Мне кажется,нужно не бросать, а то как-будто окурок выкинул и все...потом снова закурил.Нужно просто не курить, представить как-будто ты никогда,вообще никогда не курил, если так все время думать,то по сути и бросать ничего не надо)))

_________________
Мой дневник

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12533

Иначе сказать: как мы приобрели вредную привычку курить, так же надо теперь приобрести привычку НЕ курить.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

и с завтрашнего дня полностью отказаться от табака и всего, что с ним связано........... Уверен, с помощью этого сайта и всех советов, содержащихся в нем, мне не придется думать о сигарете, как о чем-то желанном...

Вот сегодня как и боялся совсем не курить не получилось, к стыду своему никак не смог удержаться ( на работе както надо отдыхать, пару раз вышел просто, потом всетки покурил. но идеи бросить не оставляю) надеюсь это временная неудача

это вообще не неудача
просто бросай курить
а как бросишь: сразу или нет, сам или с помощью никотинозаменителей и т.п. - это все ерунда

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Алексей-009 - просто расслабьтесь и не волнуйтесь ни о чем - не курите Ведь остальным - еще хуже!

_________________


Ищи то, что никогда тебя не оставит, а то, что тебя оставляет, – не то.

Монах Симеон Афонский