Всем доброго времени суток!
Вот и решил бросить курить... правда стажик у меня почти 25
Но как это ни забавно сподвиг к этому шагу... сотрудник ГИБДД!!! На его вопрос когда употребляли в последний раз спиртное? я ответил, что не практически не употребляю:) и вот мечтаю ещё и курить бросить...
на что он сообщил мне, что бросил курить после 15 лет с помощью неких таблеток...
вот, я и подумал...чем я хуже?

привет, дело ж совсем не в стаже! если очень сильно хотеть, то можно бросить когда угодно. Как наша Ирина Яковлевна после 51 года стажа курения бросила и не курит =)
желаю успехов в этом деле! и добро пожаловать -)

_________________

хотел подвесить линейку флота России... не получилось а так захотелось увидеть эти 1.5 дня

[img]ссылку%20надо%20тут%20вставлять[/img] тогда покажет картинку

_________________

Удачи и добро пожаловать!
Таблетки - это Табекс, наверное, про них тут много на форуме писали.
Почитай Аллена Карра. Помогает. Правда помогает.
Не знаю кому как... у меня не такой стаж (хотя дело действительно не в нем)... но мне пока Карра хватает на сто процентов. Таблетки .. как-то немного унизительно (мое мнение). Мы же взрослые люди с головой. Причина курения - в голове на самом деле. Небольшой дискомфорт в процессе отвыкания вполне можно пережить, если не хвататься за сигарету машинально или, например, в стрессовой ситуации.

_________________


енотова норка тут

Готова поддержать и взять на поруки новичков в нашем славном деле!

читал... и даже пытаюсь карточками пользоваться... но думаю пока маловато времени прошло. Так как несколько моих друзей смогли по нему бросить, решил сам попробовать... 6 раз перечитал... старался вдумчиво, с возвращением... Только спустя месяца два встретился мне тот человек в погонах... не пойму почему, но от него и пришло мне желание БРОСИТЬ курить!!! Даж забавно! И таблетки именно те рекомендовал... вроде трава и хуже наверное не должно стать

_________________
надпись
мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 14&start=0
надпись

вот она, судьба

_________________

это точно

_________________
надпись
мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 14&start=0
надпись

Привет!

У меня стаж 20 лет. И желание не курить возникло внезапно. Но решение было абсолютно осознанным и твердым. И я теперь некурящая))) Путь, конечно с препядствиями, но с ними мы тут все вместе справляемся!
Почитай дневники, очень помогает и отвлекает.

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

О погонах здесь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Badfight, с началом бездымной жизни. Хорошее дело Вы задумали, не сомневайтесь ни разу.
В таблетках ничего постыдного не вижу, как и в применении других, нехимических, способов поддержки. Больше движения, свежего воздуха, добрых впечатлений.. Ну, и читайте форум, конечно
Не курить вполне реально, здесь Вы встретите замечательных людей, которые перестали курить и с бОльшими "стажами".
Главное, помнить, что не курить будете Вы, а зеленый чай, табекс, физкультура и Карр - только поддержка.
Все есть в нас самих. Уверенности и настойчивости Вам желаю.
Успеха.

п.с. дневников у Вас не один, однако ))

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

а представляете...через год вас тормознет этот самый гаишник..за превышение скорости больше чем на 40 км...и скажет - с вас штраф - 3000 рублей..
а вы ему - да нет вопросов начальник(радостно-радостно).
он спросит - откуда стока радости?
а вы ему - да благодаря тебя я стока сэкономил на сигаретах денег и здоровья и нервов...

и он отпустит..без квитанции и протокола!
удачи и побольше позитива.
не курить намного комфортнее чем курить!

Привет!
Хочется тебе рассказать про свою историю бросания.
Несколько лет назад пыталась бросить с Табексом.... (у меня от этих таблеток сердце очень болеть начало.... бросила! Табекс конечно!)
С годик назад прочитала Карра... был восторг - три дня не покурила...
Нынче... заболела.. и первый раз в жизни решила больное горлышко пожалеть... не раздражать его ещё и дымом.... так сама не курила неделю, потом пришла сюда. Теперь 18 дне уже не курю! Я бросила сама, а форум мне стал поддержкой!

_________________
Я НЕ КУРЮ ЗДЕСЬ

Здравствуйте!:-) главное вы сами решили а остальное уже не важно, ведь настоящие мужчины умеют держать свое слово. Опять же куча положительных моментов начиная с повышения уважения как к самому себе так и близких к вам, заканчивая собственным здоровьем и хоррошем улучшении в интимном плане. Ну и наконец от вас просто не будет вонять дымом! (для некурящих этот запашок порой настоящее испытание) держитесь, не давайте этим травяным палочкам снова быть сильнее вас!

_________________
Разорим производителей табачных изделий!

мои истеричные записки-
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13031

Здесь два ваших дневника плавают... И куда писать???

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857