Всем привет!
Рад буду поделиться с вами своим опытом в этом нелегком для нас всех деле
Бросал уже 2 раза - оба раза таблетками - табекс - первый раз сорвался через месяц - был сложный переезд на новое место жительства (в другой город), второй вообще недели 2 продержался - настал новый год
В общем решил так - что себя обманывать не стоит - отвыкать препаратами = это не для меня ... И вот по совету друга прочитал книгу Карра - и вы знаете - оно работает - вот уже 5 дней - а курить совсем не хочется... т.е. иногда бывает желание - но стоит как бы блокиратор - и мне даже противно думать о сигаретах... вместо их желания... ну вот так... кстати - стаж курения был у меня лет 7-8
Надеюсь ... УВЕРЕН - этот раз есть последний, когда мне нужно было даже думать о сигаретах с каждым днем все легче! и мысль о том, что освободился от этой ужасной привычки придает такое чувство радостного подъема, что больше ничего и не надо Изменений пока особых не вижу, но заметно улучшилось настроение... ))

Привет. Молодец! Карр помог очень многим, в т.ч. и на этом форуме. С таким настроением удача должна сопутствовать твоему верному решению. Поздравляю!

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Привет! Положительные изменения еще обязательно будут
Удачи тебе!

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Спасибо всем
Конечно будут - даже не сомневаюсь - я вот например еще приследую мысль немного поправиться - серьезно - лишних кг. 5 я бы не отказался
А бросить и правда было легко... бросать то нечего, кроме кучи гадостных неприятностей... а плюсов - целая куча

Молодец, тока вот главное опираться на себя и свое желание, а не на Карра, чужие мысли имеют свойство выветриваться, и если не будет твердой уверености в своем выборе, не будет осознания того, что здоровье важнее сигареты, то, боюсь, повторится история с табексами.
Удачи.

Поправиться- однозначно получится, причем не на 5, а на 10 , обычное явление, исключений практичски не бывает.

Как же мы любим халяву и желаем все получить просто так, без усилий...

_________________

Ну что ж присоединяйся и Удачи.

_________________
Ветер-Странник

Поздравляю! Мы с тобой!
P.S. По поводу 5 кг - завидую!!! Я наооборот сбросить хочу, а у меня только прибовляеться!

_________________
Вот! Новый поворот! И мотор рревёт, что он нам несёт?...

Карр может помочь стартануть процесс.... а дальше токо сам.... и не надо ни на кого надеяться... куришь - сам не куришь тоже сам

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Да уж... ну бросить то курить халявно не выйдет да я уяснил для себя этот вопрос уже давно - мысли чужие (т.е. НЛП заложенный в книге) взял лишь как отправной толчок к действию... Не думаю, что кто-то или что-то меня снова заставит А по поводу кг. ... ну такая у меня конституция тела... хотя 10 уже переборчик будет Интересно а через какое время этого процесса можно ждать? Год? Пол-года?

Это совсем просто... как захотел покурить... лезешь в холодильник. Элементарно...............

.............. главное потом, вовремя остановится!

А вообще, если 5 кг не хватает, то и очень хорошо, не стоит поправляться специально. С течением жизни, они по-любому доберутся.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Ну так вот устроен... я всегда думал, что это у меня так от природы... не особенно то мне удается поправиться... посудите сами - при росте 179 см - вешу 57 кг ... потому возлагаю некоторые надежды получить дополнительный бонус на халяву а не - ну и ладно - главное от гадости избавлюсь
Процесс идет кстати совсем неплохо - курить очень редко хочется... вот после обеда например сегодня....но быстро отогнал от себя это - прогулялся - отпустило... наконец перестало меня тянуть каждый час на перекур - как-то забываюсь.... и вот еще - голова как немного ватная.... ммм...может так надо? больше побочных эффуктов не наблюдаю ... пока
В этот раз пути назад не будет! Хватит издеваться над своим организмом - он не для того достался мне Спасибо за советы... короче я склонен полагать, что кризис миновал...так и не начавшись - к тому же должен признать эти несколько первых дней выдались достаточно нервными.... и уже пришлось пройти через алкоголь - так что бой принят

_________________

всем привет!
я еще тут - и я не курю
только вот сегодня сон приснился, как- будто я покурил разок... ммм... проснулся как от кошмара - такое чувство спросони неприятным осадком было )) но быстренько осознал, что это все во сне ... только вот сколько еще эта гадость в подсознании жить будет... курить то ведь уже совсем не хочется )

_________________

Молоток держись, у меня почти такаяже ситуация что и у тебя, я знаю и уверен, что у нас все получится.

_________________

Угу. Спасибо Конечно получится! А вообще прикольно ощущать, что забросил привычку, которая так мучала Прямо подъем душевный, когда думаешь, что больше не надо это курить

_________________

Ну рано или поздно пылу поубавиться, просто нужно привыкнуть жить нормальным здоровым человеком, я курю с тех ранних лет, что не помню как это жить нормально. В моей ситуации вообще парадокс меня заставили курить силой, били и заставляли в школе старшие ребята (времена перестройки однако), это придает мне дополнительный стимул, что я не сам закурил.

_________________