Здравствуйте всем!
Не курю уже почти неделю, для меня это подвиг, т.к. 25 сигарет в день было нормой. Ломки нет, жую никоретте 4 мг. - гадость, но спасает немного. А вчера начался страшный кашель! Спазмы такие сильные, что аж чуть не это...... не вывернуло. И после приступа кашля привкус сигареты во рту. Спасает тока глоток горячей воды или аэрозоль от ангины.
Если так у кого случалось, скажите: как долго будет мучать кашель?
и можно ли себе помочь без сигареты?

_________________
Я довольна жизнью, а она довольна мной. Вместе нам хорошо!

Это организм очищается, дрянь выкашливает, и сигарета ни разу не поможет. Лечи симптоматично, облегчай доступными средствами, а проходит у всех по-разному. Но проходит точно
Удачи

Мне вот другое интересно.
Восьмой десяток дней без сигарет, а никакого кашля и очищений нет. Как это понять?

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com

а вообще были ощущения неприятные? Или все легко и просто??

_________________
Я довольна жизнью, а она довольна мной. Вместе нам хорошо!

Значит, у тебя организм более... эээ... иммунитетистый что ли.... ))) Это же все индивидуально)))
Я тоже почти не кашляла, кстати.

Но проходит точно

Спасибо.
У меня грешным делом мыслишка закралась: а может не бросать, раз это так трудно....
А с другой стороны решила уже для себя, и на работе сейчас рабочее пространство на зоны поделили: для курящих и для некурящих ))
так вот мне приятнее в зоне без дыма ))
так что, если кашель пройдет скоро, буду не курить !

_________________
Я довольна жизнью, а она довольна мной. Вместе нам хорошо!

Пройдет, если не будешь усугублять и пытаться облегчиться сигаретой. Могут быть еще неприятные сюрпризы, но это именно "ломка" и "очистка" и надо просто пережить, как болезнь. Почитай форум, здесь очень много про такие вещи написано. А в зоне для некурящих и в самом деле более комфортно

У меня организм более иммунитетистый по дыхалке?! Вот поржали бы те, кто знает о моём организме побольше.

_________________
Сделай себе такой же счетчик:


http://hanyong.livejournal.com

Это я предположила, Сонь

Сделай себе такой же счетчик:

у меня счетчик не получается, вроде делаю как надо ))

_________________
Я довольна жизнью, а она довольна мной. Вместе нам хорошо!

Привет,HanYong!....Все правильно-хреново когда не очищает....На бронхах волоски есть, которые ,как зрители-фанаты на руках кумира передают, мокроту и дрянь всяческую гонят на выход....Енти волоски от дыма и температуры погибають...лысые бронхи...
ЗЫ А ты не заметил, после спорта не стимулируется это дело у тебя...у меня после пробежки часа через два такие смолы валят-не горюй...
ЗЫЗЫ А у Мариса это не тот кашель..Не парься Марис..все пройдет..

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

я теперь уже и не парюсь просто кашляю до синевы на логтях и боюсь вздохнуть поглубже )))
дышу как мышь

_________________
Я довольна жизнью, а она довольна мной. Вместе нам хорошо!

Купи кофекс...жидкий..сироп

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

надо.....
и еще мне ванна горячая помогает....
просто не всегда доступен такой метод. курить не хочу, хочу, чтоб злость и кашель прошли.
получается замкнутый круг: злюсь - шумно и глубоко дышу - кашлюю - злюсь

_________________
Я довольна жизнью, а она довольна мной. Вместе нам хорошо!

тока учти -это из разряда"веслых сиропов"...не злоупотребляй...и заканчивай злиться и бороться...замену не бери

_________________
... Ах кружите меня , кружите...