а я в очередной раз после сигареты хлопнулась в обморок и вновь (раз третий-четвертый-пятый-не помню) завязала....сосуды ни к черту..как накурюсь, например, на голодный желудок и хлобысь...но в этот раз у меня + почти 5 кг..жутко переживаю.моё бросание совпало с началом отпуска на море...лежание на пляже.еда.питье = и вот результат!!!!Грустно...теперь отпуск кончился-работы немерено,проблем также и порой тянет, но так редко и неуверенно...может и не буду????

[quote="Princess"]А я помню, когда муж меня стыдил за то, что я курила- мол и пахнет от тебя, и выгядишь смешно с сигаретой в зубах, меня наоборот это злило. И я ему отвечала, что мол он мне - не отец, чтобы запрещать что-то.
Да, котгда кто-то что-то запрещает делать, еще больше хочется. Не зря говорят6 "Запретный плод - сладок" Я помню, когда меня за это гоняли родители, мне хотелось еще сильнее курить, забиться куда-нибудь, где меня не найдут и выкурить сигаретку, другую.
Бросать я пыталась года 3 по причине болезненности в области легких и частых ангин, а окончательно бросила, т.к. надоело быть зависимой "наркоманкой" а еще т.к. мой любимый не курящий, что бы перед ним не ударить в грязь лицом. Вот!

_________________
Я бросила курить и теперь я белая и пушистая!

А у меня такая же фигня. Я начала курить после фразы: мальчикам можно курить, потому что они мальчики, а девочкам нельзя потому что они девочки. Может и глупо с моей стороны. Но меня всегда добивало, когда мне что-то начинали запрещать. Для меня запретный плод, видимо сладок вдвойне.

А почему сейчас бросаю? Потому что уже давно для себя решила, что если захочу иметь детей, то ни при каких обстоятельствах во время беременности не буду пить и курить. Через два месяца "собираюсь делать ребенка". Слышала, что если женщина курила на момент зачатия, то бросать уже нельзя из-за какого-то там стресса, поэтому курящим необходимо бросать заранее, чтобы организм успел отчиститься от всякой каки.

Хотя, честно признаюсь, бросать курить особого желания нет. Я понимаю тех людей, которые приняли осознанное решение что нужно бросать и бросают. А мне сейчас немного трудно из-за того, что и бросать то не хочу и детей пора (наверное удивлю кого-то из девушек - детей тоже пока не хочу, видимо морально для этого не созрела).....
Я прочитала много книг про вред курения, но почему-то всё равно бросать не хочу. Держусь из-за мужа, он хочет детей.

_________________
Самое плохое, что Вы можете для себя сделать - это не делать ничего...

Всем привет. Я тут впервые и, похоже, задержусь. Бросаю курить через 2 недели, пока работаю над собой, ограничила кол-во сигарет и постоянно прокручиваю в голове "антикурительные" мантры. Причина - проще простого. на-до-е-ло. Курю 6 лет, бросить ни разу не пробовала. Доктор, у меня есть шансы?

А меня просто достала эта зависимость.Поняла,что курить не приятно,но я не могу без этого жить .Как же так?Ведь это же наркомания.Удовольствия никакого.Вообще-то я извращенка,я бросила курить для того,чтобы мне было приятно и по кайфу иногда покурить! Уже в процессе начинаю осознавать,как это классно,я не курю всего несколько дней,а у меня уже стала кожа лучше выглядеть,пропали бугорки и прыщики,позвончел голос,что меня перестали узнавать по телефону!Так что я утвердилась в мысли не курить.Ну а если вдруг в компании не выдержу...Что ж,я не буду делать из этого трагедии,ведь я же знаю,что без курения жить стало лучше!И это будет единичным случаем,также,как я и пью редко.

Я тоже когда бросала курить, курила около недели 1 - 2 сигареты в день. "Уежала" с этих сигарет по полной, минуты 3 была как пьяная. Было здорово. К сожалению, это мне ещё больше понравилось, чем постоянное курение.

А на счёт, "...не буду делать трагедии..." с тобой согласна. Я часто бросание курить сравниваю с сидением на диетах (очень для меня похожи эти две ситуации): так вот если сидишь на строгой диете, и сорвёшься не стоит делать из этого трагедии. А то некоторые мучают себя голодом две недели, на 15 день съедят одну конфету и "... ну раз уж нарушила..." пошло поехало - торты, жареная свинина, колбаса, сало, конфеты, пироженные...... (ведь депресняк, трагедия от того что нарушила). А я думаю, съела ты конфетку, пропусти свой следующий "диетический прием пищи"...

Так же в курении: некоторые бросают, две недели не курят. На 15 день выкурят одну и всё - трагедия, катастрофа... ну раз уж нарушила, то куплю себе ещё две пачки, а уж со следующего бросания низачто не нарушу!

А по идее, просто нужно было всё проанализировать, сделать выводы и не делать так больше.

_________________
Самое плохое, что Вы можете для себя сделать - это не делать ничего...