Доброго дня,вечера...у кого что:-) Ребята,сто раз бросала,вот вчера типа бросила,сегодня в обед пошла купила пачку,сдолбила три вонючки и выбросила в помойку,решив-пусть будет совсем трудно,но хватит уже издеваться над собой

_________________

Не нравится не запах,не вкус,не ощущение,просто держит на крючке и не отпускает,так хочется,чтоб с вашим прекрасным сайтом все,наконец-то получилось

_________________

Не нравится не запах,не вкус,не ощущение,просто держит на крючке и не отпускает,так хочется,чтоб с вашим прекрасным сайтом все,наконец-то получилось

_________________

Вобщем,такой уверенности,как обычно,нету,что все получится,но и пощады не хочу себе давать,буду терпеть,страдать,ничего легко не бывает,а то так всю жизнь прокуришь,да ладно просто курить и не думать ни о чем,а то все прекрасно понимаешь,и себя ненавидишь...и нервы,на детей срываешься....кошмарно так жить,надо ужо вылазить с этого болота,посему я к вам!

_________________

Добро пожаловать, Танюшка:)
всегда рады!
начните с темы "Перекличка ветеранов".
и читайте, читайте и читайте!

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

Привет, Танюша! Добро пожаловать к нам!
Конечно получится, главное желание! Большое и крепкое желание!
И пойми самое главное, ни одной сигареты, ни одной даже затяжки у бросивших быть не может!
Тоже не в первый раз, но уверена в этот раз - ПОСЛЕДНИЙ!!
Вообще не больно, впервые

Не курим!!

Спасииибо спасибо спасибо:-) да,поддержка очень важный этап в отказе от каки! ,мы все эксперты в области бросить,все знаем и все понимаем,но так тяжело водиночку, когда накатывает и некому пальцем вот так
показать и чтоб совсем-совсем стыдненько и гаденько стало и больше не захотелось
В общем, прекрасно,что мы вместе,и
Идем вперед!!!

_________________

Да,и время,т.е обстоятельства подходящие,лежим с малявкой в больничке,тут целая история подымить,очень непросто:-) Да,и еще-принцесса растет,нужно хорошему учить,а не всякую пакость в зубы пихать

_________________

Да и ещё раз ДА! Дети должны нас видеть примером! А какой пример - мама с сигаретой в зубах!?
И ещё им нужно наше здоровье, в любом случае ещё долго мы должны им помогать. Ну может не "должны", но я не против этого слова

Не курим!

Точно-точно:-) и так корю себя,что не бросила пять лет назад,когда сына родился,ну да что тут говорить,все начинали когдато,но никто от этого не в восторге:-)
И да вот еще,что я не так с счотчиком сделала?

_________________

Понятно,он по московскому времени, забавно:-) но не буду с ним ровняться,а то получается еще три сдымить нужно нехочу

_________________

tanyshka
Добро пожаловать! У меня с тобой разница в отказе на один час! Давай вместе бросать, только мы не будем страдать, мучиться, срываться и печалиться С хорошим настроем и желанием! У меня двое детей и дочь уже все понимает.

_________________

Я даже не сомневаюсь, что Вы больше не будете курить.. Тем более, что желание жить качественной жизнью уже плотно засело в вашей голове... Теперь только вперед... Поймите простую истину, что от некурения никто не умирает, а наоборот становятся здоровее, так что все эти накаты - это лечение, радуйтесь им, потому как каждый из них это та доза лечения, проходя которую вы оздоравливаетесь и забываете о сигах вообще.
Все получится!! Самое главное не отступать во что бы то ни стало!
Через пару лет, да даже намнооого раньше, курение становится вообще каким-то мифическим явлением. Например, я знаю, что кто-то курит, но если мне предложат покурить, то у меня не то чтобы желания не будет, для меня это как стекла поесть... То есть не понятно нафига это вообще нужно...
Это я к тому, что не думайте, что это навсегда, но некоторый период времени потерпеть придется. И для этого используйте форум и его неповторимую поддержку и понимание, где в таких объемах сложно где-либо это еще получить.
УДАЧИ И УСПЕХА.

http://www.youtube.com/watch?v=DHdkRvEzW84&index=12&list=PL0805FB61D7503BC2

Или вот более тривиальное

http://www.youtube.com/watch?v=0qy-2huCXM4

_________________
Дневничок Тык сюда

спасибо за поддержку,вселяет уверенность,да-да,вы правы,надо перетерпеть,лучше перетерпеть мозговые накаты,которые совсем-то не такие уж и страшные,как кажется,это они сами кошмарят,а если глянуть-так,бесики,тьфу на них,тобишь лучше их перетерпеть,это все лучше,чем от какой-нить болячки лечиться. Представляю себе,что приболела немного, а так оно и есть,что тут представлять,сижу в пол четвертого утра,башка разламывается,спать не охота курить не охота тоже:-) просто болит голова впервые за несколько лет...ну и леший с ней ...пройдет...так и тяга к отравлению пройдет как болезнь,главное,что я не одна:-)

_________________

Да-да,ну особенно срываться,да и все остальное тоже:-) хватит уже,столько пройдено попыток,что если в том же духе продолжать,можно всю жизнь промучиться,бросая.
У меня сыну5 лет,жаль,что поздно,но хоть сейчас буду подавать пример хороший,а доче еще годика нет,так в самый раз! И никогда больше:-) где-то я читала,что даже от запаха покурившего человека вредная химия выделяется,верь-не верь,но...да ну,его, в тоооопкууу
Мы же девочки,мы не курим:-)

_________________