-

у меня то же самое было, только недавно прошло.

_________________
Не курю с 01.03.2009

Девочки,привет всем!
Sophia,Helena,Светик,спасибо,что заглядываете! По поводу фоток-хотела сегодня в теме домашние животные кота своего запихать-ни фига не получилось сделать так,чтобы при открытии страницы сразу и фотки открывались! Мож,кто тупому помножет-обьяснит?

А по поводу накатов-как ни грустно это осознавать,но,похоже,я не курю просто только до тех пор,пока не возьму сигарету в руки. Или времени должно пройти очень много. Здесь,в Англии,курильщики уже давно рассматриваются как "низший класс",да и сигареты дорогие,да и курить нигде нельзя почти-бросить довольно нетрудно,а вот в России-да,действительно понимаю,как тяжело противостоять никотиновой зависимости'когда вокруг курят практически все,сигареты ничего не стоят,а курить можно чуть ли не везде официально...

Курение-страшная вещь,но начинаешь понимать это только тогда,когда сам уже бросил после...лет курения. Грустно это все. Кстати,прикол расскажу. Я ж вышивать начала,как бросила курить,ну,сублимация,типа,так вот,когда носила картину в багетку оформлять,там выставка современной живописи была и один дедок увидел мою картину-захотел купить...и купил! Я не буду говорить за сколько,тк сама до сих пор не могу поверить!

Так что,уважаемые,при отказе т курения происходят удивительные вещи!

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

танюша, попробуй залить фотку кота на другой файлообменник! тогда может получится!
а по поводу картины) я пребываю в культурном шоке! какая ты, оказывается, мастерица! умничка, цалую!

_________________

Хай!

Как жизнь вообще? Чет я смотрю многих в последнее время проблема пресловутых "накатов" волнует. А я вроде бы знаю ответ, но в словах материализовать не получается. Смысл примерно в том что мы сами придумали этот термин и начинаем его боятся, обсуждать, ждать "следующего раза", чтоб потом поделиться "а вот вчера НАКАТ был ащще, а НАКАТ неделю назад...". Короче из ничего сформировали образ и дали ему имя. А ведь даже Карр не советует БОРОТЬСЯ с этими врагами, а напротив - приобретать положительный настрой. Логически наложив 1 на 0, получим что думать надо о том что никаких накатов нет и все у тебя в порядке. Только положительный настрой выводит из заблуждений. Ты ж не бросала курить в боли и страданиях, наверняка основной движущей силой был радостный взгляд в будущее и ощущение того что ты смогла это сделать.

Не парься! Как там буддийский мальчик из "Матрицы" говорил - "Нет никакой ложки"???

_________________

Ау! Ты где пропала? Скоро у дебя двестиписдесят!

_________________

Всем привет! Я не пропала-просто гости понаехали-надо развлекать. У меня сегодня (или вчера?)Ну ,вообщем,у меня 8 месяцев без сигарет! (но последние несколько дней накаты опять,не знаю,что за фигня)

Но я не курю!!!!(хотя иногда хочется.) Психологически,так сказать-якоря и тп. Ну,не буду о грустном-я не курю и точка!

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

Привет! Поздравляю
Якоря пройдут это точно!
Желаю вам встретиться "европейским ноусмокингом" - смотрю, была такая идея? )

_________________

щас у нас просто по графику шанс срыва возрос раза в 2, вот и хочется. ничего, перехочется. все равно это ничего хорошего не даст. 250 дней псу под хвост жалко

_________________

Akwa и Sophia,спасибо,что заглянули!

По поводу европейских ноусмокеров-пока не вижу никого на форуме,могла бы теоретически прикатить в Париж-если есть кто из Франции.

По поводу накатов-не знаю-что за фигня. Это не физиологическая зависимость,это-якоря. Часто бывают мысли типа-может,выкурить несколько штучек и опять не курить хотя понимаю,что это все нч поганое.

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

Привет, Танюша
Конечно, мы можем называть это по-разному - накат, якорь, хочу курить,... но суть одна: это воспоминание организма о многолетнем курении. Нам сие не подвластно, но зато мы можем выбирать, как мы на это реагируем. Или с тоской по "былым, теперь запретным удовольствиям", или со спокойным пониманием момента, легким раздражением неожиданным неприятным ощущениям и уверенностью в том, что скоро все будет хорошо.
С наступившими восемью месяцами!
С наступающим Рождеством!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

давай там, не хандри! а то нос откушу!

_________________

Привет,девчонки! Спасибо,что заходите. Ща буду перечитывать форум. Чтоб мозги встали на место

А по поводу рождества-здесь такой ажиотаж по этому поводу-русскому Новому Году даже и не снилось Я вот сегодня думала,всем ли англицким друзьям открытки успела отправить

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

Привет, хотел узнать, как дела, как там преддверие Рождества?

_________________

Привет всем! Я два дня (вчера и сегодня)закупалась продуктами,тк завтра ждем гостей,английскую парочку-друг мужа с женой. Я заморачиваться с меню не стала-сделала боольшую тарелку селедки под шубой,торт(я уже эксклюзивный рецепт сегодня опубликовала в теме"Новогодний стол")завтра буду делать оливье и еще такой салатик:креветки,вареное яйцо,кукуруза,свежий огурчик,чеснок,тертый сыр и майонез. (Они в прошлом году к нам приходили на Новый Год-были в восторге от оловье и селедки. Они только холодец есть не могут-не понимают,как можно есть мясо в желе:-))))И еще завтра буду индейку запекать-в связи с этим сегодня весь день в интернете ищу секреты приготовления.

В магазине такие толпы-создается ощущение,что после Кристмаса магазины не будут работать не два дня,а минимум месяц

Такие у меня хлопоты.
Я не курю!

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

С наступающим Новым годом!!!