Èíîãäà ÷åëîâåêó íóæíî íàïðàâèòü íà ïðàâèëüíûé, ìîæåò ó íåãî âîîáùå íèêîãäà íå áûëî ìûñëè î òîì ÷òîáû áðîñèòü è îò òîì, ÷òî îí ñåáÿ óáèâàåò ïîòèõîíüêó…
À âîò èäòè íà ñàéò èëè íå èäòè ýòî óæå åãî ëè÷íîå äåëî!

Fani, не в бровь а в глаз!


1. 6 с лихой лет
2. В последнее время курения своего, смотрел на сигарету во время затяжки, как табак в пепел превращается и, физически ощущал, что с моим организмом то же самое происходит. Что не дым, а здоровье выдыхаю после каждой затяжки...
Ну и плюс к этому - собственное обещание бросить.
Еще немаловажно то, что мне совсем не хочется, что бы за мои "удовольствия" расплачивались мои дети.
3. Безусловно!!!
Тут же помимо приятных физических аспектов еще и психологические проявляются! Мало того что внешность и здоровье улучшились, так еще и самоуверенность вместе с самоуважением поднимаются Эх! Приятно! В общем – сплошной позитив.

_________________
Добро обязательно победит зло. Поставит на колени. И зверски убьет.

1. 16 лет
2. Дабы уберечь остатки здоровья , проявить силу воли.
3. Начал чуствовать запахи, прекратился кашель, не воняю окурками, зауважал себя, в глазах окружающих вырос как мне кажется... минусов нет!

Ребята, вы все молодцы!
Fiks - ты прав насчет молодой пары и того что надо давать шанс.
Я вчера после недельного некурения покурила. Гадость полнейшая, но почемуто переклинило мозги, крыша поехала. Сейчас и особенно вчера было противно на душе и в легких. Чувствовала себя просто сволочью. Сегодня вроде лучше. Начинаю отсчет заново!

Ìû â òåáÿ âåðèì! Òû ñìîæåøü! Ãëàâíîå íå îò÷àèâàòüñÿ è íå çäàâàòüñÿ,
çäàþòñÿ òîëüêî ñëàáû äóõîì ëþäåò â òàêîì äåëå!
ÓÄÀ×È!

Стаж 5 лет
Бросаю так как заставляют на работе- грозят увольнением
Преимущества есть- дышать стала по-новому!

1. 5 гадов.... последний год выкуривал 2-3 пачки в день.
2. Потому что не знаю что такое жить и не курить... т.к всю свою сознательную жизнь курил.. узнаю.. опять начну.
3. Преимущества:
1. +400$ в год денег.
2. Прибавилось жизненной энергии (когда такое было чтоб я с утра .. втавал в 8 и делал зарядку???)
3. Самопрокачка (типа крутой ...курить бросил и все такое)
4. Улучшилось обоняние (стоко оказывается интересных запахов.. и пахнет все и вся..)
5. Сны прикольные снится стали о сигаретах
Недостатки:
1. Нету стимулятора мыли... то есть когда куришь отвлечешься обдумаешь... сделаешь выводы
2. Нету щита... то есть когда сидишь и общаешься с человеком не можешь скрыть свой взгляд в дыму
3. Много тратиться сил победить в "сигаретное хотение"...

Вобщем идет война желания и воли ... первое говорит - КУРИТЬ!! ААА!!... а второе в ответ - А..ПОХЕР!!!! .. но все не убедительней это звучит...

Пока все... больше ничего не наблюдалось..

...Ах! Сколько запахов в мире!
Перестал курить ты в сортире...

_________________
Добро обязательно победит зло. Поставит на колени. И зверски убьет.

1. Стаж курения
2. Главная причина бросания
3. Чувствуются ли преимущества того, что Вы бросили курить?


1. Курила в течение семи лет. Последние годы - по пачке в день.
2. Причин много, главную выделить сложно. Во-первых, беспокойство по поводу своего здоровья и здоровья будущих детей. Во-вторых, всё, что связано с внешностью (цвет лица, зубы, запах и т.д.) В-третьих, желание доказать себе, что ты еще на что-то способна (и даже на многое). В-четвертых, нежелание больше расстраивать близких людей. Ну и последнее - хотелось многое в жизни изменить, и начать решила именно с расставания с ужасной привычкой.
3. Преимуществ однозначно много! Главное - отсутствие угрызений совести от того, что ты куришь!

1. Стаж курения: 4 года
2. Главная причина бросания: совершенно несуразная и смешная, однако, помогает: 2 года назад познакомилась с молодым человеком (сотрудничали). Парень младше меня немного, очень симпатичный. Танцор, участник и почти лидер одной из лучших и наиболее артистичных белорусских брейк-данс команд. И не курит. Причем, такой светлый... не потому что не курит, а просто хороший мальчишка... И как-то жизнь меня периодически с ним сталкивает по работе, я смотрела на него и чувствовала себя какой-то старой, грязной что ли от курева... Причем, я как тогда, так и сейчас понимаю, что мой отказ от курения не поможет нам сблизиться (просто возраст разный, интересы, статус и пр...) однако, элемент самообмана присутствует. И вдруг одним утром я подумала: а почему бы мне сегодня не прожить без сигарет.. а потом наступило завтра... и послезавтра... А на лице-то уже результат... вот так...
3. Чувствуются ли преимущества того, что Вы бросили курить? -
- любимый и брат постоянно говорят, что я вкусно пахну (любимый конкретизирует: медом, молоком и ребенком )
- утром во рту не противно...
- возвращаются давно забытые запахи окружающего мира...
- могу сидеть в кино и не бежать в середине фильма курить... )
- меняется в лучшую сторону внешность, состояние кожи...
- перестала уставать...
- появились мысли начать бегать по утрам, стать вегетарианкой, не есть всякую гадость вроде гамбургеров и чипсов, майонеза... хочу отказаться навсегда от спиртного...
- со все этим появилось ощущение, что я буду жить вечно...
- хорошо сплю
- противно рядом с курящими
- не хочется кофе - ни по какому поводу...
- пью очень много воды минеральной и питьевой, чищу организм...
- вдруг появились деньги...
- чувствую себя полноправным (а не второсортным рядом с некурящими спортивными знакомыми) человеком
- стало очень комфортно с некурящими людьми рядом... )
- ощущение, будто молодею с каждым днем...
- жизнь стала совсем прекрасна и удивительна.
ВСЕМ ЭТОГО ЖЕЛАЮ.

Мы - сильные.

_________________
и все-таки жизнь прекрасна...

Margo-only, умница!

1. Курила 2 года
2. Бросаю ради внешности, здоровья, работоспособности, и еще я заметила - если сама сигарета успокаивает, то курение наоборот, усиливает депрессивные состояния. Это мне ни к чему. А еще - из-за голоса (я пою)
3. Плюсы - внешность, чувство морального превосходства, в голосе прорезался классный верх. Работоспособность - как у электровеника

Чмоки в нос, мяука!

_________________
и все-таки жизнь прекрасна...

Курил с 8 класса, постоянно - 15 лет.
Бросил пить. Потом бросил курить. Нет предела совершенству. И сигареты какие-то стали противные.

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Привет бывшим куоильщика!

1. Стаж курения - 8 лет (с 10 класса, по 20-25 сигарет в день).
2. Главная причина бросания: пообещал, что брошу курить - вот и не курю уже пол-года. Если б не это обещание - сам не бросил бы, т.к. не хотел завязывать с табаком.
3. Чувствуются ли преимущества того, что Вы бросили курить? Никаких преимуществ не чувствую. В первую неделю испытывал почти все проявления синдрома отнятия - головокружение, постоянное желание закурить, проблемы с концентрацией, памятью, сном и т.д. Спустя 6 месяцев чувствую себя так же как и в то время, когда я курил. Одышки у меня никогда не было, а все остальное осталось таким же - легкие чувствуют себя так же (не было никакого кашля после отказа от сигарет), обоняние и слух не изменились. В общем, если бы не это дурацкое обещание - не бросил бы. Хотя и начинать заново особого желания нет - все таки существенная экономия получается . Хотя и не собираюсь полностью отказываться от курения - в будущем буду позволять себе иногда выкурить сигаретку (но не ранее чем еще через год).

а вот этого я тебе делать не советую ни в коем случае.. иначе твои 20-25 в день постепенно снова вернутся.

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен