Ня!, привет, поздравляю с 25 днями без сигарет!

_________________
"Удовольствие не курить превышает удовольствие курить" Бернар Клавель




Как я больше не курю читайте тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14263

Не курю четыре недели.
Уже почти забыла о том, что бросила. Сигареты ушли из моей жизни.

Нашечка, поздравляю с четырьмя неделями! Молодец!

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

Поздравляю!!!ты умничка!!!просто слов нет,одни эмоции!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

- Какое там у нас сегодня число? - вопрошает коллега.
- Тридцать первое, - отвечаю я. - День отказа от курения.
- Ха! Не мой день! Кстати пойду, покурю. - сквозь цинизм и браваду явно прослеживаются нотки зависти и раздражения.
Желаю удачи ему в этом нелёгком деле. Курение - самый сложный и изощрённый способ самоубийства.

Месяц назад я думала, что никогда не смогу завязать с куревом. Я думала, что лишь серьёзная болезнь и угроза инвалидности или смерти сможет заставить меня бросить. Я думала, что заболеть раком - это лишь дело времени. Наблюдая за тем, как смола течёт по сигарете, я была практически убеждена в том, что умру от рака желудка, мозга или лёгких. Либо от инсульта - но это было бы слишком просто. Я курила, пускала дым колечками и представляла себе тот день, когда врач скажет мне, что я неизлечимо больна. И я бы не стала плакать. Вместо того я пошла бы в ларёк и купила блок своих любимых, обожаемых, божественно ароматных Муратти. У меня есть некоторые проблемы с сосудами в голове, и довольно часто, после дымно-алкогольных вечеринок, у меня случались жесточайшие приступы головной боли. Это когда нет сил двигаться, говорить, думать, жить в конце концов. Это когда боль пронизывает голову во всех направлениях и полностью парализует. В такие моменты я думала лишь об одном: "Вот сейчас в моём воспалённом мозгу лопнет какой-нибудь сосудик и я тихо отдам концы. Мама расстроится...".

Потом что-то случилось. Я лежала овощем после суточного возлияния по поводу моего дня рождения и думала. Думал о том, какое я дерьмо, извините. Думала о том, что скоро моими верными спутниками жизни станут язва, бронхит, гипоксия, цистит, панкреотит. Ну или даже цирроз с энцефалопатией - чем чёрт не шутит.
Утром следующего дня я начала новую жизнь. First day of the rest of my life, как сказали бы англичане.
Дни тянулись долго, и я с тоской думала, что две-три-четыре недели придут ой как не скоро... И каждый день как первый - борьба с собой, преодолевание желаний, медитация, рефлексия. Метание между белым и чёрным прервалось внезапно - когда я нечаянно вдохнула клуб дыма, который выпустил курящий коллега. И в тот же момент все сомнения аннигилировали в одно утверждение: "Больше ни глотка этой мерзости. Никогда." И вслед за этим дни понеслись чередой, сменяя друг друга так же быстро, как и раньше. Тягучее ожидание какого-то "освобождения" закончилось и жизнь продолжилась.

Напоследок я хочу поблагодарить всех, кто мне помогал. Ваши слова поддержки, советы, наставления - всё это очень реально дало мне сил и уверенности.
А тем, кто только начал бросать, хочу пожелать удачи, сил и уверенности в себе. Помните: решение бросить - абсолютно правильное и не может быть подвергнуто сомнению. И если на вашем счётчике нолик, единичка или двоечка - не беда. Не успеете оглянуться, как настанет двадцать, тридцать, пятьдесят дней. А за ними - целая жизнь, здоровая и полноцветная.
Лёгкого вам всем некурения!

Тебя всегда интересно читать. С месяцем! Поздравляю.

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

А мне повезло, у меня таких "доброжелателей" нет ), наоборот, все поддерживают, радуются за меня


Я тоже первые несколько дней так делала, теперь потихоньку отвыкаю...

_________________


мини-дневник

Няшечка!
От всей души поздравляю с первым месяцем!
Ты умничка. Горжусь:)

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Вот и я курящим искренне сочувствую, ибо в глубине души они нещасны тем, что курят. И передергивает, когда вспоминаю, что еще недавно я и делала, и говорила то же самое, что и они.

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

С месяцем ))

С месячинкой! ))

Няшка, как дела? такой дневник инетерсный у тебя.. аж зятуло

_________________

выпрями спину и убери левую руку от лица!
Мой дневник - Another Life!

Няшечка! поздравлюя с соткой! желаю тебе всегда свежего дыхания...ты молодечик!