Привет! Смотрю на твой ник и у меня перед глазами биатлон. Такая фамилия у немецкого биатлониста. Эстафеты которые только что прошли. Обожаю смотреть:) Ты, такой молодой, еще все впереди!

Как хочу курить....просто ужас...головой понимаю то что не надо...не знаю как быть

Старайся не думать об этом.
Занимай себя делами, желательно приятными, спой что-нибудь жизнеутверждающее
Почитай дневники тех, кто давно не курит.
Главное не жалей себя и не грусти о потеряном "Рае", дня через три будет намного легче.

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

Ну, если головой понимаете - то и не курите. Вы же и курите тоже головой , в смысле ротом, который часть головы. И сама сигарета в рот без Вашей помощи не запрыгнет. Стоит ли ей помогать? Она вообще дура неодушевленная. Вы даже можете бросить ее на землю и растереть ногой в крошево. А она Вас - нет! И она ВАМИ будет командовать? Пошлите ее куда подальше!
Самое интересно, что если переждать - пройдет обязательно!
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Блин чё то я совсем запутался, уже теперь не понимаю то ли хочу бросить то ли нет....извините что не написал раньше просто ещё в декабре начал принимать табэкс уже 26 числа был готов совсем бросить а 25 у бабушки был сильный инсульт и мне просто тбыло не до этого а сейчас бросить опять не получается. Помогите!!!

Вот уж понять, хотите ли Вы бросать или нет - никто Вам помочь не сможет.
Если абстрагироваться от конкретики, то вырисовывается что-то такое.
Если продолжать курить по 50 сиг в день - ни голоса, ни дыхалки не будет, а учитывая юный возраст и здоровье будет загублено капитально, но по принципу "отложенного штрафа".
Сейчас может и не будет заметно, а когда после сорока попрет все сразу - будете удивляться - с чего бы это так вдруг, вроде на здоровье особо не жаловались.
А ломка голоса у Вас уже прошла? Под сигареты и пение?
Если решите прекратить курить - это надо делать независимо от обстоятельств. Мифический "благоприятный момент" можно прождать всю жизнь, да так и не дождаться...
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Раз ничего не помогает, попробуйте увеличить количество выкуриваемых сигарет с 50 до 80 штук в день.
Представляете в свои 20 вы уже сможете выкуривать не менее 95 в день. Ну а годам к 25 наверное и 100 будет не проблема.



Главное поставьте себе цель и со временем вы достигните ее.

_________________
Воля - это то, что заставляет побеждать, когда разум твердит о поражении /Карлос Кастанеда/

Жесть!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Молодой человек послушайте стагрого мудгрого евгрея. Вам пгросто надо решать что Вам важнее. Здогровые дети и слава на сцене или призграчное удовольствие от кугрения. А кугрить с 8 лет батенька это жесть.

_________________
Не цыбаркой едины ...

Вроде бы Всё....БРОСИЛ

Раз ничего не помогает, попробуйте увеличить количество выкуриваемых сигарет с 50 до 80 штук в день.
Представляете в свои 20 вы уже сможете выкуривать не менее 95 в день. Ну а годам к 25 наверное и 100 будет не проблема.

2KLINOK - прямо в точку!! ))))))))) валялссо ))))))))))))

_________________
Штурман видит в море буй, а механик видит ... )))))

Поздравте меня я бросил не только курить но и пить и даже петь)))