Алёна, спасибо! Буду ждать информацию )

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

уже послала
а по таблеткам
Пишу по степени эффективности на мне и знакомых.
1.Турбо слим блокатор калорий пить постоянно и регулярно можно плюс Гарции Камбоджийской снижает аппетит.....побочных ощущений ни каких
2. Чай турбослим снижение аппетита или похудей уж не помню, эффект стойкий через 3 дня, держится до 2 недель после отмены при не сильном аппетите помогает хорошо...есть слабительный эффект сила которого у каждого, индивидуальна проходит за 3-7 ней. Все это компания Эвалар стоит дешево.
Еще тут на форуме подсказали чудо книгу....пока она у меня бесселер а я много читаю на эту тему....наз. Теория и практика жиросжигания Алексей Филатов
Скачать можно в интернете..в продаже ее нет.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Традиционный отчёт: шесть суток некурения позади. Ощущения-ужасные! Накат за накатом со вчерашнего вечера ((( Сегодня так накатило, просто до головокружения! Бегом побежала в аптеку, купила ингалятор никоретте. Трясущимися руками распаковала сразу, как из аптеки вышла, затянулась... Через минуту наваждение прошло, полегчало... Так что не вышло у меня бросания "на сухую"((( Далеко убирать мунштук не буду, вдруг опять ТАК приспичит!!! Обидно...

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

Как сама думаешь, почему у тебя такие жесткие "накаты"?

_________________
I'm not technically rich. But I do have a lot of shit that I don't need, that I refuse to share with others. And that feels pretty much solid.

про мундштук не понятно????
а если не на сухую, то почему никоретте, а не табекс?

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Честно-не знаю... Анализируя ситуацию, думаю, может я отвлеклась? То есть до этого мои мысли постоянно вертелись вокруг сигарет-я спорила сама с собой, приводила доводы, считала плюсы и минусы, изобретала тактику отвлечения от желания прикурить... И вдруг расслабилась! Ведь неделя уже. Именно когда я перестала думать о них 24 часа в сутки (именно думать, но не желать), и начались эти накаты. Причём так неожиданно, что какая уж тактика или споры с подсознанием! Затянуться, прямо сейчас, к чёрту всё, я хочу! Хорошо ещё остатки здравого смысла поскреблись с задворок: мол, сначала аптека, подышим по дороге, а уж потом ларёк с табаком. В этот раз сработало. А дальше? Не надо расслабляться, ЭТО засело во мне крепче, чем я думала

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

Хотелось экстренной, срочной помощи. И, желательно, именно с имитацией курения. Попытка обмануть НЧ. Похоже, в этот раз я почти сдалась, даже не совсем поняв до сих пор, как это случилось. Теперь пытаюсь проанализировать, что это было и как реагировать в дальнейшем

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

на 6 день сдаваться глупо........раз ситуация так разворачивается, то наплюй на все условности и тут уже все средства хороши, победа любой ценой.......6 дней реально жалко.....
заменители курения......я додумалась до толстых палочек из веника, народ курит чай, есть какие-то смеси сухих трав на замену, меня веник просто выручал, как последнее средство
все просто рукой снимало....а еще бутылка пива на ночь
а есть еще сигариллы без никотина, но курить их я побоялась

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Может, никотина в них и нет, но смолыыыы... Нет, не подходит. Хотя как вариант, может, какие-нибуть китайские вонючие палочки жечь? От дыма и мерзкого запаха перехочется?

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

пробовала не прокатывает... мне нужно было вдохнуть вредные смолы раза 3-4 и я успокаивалась даже тлеющая головешка подходит

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Да уж, на нашем нелёгком пути чего только не изобретёшь, чтоб от этой привычки избавится. Тебе, смотрю, тоже огого как отказ достался! Ну ничего, пробьёмся!

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

Праааздравляю с неделькой. Ну как там жизнь новая, не курящая?

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

И снова-здравствуйте! Думаю, не нужно обьяснять, что я сорвалась... Две недели свободы. Чтож, начинаю всё с начала. Пока-пятый день. Срок не очень, но решимость не покидает. Никогда больше! Я восстаю из пепла )

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

Ночь... За окном мороз, как и в моей голове...Холод и стужа. Потому что я погасила всё, что дымилось и тлело возле меня... И вроде всё не плохо, если бы... если бы... Запахи из детства кружат голову, и как приятно оказалось вдруг обнаружить, что снег пахнет эскимо, а любимый шампунь мёдом... И откуда только эта мерзкая тоска... Хочется кофе и спать... Глупости, я не курю. Я привыкаю к новой себе... Грустно что-то... Но всё пройдёт,я точно знаю. Поскорей бы только, противно быть слабой

_________________
«Что ты выберешь смерть или жизнь?
Ведь за жизнь борется, лишь сильный,
А умирает без боя, лишь слабый...»
А. Бенедиктова

О как опять с нами нус---потераю ручки----погуляла?
Ну дорогая отписывайся. как это было. что думала. что делала-как докатилась до такой жизни-будем тебя на пед. совете разбирать по полочкам и не грусти!!!! Все бросят рано или поздно.
http://video.mail.ru/mail/zoya.balahono ... ml?liked=1

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png