Ну вот и я приняла наверно правильное решение и в очередной раз решила бросить
Долго шла к этому,но видимо дошла.Последний год желание расстаться с этой привычкой,нет скорее даже зависимостью, дошло до такой критической точки...прям незнаю как и словами это объяснить.
Меня зовут Яна, мне 30 лет, у меня двое деток и я не подавала им никакого примера А сейчас я задумалась,что когда мои мальчишки(сейчас им по 11 лет) через несколько лет решат попробовать закурить,у меня не будет никакого морального права запрещать им это.
Поэтому всё!!! пора завязывать.
Правда купила себе Чампикс,просто я очень внушительная и верю что он то как раз мне и поможет.Я даже уверена,что если бы кто-нибудь принёс бы мне баночку допустим даже с аскорбинкой и сказал,что это супер-пупер средство от курения,уверена бросила бы.И обошлось бы гораздо дешевле!! Но никто не догадался Вчера выпила первую таблетку,сегодня вторую.Вчера выкурила сигарет 5,впринципе не хотелось,так за компанию((( брошу обязательно,только наверное сроки себе ставить нельзя.
Давайте знакомиться и поддержите меня пожалуйста!

Вроде и курить не хочется и дела не делаются...тоскливо почему то...не закурю точно,сегодня поеду за детьми в деревню,поэтому для них я уже должна быть некурящей!!!

Думаю,надо мне тоже счётчик завести,так сказать для наглядности.

_________________

Привет! Молодец, что решила бросить курить Из меня правда советчик не очень, т.к. сам после срыва, взял закурил опять, дурень Но всё же уже 2 дня опять не курю, заходи в мой дневник, будем поддерживать друг друга

_________________
МОЙ ДНЕВНИК

Привет! Правильное решение! Но на заменители всетаки уповать не стоит, они могут помочь при вере в них, но не бросят за вас. Главное - мотивация. Просто наслаждаться некурением.

_________________



My history

Спасибо за поддержку, обязательно зайду в гости и ты приходи)))))))))

_________________

Привет! А я и не уповаю...просто решила,что курить не буду...хотя в аннотации Чампикса не написано,что начал принимать-не кури. Нет, я сама отказалась от курения.

_________________

[/quote]Привет! А я и не уповаю...просто решила,что курить не буду...хотя в аннотации Чампикса не написано,что начал принимать-не кури. Нет, я сама отказалась от курения.[/quote]
Правильно! бросай это гилое занятие. У меня вроде бы легко прошло. сегоня всего лишь 5 день, а о сигаретах только воспоминания, причем не самые приятные - кашель и тп. Ничего не принимал, только в первый день таблетку табекса, а сейчас без него обхожусь. Чувствую себя отлично, чего и тебе желаю.
А мотивация, уверенность в своих силах - это самое главное.

_________________
помогая другим мы помогаем себе!

Яночка, привет!
А почему сомневаешься? Почему "наверно"? Не уверена? Или что-то еще?

Решение правильное самое что ни на есть. И даже если ты не увидишь никаких изменений в лучшую сторону, по крайней мере, ты перестанешь делать себе хуже. Удачи!

_________________

Мой дневник

Привет!
Зашла знакомиться:)
Я Деми, и мы тут не курим
С почином тебя!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Кстати, Яна, я тоже сегодня решил, давай держаться друг друга!

Привет
НЕ КУРИТЬ ЛЕГКО,просто нужно ОЧЕНЬ захотеть.
http://s002.radikal.ru/i200/1008/81/90f50e8e91df.jpg

_________________

Привет
НЕ КУРИТЬ ЛЕГКО,просто нужно ОЧЕНЬ захотеть.

_________________

Привет! Позвдравляю с одним днем некурения!
Скажи, а какие у тебя впечатления от чампикса? Я его пью уже две недели - побочек нет, курить хочется. А у тебя как?

_________________

Доброе утро! как дела?

_________________

выпрями спину и убери левую руку от лица!
Мой дневник - Another Life!