Вот и молодчина. ОЧЕНЬ правильное решение...

Вот и правильно,на фиг сигареты.Не курим,поддерживаем друг друга.Молодец!Смотри какая красота,там без сигарет

Алена, ПОЗДРАВЛЯЮ с мудрым решением!!!!!!
Самое главное - это первые дни, если будут накаты или какие то сомнения, форум Вам обязательно поможет!!!!! Все получится, лучше сейчас не задумываться КАК, у каждого это происходит по своему, просто мы все здесь хотим избавиться от безумия Курения и я уверенна у нас получится!!!!

Решила не курить, но сигареты решла оставить? Или откуда она в зубах взялась?

По-пьяне опять начала....
А сейчас ты какая?

Надо запланировать себе час Х..день то есть.
Или год X. Чтобы ещё покурить напоследок...

С утра с чашкой кофе, за рулем в пробке, рука сама тянется
За руль пока не стоит, да и без кофе индекс Доу-Джонса не обвалится. Про чёрную (зачёркнуто) тянущуюся руку - сравни вот:


С первого дня не выходишь? Наверно сознание как переключилось на "чрезвычайное положение", так в нём и застряло, замкнулось. Стоит разбавить его выходом в люди - только в люди, а не в курильщики.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

В первой части всё так и есть, а во второй - ошибаетесь. Потому что тянуть будет по крайней мере столько, сколько никотин будет выводиться из организма (вернее, сколько он будет в организме присутствовать). А вот насколько это будет Вас волновать - зависит от боевого духа и знаний о механизме воздействия никотина и организма. Рекомендую бросить сразу. А по поводу чем же заниматься, когда не пьёшь и не куришь, - этот вопрос возникает только у тех, кто психологически зависим от никотина и/или алкоголя. Но стоит только узнать побольше о трезвости, и появляется вкус к жизни, без ядовитых примесей.
Один нашёл такое сравнение интересное. Жить с наркотиком (неважно, кокаин, никотин, алкоголь) подобно жизни в кредит. Человек берёт кредит, и не думая чем он будет его отдавать, начинает тратить полученные деньги. Когда деньги на исходе, он берёт следующий кредит, уже больше, и под бОльший процент (ему же срочно!) , на эти деньги он покрывает предудущий вместе с накапавшими процентами, а остаток тратит так же, как тратил предыдущий. На исходе второго кредита он понимает, что для его погашения нужно брать ещё больший, под больший процент, а вкус к халявным деньгам всё увеличивается, а человек залезает в долги всё глубже и глубже.
Так вот, человек, сидящий на наркотике хочет получить кайф и ничего не отдавать взамен. Но отдавать всё равно придётся, рано или поздно. Тот из примера будет отдавать свою квартиру, машину. А этот, нарик, будет отдавать настоящее счастье и здоровье.
А те кто говорит, что всё равно когда-нибудь умрём, забывают подробности. Одно дело умереть как у Высоцкого в песне про горы:
И пусть говорят, да пусть говорят.
Но нет, никто не гибнет зря.
Так лучше, чем от водки и от простуд.

Умереть в борьбе за право называться Человеком с большой буквы. Или как он сам, от водки и табака.

Умереть в кругу любящих детей и внуков, и знать что ты сделал всё возможное для их счастья, знать что каждый из них захочет быть похожим на тебя, умереть счастливым, с чувством не зря прожитой жизни.
Или умереть в больнице среди несчастных инвалидов, чувствуя запах хлорки вперемешку с табачным дымом, умереть в муках, выкашливая куски лёгких наружу, сплёвывая кровью ,и осознать что детям и внукам не додали тепла и любви, которая потерялась в ядовитом тумане.
Выбирать Вам!

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея