NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Не хочу быть толстым! Подскажите!

Не хочу быть толстым! Подскажите!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Verunia

Добавлено: 02 фев 2006, 14:43 Заголовок сообщения:

Санитар

Зарегистрирован: 16 янв 2006, 13:43
Сообщения: 89
Откуда: Санкт-Петербург

DantIst писал(а):

Rum писал(а):

Игорёшка-поварёшка писал(а):

Бег сжигает жир эффективнее, чем велосипед.

Особенно вверх по лестнице.

особенно в зимней одежде.

особенно с двумя полными пакетами из соседнего гипермаркета (:

_________________

Если очень захотеть, можно в космос полететь!

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 02 фев 2006, 15:46

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

а что в пакетах??? :shock:

только не еда...

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Meg

Добавлено: 02 фев 2006, 20:32

Санитар

Зарегистрирован: 06 апр 2005, 11:09
Сообщения: 65

Ага! Меньше есть......есть меньше....а если желудок требует?

Не могу ему отказать! Болеть начинает!.. :!:

А насчет спортзала....Говорят, если усиленно заняться, то мышечная масса добавится, а вес не убавится...вот и получается, что надо действительно через питание в основном....

Короче замкнутый круг!

Меня сначала-то даже забавляло...в кои это веки я - пухлик!!! :-D

Потом уже напряг начался, когда одежду не могла подобрать привычную. Ну не влезаю, млин! :-D

Вот! Вопчем я уже худею. Постепенно! Но на строгой диете сидеть не собираюсь! Я ПОКУШАТЬ ЛЮБЛЮ! :roll:

Вернуться к началу

Гость

Добавлено: 02 фев 2006, 20:49

Я тоже люблю покушать.
Но и толстеть не хочется.
Вот и остается самое разумное спорт!

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 02 фев 2006, 22:10

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

покажите мне того, кто покушать не любит.
все любят.
мой основной тезис - есть можно всё, но понемногу.
захотел я сала - отрезал ломтик, отрезал чернушки, съел бутик. мало? а я медленно стал есть. смакую вкус.
потом чайку без сахара, да чашку побольше. вот и есть не хочется.

захотелось халвы - съел. МЕДЛЕННО. с чаем. успокоился.

а с нерегламентированными приступами голода борюсь также, как в начале бросания боролся с мыслями о закуривании - несколько глубоких медленных вдохов-выдохов. мне - помогает. попробуйте.

вес - такой же, как до бросания.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Kometa

Добавлено: 03 фев 2006, 01:10

Академ.

Зарегистрирован: 27 сен 2005, 02:21
Сообщения: 2486

Anonymous писал(а):

Вот и остается самое разумное спорт!

Спорт и правильное питание!

Вернуться к началу

rst

Добавлено: 03 фев 2006, 02:12

Проф.

Зарегистрирован: 20 окт 2005, 16:43
Сообщения: 432
Откуда: SPb

Meg писал(а):

100 КГ Жира и 100 КГ мышц - это разные вещи. И выглядят по-разному. Поверь.

_________________
Careful what you wish you may regret it.
Careful what you wish you just may get it.
Blog

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 03 фев 2006, 15:53

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

главное, во всем знать меру
а то можно и вот такое
http://bestpics.ru/full/tennis.JPG

но всё это все ерунда по сравнению с
http://bestpics.ru/viewpic/megababa.jpg

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Sonic for delete

Добавлено: 03 фев 2006, 17:45

Фельдшер

Зарегистрирован: 17 янв 2006, 15:55
Сообщения: 130

Жирная и то на бабу похожа больше, чем та мясная горилла с ракеткой.

Вернуться к началу

Kometa

Добавлено: 03 фев 2006, 18:20

Академ.

Зарегистрирован: 27 сен 2005, 02:21
Сообщения: 2486

Sonic писал(а):

мясная горилла с ракеткой.

Sonic, ты как скажешь! :lol:

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 03 фев 2006, 18:41

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

Kometa писал(а):

Sonic писал(а):

мясная горилла с ракеткой.

Sonic, ты как скажешь! :lol:

А Sonic-у лишь бы сказать.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Sonic for delete

Добавлено: 03 фев 2006, 18:57

Фельдшер

Зарегистрирован: 17 янв 2006, 15:55
Сообщения: 130

DantIst писал(а):

А Sonic-у лишь бы сказать.

А на кого она похожа? Излишне укрупненные формы.

Вернуться к началу

Гость

Добавлено: 04 фев 2006, 14:24

DantIst писал(а):

Да уж! Красноречиво млин! :-D

Вот уж точно..ВСЁ ПОЗНАЕТСЯ В СРАВНЕНИИ! Мне до этих дэушэк даже при большом желании не дотянуть....

..что не может не радовать!!!!!!! :shock:

Ну не расположены Ми к полноте! Ну что с Нас взять!

А я смотрю..тема процветает! Всё-таки это очень актуально для бросающих! ЭЭЭх!

Кстати, у меня сегодня вроде 11 месяцев. Мелочь, а приятно!

Да..и ещё...что-то я в последнее время меньше есть хочу. Может потому, что сама не готовлю всякие вкусности...вобщем вроде меньше ем, а может и нет..я калории-то не подсчитываю. Но в любом случае - ХУДЕЮ! Т. е. в норму прихожу. По-моему, это организм сам восстанавливается и опять регулирует там всё, сжигает лишнее и всё такое...Он у меня такой! МоГЁТ!

Вернуться к началу

Meg

Добавлено: 04 фев 2006, 14:28

Санитар

Зарегистрирован: 06 апр 2005, 11:09
Сообщения: 65

Anonymous писал(а):

DantIst писал(а):

Да уж! Красноречиво млин! :-D

Вот уж точно..ВСЁ ПОЗНАЕТСЯ В СРАВНЕНИИ! Мне до этих дэушэк даже при большом желании не дотянуть....

..что не может не радовать!!!!!!! :shock:

Ну не расположены Ми к полноте! Ну что с Нас взять!

Вовчем это всё была я, Meg, ......забыла авторизоваться млин...потом смотрю :arrow:

Ба! А где же моя тигря?!!!!! :-D

Вернуться к началу

Meg

Добавлено: 04 фев 2006, 14:30

Санитар

Зарегистрирован: 06 апр 2005, 11:09
Сообщения: 65

И никакой я не Гость!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След.
Страница 2 из 6

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения