...