всем привет! мой дневник: viewtopic.php?f=8&t=45772

Всем привет! Я тут впервые. Очень хочу бросить курить, это попытка 3. Сегодня сорвалась(( Стаж курения 13 лет, мне 30. Был перерыв когда забеременела, положили в больницу и вот там то я решила, что все хватит!! Лежала 2 недели и не курила, стресс был такой, что ночами плакала, Толи от отказа от сигарет, то ли от гормонов))) После выписки хотелось курить, но я уже решение приняла твёрдо. Потом родился здоровый малыш, слава богу!! Когда сыну исполнилось 1,5 года вышла на работу и вот тут и произошёл срыв, стрессы, недосып... Но я себя успокаивал тем что легко брошу, ведь мне это уже удалось однажды, но не тут то было!!!
Пс: очень очень очень жалею, что я столько продержалась и вновь закурила, это огромная ошибка.

Привет!
Я курила 16 лет, а потом надоело.
Не курю!

_________________

Всем привет! Меня зовут Александр. Стаж курения: 24 года. Решил бросить курить из-за того,что просто надоело, даже не физически, психологически устал от курения.

_________________

Привет всем.
Сергей.
Бросил курить 4,5 недели назад.
До этого 30 лет курения или что то около того, впервые примерно так и попробовал.

Всем привет. Стаж курения около 20 лет, но периодически бросала. Самый большой период некурения полгода...Срывы начинаются так - выкурю одну, чтобы почувствовать противозный привкус (это обман самой себя). У меня ОООгромное желание бросить курить. Выкурила два дня назад последнюю сигарету, но сегодня пошла и у мужа стащила одну из пачки. Удовольствия не получила никакого))) Позорище!!!!

Я тут не впервые. В 2011 году бросал и продержался больше года... в общем, всё описано в дневнике, ссылка ниже. Не знаю, брошу ли окончательно на этот раз или нет. Пока держусь. Но ещё не решил для себя, надо ли в этот раз бросать всерьёз. Аргумент в пользу бросания - не только здоровье и деньги, но и зависимость. Едешь в поезде, летишь в самолёте, и думаешь только о том, как бы скорей покурить!.. Контраргументы, в смысле, чтоб и дальше курить - приводить не буду, не то здесь место.


viewtopic.php?f=8&t=16075

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20181119/090000 ... army/c.png

У нас с женой стаж курения на двоих 85 лет. Бросали раза два - она на полгода, я на месяц. Срывались. Сейчас оба не курим по 2 месяца. Табак это наркота. Ломает. Особенно горло и легкие. Но пока держимся - за срок что не курим премия в виде пенсии жены. О как богатеем ....

Не такой уж я и новичок.
Успешно бросал курить на два года.
Потом классика - 1 сигарета по пьянке, через пару дней ещё 1 сигарета по другой пьянке.
И всё, просыпаюсь потом и начинаю курить в стандартном режиме.
А так хорошо жилось, чего только не хватало, зачем закурил. Не спорю, стрессы были серьёзные (связано с ремонтом машины), но можно было удержаться.
Сейчас опять планирую бросать, так как по ночам стал задыхаться.
Ещё 1 последняя пачка, а дальше всё, трезвая жизнь без никотина!

_________________
Бросаем курить всем миром