Поздравляю, уверен у тебя все получится
Главное не забывай о коварности случайной сигареты! Когда нервничаешь или просто "долго" не куришь, кажется, что одна затяжка - ерунда. Но на самом деле, это конец всему. Называется срыв.

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

ExSmoker! ДРУЖИЩЕ! СО СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ ТЕБЯ!!! ВСЕХ БЛАГ!!!
http://fotki.yandex.ru/users/elfim-vladimir/view/128769/ http://fotki.yandex.ru/

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

спасибо за поддержку! Я уже не первый раз пробую...и про коварство знаю....Может еще какие советы есть полезные?

Не пей много мохито и заведи себе дневник. Здесь в основном старослужащие тусуются. А в "дневниках" - от ясельников до подготовишек
Удачи

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

Ха, это ещё что, а сколько вреда вольно или невольно ты наносишь обществу продюсированием зомбопрограмм и рекламы по зомбоящику! 8-] Придётся искупать грех, продюсировать принципиально новую телепродукцию, направленную на воскрешение растлённого общества.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

мммда...

_________________
Кошка бывает...

В будни нини, т.к. работаю...вот хочу бросить и курить и пить...не курить уже начала....

_________________

Что значит: "бросить пить"? У Вас , что запои?
«Лучше чай...» http://fotki.yandex.ru/

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Какие то сложности с бросанием пить?

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Хочу сказать, что бросить пить намного легче, чем бросить курить. В физическом смысле. Здесь я не говорю о последней стадии алкоголизма, естественно. Единственная достаточно сильная проблема в процессе бросания пить- ОБЩЕСТВЕННОЕ МНЕНИЕ. Когда человек бросает курить, окружающие вас люди достаточно лояльно воспринимают сей факт. Во всяком случае, не приводят глупых аргументов, дабы убедить человека закурить. А если человек не пьет- тогда караул. Начинаются многочисленные подколки про резиновую женщину, обиды на тему "ТЫ МЕНЯ НЕ УВАЖАЕШЬ", убеждение тебя в том, что от рюмки ничего не будет, вопросы типа "ТЫ ЧТО, БОЛЬНОЙ?" и прочая фигня. А общественное мнение очень сильно влияет на человека и здесь нужна твердая уверенность в своей правоте и четкая линия поведения.
Вот, собственно и все, что на данный момент я могу сказать.
Здоровья вам всем! Будут вопросы- спрашивайте- ЗДЕСЬ ИЛИ В ЛИЧКЕ. Удачи!

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

позвольте с Вами несогласиться.
проблем в процессе бросания пить не мало
и основная проблема это:
результат работы в течении всей жизни мозгопромывочной машины помноженный на физическую зависимость.

то что вы назвали это тоже относится к промыванию мозгов, но помимо этого есть еще личная убежденность "алкоголика" в необходимости принятия "продукта" по различным Поводам.

алкогольная нить плотно вшивается в ткань бытия на протяжении всей жизни и избавиться от нее невозможно без вправления мозгов.

еще есть уверенность в том, что "продукт" помогает расслабиться и еще целый список заблуждений.
все точно также как и с табаком, за одним исключением.
курильщики все знают что курение по любому - зло и вред.
а вот "алкоголики" так думают только про чрезмерное употребление.

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Знаю я одного человека, бросившего курить удивительно легко во время воспаления легких. У него химическая и психологическая связь между табаком и алкоголем прервалась мгновенно. У меня никогда не прервется. Можно бы позавидовать, но пьет он со страшной силой. Говорит: это для здоровья полезно, не то что сигареты. Еще утверждает, что выпивкой снимает стрессы. Скоро доснимается! Скукожился весь, кожа да кости остались. Лицо желтое. И, что самое удивительное, кашляет постоянно, при том, что за 1,5 года ни одной затяжки не сделал. Наверное, алкоголь ослабляет и легкие. Только курильщик плохое состояние замечает, а пьяница вообще ничего не замечает.

Да, но когда возникает ощущение НЕОБХОДИМОСТИ - это уже другое дело. Это уже клинический случай.

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

А у нас вобще традиция появилась в районе года назад. Каждое воскресенье (а мы дружим парами) встречаемся с друзьями в гараже ( звучит наверное смешно )и ествно там по паре пива... случаи конечно бывают разные и бавает у ребят к паре пива прибавляется ещё несколько бутылок или водка. Но я в прнципе не об этом, сейчас подруга беременна 4 месяц , а в гараже мы все продолжам встречаться , она ествно с соком , а я наблюдаю как же выравнивается её цвет лица, как начали блестеть глаза , вобще создает впечатление человека только что приехавшего с отдыха.

_________________