Вот, вчера я проникся идеей . Мой стаж курения 28 с половиной лет, пачка в день. Уже 20 часов без сигареты, самочувстие ужасное, держусь

_________________

Идея хорошая проникновенная
И не стаким стажем бросали (почитай дневник участника VAKSA)
Самочувствие улучшится.
Держиссссь!!!!!

Удачи!!

_________________
"Ни одной затяжки ни при каких обстоятельствах"

Присоединяйся. Молодец что надумал это позитивное движение вперед. Удачи

_________________
Ветер-Странник

Ничего, вот самочувствие не очень- реально тяжесть какая-то в груди. Карр- фигня, я прочел мне не помог, зато мне реально помогают мандарины- с утра съел уже килограмм клементинов, чувствую, надо кого-нибудь послать в магазин, еще купить

_________________

Мандарины с*** это вещь ...Да какая разница что помогает гланое результат...

_________________
Ветер-Странник

А зачем кого-то посылать? Почему сам не можешь сходить?
Свежий воздух- он сейчас нужен))

Да... еще)) Молодец, что решился.

_________________

ну вот и пошалить низя модератору. гы гы

_________________
Ветер-Странник

Что значит Карр не помог? Он и не должен был помогать бросать. По моему он должен помочь ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ БРОСИТЬ. Он просто раскладывает всё по полочкам и тыкает мордой лица в каждую полочку. Меня потыкал. Я усвоил. Решение принял.

А по поводу облегчения мук отвыкания - был прикол. Не курил 2 дня (на той неделе) и тут приперло курить дико. Я на кухню и ищу чего-то пожрать. Начал готовить яичницу и случайно нюхнул чёрного молотого перца. Часа три курить я не хотел. Вабще.

_________________

Привет Almoisey! Хорошо что бросил! В борьбе с курением все средства хороши, кроме содержащих никотин. Верьте в себя, все получиться!
Удачи!

_________________
Если хотите ничего не бояться, вспомните, что бояться можно решительно всего. (Луций Анней Сенека)

Ничего, держусь почти сутки. Оказывается не курить не так уж и сложно. Главное оповестить как можно больше народа о своем решении, чтобы не отступить. Раздражительность появилась, но минимальная. Немного воспалились слизистые глаз и носа, першит в горле. Но при любом простудном заболевании физические симптомы в несколько раз сильнее, будем терпеть

_________________

Almoisey,Привет!Молодец,что бросаешь!Держись и твоё терпение тебе возздастся сторицей!У меня сегодня АЧУМЕННЫЙ день день,чего и тебе желаю!Заходи в гости.Удачи!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Я сделал это! Я не курю больше суток! Идут вторые сутки. Есть сильный физический дискомфорт, но терпеть можно. Про экономия денег- фигня полная - я клементинов за сегодня съел, на эти деньги три пачки парламента купить можно

_________________

Рубеж 30 часов пройден! Сейчас на улице мимо меня прошел курящий человек. Оказывается сигаретный дым неприятно пахнет . А курить то не хочется! Есть определенный физический дискомфорт от недополучения порции дыма, смолы, никотина и прочих ядов, с которым можно бороться поглощая воду, цитрусовые и т.п., а вот желания курить нет

_________________

Отличный настрой поддерживайте его в себе постоянно...не бойтесь приступов тем более их может сильных и не быть у вас...удачи

_________________
Ветер-Странник

У меня на первой неделе такое было, прошло и у вас тоже обязательно пройдет.

_________________
--
Best regards, Slavemaster


Интересное : После 50-ти дней некурения (читать внизу)