Уважаемые, так приятно что есть много Вас! Единомышленников...Очень хотел всегда бросить это дело, и бросал много раз, но не мог уже на второй день, курю с 14 лет, сейчас мне 29, но надежда все еще жива... прошу, поддержите! Бросил с 1 ноября...

_________________
http://www.videomasterskaya.ru

Привет! Присоединяйся
Табекс и спортзал сделают свое дело!
Я тоже курила лет 15 (ужас !)... Бросала несколько раз, и надеюсь, что этот раз - окончательный!! Назад дороги нет!

ruslandzhan, привет.

Добро пожаловать

Iskra: в предложении "Бросала несколько раз, и надеюсь, что этот раз - окончательный!!" надо убрать "и надеюсь, что" Я в тебя верю!

на аватаре изображено волевое такое лицо, серьёзный человек сразу видно, а значит, всякая гадость никотиновая не может быть сильнее Вас. Удачи

_________________
Сигарета не приносит удовольствия, а отнимает его


Счётчик (новый) :

Спасибо ребята! вот на выходные отлучаюсь а в воскресенье отпишусь обязательно... Сегодня кстати на беговой дорожке побегал и сел на велотренажер, а так я фанат горного велосипеда и курение мне очень мешало...

_________________
http://www.videomasterskaya.ru

ruslandzhan,
Удачи... Я сегодня на беговой дорожке тоже несколько км пробежала, с не маленькой скоростью, кстати... Интересно, а чтобы было со мной после такого марафона в то время, когда курила?

Удачи Вам!

_________________

Ты просто бы сошла с дистанции и дала выиграть вследыдущему - а это очень не приятно отдавать победу... итак я уже пятый день без ДЫМА.... очень странные ощущения испытываю время от времени... Иногда ОЧЕНЬ охота подымить! ЭХ, затянуться бы маленько.... Тьфу....нет вроде еще пока тянет, и одновременно радует что держусь! Накупил леденцов, и постоянно их сосу...не возникнет ли от них зависимость???
А еще распечатал Карра и собираюсь вот сесть и почитать, ведь многие его советуют, неужели он так помогает? А вообще мысль о бросании пришла после прослушивании книги С.Кинга - Корпорация "Бросайте курить" Кому надо могу выслать - Читает очень красиво Эммануил Виторган и всего 65мб!

_________________
http://www.videomasterskaya.ru

Давай присоединяйся. Помнится давным давно мой дневник начинался с мне 29 лет и курю я с 13...так что вперед.

_________________
Ветер-Странник

Уже конец пятого дня(вернее уже начало шестого) и я не чувствую желание закурить, хоть вобщем и тянуло немного весь день, было желание пару раз дернуть, но как показывает практика, потом еще захочется пару раз... и от этого желание не будет уменьшаться, а будет тебя грызть так же с той же силой а не уменьшаться, так что не надо ПАРУ РАЗ!!! Никому не советую!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
http://www.videomasterskaya.ru

Ни в коем случае дернуть больше нельзя ни разу ни пол раза.

_________________
Ветер-Странник

Привет ! Руслан! Имя то какое - красивое!
Сегодня у тебя первая круглая дата! Пять дней...может эта цифра со стороны полугода и года кажется смешной, но! Ох-Ох...как тяжело даются эти первые пять дней, я тебя понимаю!Ты держишься и это чудесно... не жди, что дальше будет легче просто знай, что ты сделал правильный выбор.......все получится!

Спасибо, люди! Я какждый час лезу на этот форум чтобы узнать как люди справляются с этим, подпитываюсь отсюда! Держимся шестой день...

_________________
http://www.videomasterskaya.ru

Не держимся, а наслаждаемся свободой и радуемся каждому новому бездымному дню!

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Я пока испытываю желание, поэтому держусь...Но и наслаждаюсь одновременно, чувствую как легко дышится, сплю и вижу интереснейшие сны! Они меня так затягивают, что просыпаясь, я долго прихожу в себя, не понимаю, что это всего лишь сон...

_________________
http://www.videomasterskaya.ru

Как насчет запахов ?

_________________
--
Best regards, Slavemaster


Интересное : После 50-ти дней некурения (читать внизу)