Спасибо за опубликованную Вами ссылку

http://lit.lib.ru/o/osanches/text_0070.shtml

Прочитал ее - описания хода мыслей удивительно точны. Как про меня написано, хотя тип бросания курить у меня немнго отличался.
Я не верю, что желание курить может в конце концов пропасть. Каждый действительно ловится на "свою дурь", бросить пить для меня не проблема, а табак - полные кранты...
Рад что Вы не курите. Успеха, некурительной жизни!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Чушь! Ещё недавно я не представлял себе, как можно жить и не курить! А теперь, по прошествии всего полугода, я неиогу понять почему я бросил курить только сейчас , а не раньше.

_________________
Не существует такой проблемы, как бросить курить.

Уважаемый Бывший..!
То что я пишу касается только меня и моей веры. У Вас может быть другая вера и другой организм.
Но почему Вы так безапеляцинно утверждаете - ЧУШЬ!, даже обидно ...
Успеха Вам. Читайте Карра и дневники других Бывших.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Это можно перевести так. "То что я курю касается только меня и моей привычки. Вы может быть не курите, так это Ваше личное дело. Курил, курю и буду курить".

У вас счетчик некурения 600 с лишним дней. Если Вы почти за два года не сделали ни одной затяжки, то о каком желании курить Вы говорите

_________________
Не существует такой проблемы, как бросить курить.

Не я один так. Желание курить может существовать в скрытой форме.
Может быть позже Вы это узнаете, а может и нет.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Тянулся мозг к сигарете еще несколько месяцев назад.... учился водить машину... стресс дикий, когда никогда за рулем не сидел и в первый же день на оживленную улицу..... инструктор орет, машина раздолбанная классика, трындец вобщем..... вышел из машины, думал что стресс можно снять тока сигаретой будет..... ан нет, благо лето было, и набережная рядом.... сходил на речку, посмотрел на воду , выпил пивка.... да никакая сигарета такого не заменит....мне еще на десять стрессов хватило такого..... Природа матушка лечит все стрессы и напряги... просто полюбуйся на небо, послушай птиц в парке...а лучше в лесу....и пойми, что все что с тобой происходит это суета муравьиная... что жизнь эта нам дана для чего-то большего, чем вдыхание дыма из вонючих трубочек....

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако
___________________________

Ну от генерал -полковничьих погон труднее отказаться, чем от генерал майорских. Респект

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

При чем тут погоны ? Есть вещи, которые дороже любых погон: здоровье и независимость.

Я человек независимый. Могу и начальника на работе на фиг открыто послать. А вот жить без сигарет не мог. Помню, бывало случайно забудешь дома пачку сигарет, так сам не свой. Ищешь ближайший табачный ларек.
Но теперь, бросив курить, я испытываю большое облегчение, что свободен от табака.

P.S. Помню во времена перестройки 89 гг. были большие перебои с сигаретами. И я как дурак готов был ради них на край света

_________________
Не существует такой проблемы, как бросить курить.

Да про погоны это стеб - посмотри на наши щочики.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

"Щочик" ничего не стоит, если по прежнему тянет курить.

_________________
Не существует такой проблемы, как бросить курить.

А ты как думал, надышался яду и совсем без последствий.... За все в жизни надо платить.... за годы курения - тягой покурить даже когда бросил.... отец у меня даже после 5 лет некурения говорил, что нет нет да и сосало под ложечкой так дико курить хотелось... важно то, что эти приступы проходят чем дальше тем быстрее и легче... ибо чисто психологические.... достаточно отвлечься чем-то и уже не тянет.... стереотипы забитые в голову проходят очень трудно.....А погоны -это действительно стеб.... а счетчик.... действительно ничего не стоит.... зато дорогого стоит свобода от курева и последствия бросания, и уважительное отношение к тебе людей... которые увидели - захотел, сделал.... да и много чего....чего и вам желаю...

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако
___________________________

Как Вы любите говорить: "Чушь". Главное что я не курю, а не то что тянет меня или нет.
Сытый голодного не разумеет. Не тянет Вас, радуйтесь, а что будете делать, если потянет???

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Я бросал много раз и несмотря ни на что начинал снова. Макс. срок некурения - 3 мес. Обидно было, что все перетерпел, столько мучился, чувствовал себя практически никогда не курившим человеком и тут на тебе - по пьянке выкурил сигаретку и все постепенно снова началось. Так вот - когда бросал раньше, то всегда было по-разному, часто было трудно, лихорадило, бросало то в жар, то в холод, иногда бывало легче - первые дни перетерпел, а там уже проще, иногда бывали вспышки желания и т.д. и т.п. Вобщем к чему я клоню - самое главное настрой и самовнушение, насколько настроился, настолько и легко бросать. Совет - если есть сильное желание даже не смотря на такой срок некурения, то сходи на иглоукалывания, резко понижает желание. Результат почувствуешь сразу.

_________________
Курил дурак 22 года

Согласен, Дмитрий, насчет иглоукалывания, хотя сам не пробовал, так же как не пробовал табекса и всяких других подсобных средств - думаю, что НЧ не давал...
Ломок практически не бывает в тех случаях, когда решение бросить курить - твердое. Если есть где-то в мотивации пробелы, слабость, неуверенность - пиши пропало - рано или поздно НЧ выманит тебя из укрытия и заставит правдами - неправдами закурить. Оч. подлая тварь...

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Дмитрий, а расскажите про действия иглоукалывания..какой это создает эффект, как ощущения во время до и после-любопытно