Добрый день всем!
Принимайте в свою дружную компанию! С завтрашнего дня - не курю!!!!! Бросаю с чампиксом. Пью его почти 2 недели. Побочек нет, но и курить тянет. Для себя решила, что так продолжаться больше не может - надо это прекращать резко и навсегда.

правильное решение. Нечего тянуть! Добро пожаловать!

_________________

Курю лет 16-17 (даже и не вспомню). По пачке. То легких, то не очень. Зависимость - как мне кажется - очень сильна. Психологическая - особенно. Не представляю как буду обходиться без утренней сигареты после кофе... что буду делать в пробках.... как проводить выходные? Сигареты подчинили себе все.

Без сигареты не умрёшь - это уж точно)

_________________

Привет, Mela!
Просто НЕ КУРИТЕ и НЕ ДУМАЙТЕ МНОГО!
Удачи Вам

_________________
"Делайте из себя легенду, Боги начинали именно так"


Я здесь

Привет, Mela! Поздравляю с правильным решением.
Курить будет хотеться, пока куришь. Как только откажешься, через несколько дней появится много приятных сюрпризов некурения.

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Молодец. Это верное решение. Это не сигареты подчинили себе все. Это Вы нашли возможность включить в свою жизнь сигареты. Если их теперь "выключить", то времени будет намного больше. Это такой плюс в результате бросания курить. Но их еще больше.

_________________

Со смутным страхом жду завтрашний день...

_________________

Не надо бояться. Завтра Вы сделаете то, что давно надо было сделать. Это просто НАДО сделать. И все.

_________________

Помогите с мотивацией! Читаю Карра, пью чампикс... Завтра отказываюсь от сигарет, а уверенности и настроя нет!

_________________

Насчет мотивации. Обещаю вам, что если вы не покурите хоть бы месяц, то появится такая уверенность в своих силах, что вам все будет по плечу. Это тоже дорогого стоит! Ну и красота, здоровье! Я вот сейчас цвету и пахну) Причем пахну только духами)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Короче, когда уже откажешься от сигарет?

_________________



Как это сделал я!

Я до сих пор помню выражение лица не очень далеко стоящей от меня женщины, в сторону которой ветром унесло дым от моей сигареты... она посмотрела на меня с таким отвращением.. даже не злобой.. а просто с неприязнью... как на бомжа.. на человека третьего сорта... Вот тогда я покраснела.. мне стало стыдно и захотелось провалиться сквозь землю.

Чем тебе не мотивация - не быть человеком третьего сорта?
Ты главное начни и продержись 3-4 дня.. а потом почувствуешь, как это прекрасно. УДАЧИ!!! БОГ ТЕБЕ В ПОМОЩЬ!!!

_________________

Все! Сходила выкурила последнюю сигарету(аж две!). Противно. Но это сейчас. Что-то будет дальше?

_________________

Привет Mela! Меня Ирина зовут. Добро пожаловать на этот замечательный форум. Я сама новичок, но надеюсь, задержусь здесь надолго.
Вот сегодня научилась картинки вставлять и теперь у меня новая зависимость-форум