Мне почти 33 года. Общий стаж курильщицы - 17 лет. Прерывалась в 16 лет на 2 с чем-то года, потом опять начала.
Бросила курить, потому что стало противно. Как в гости ни зайду к некурящим - они носы воротят. Да и сама как-то чувствую запах. В своей квартире все родное, прокопченое А у некурящих - свежестью пахнет...
В общем, я вчера в 9-30 дошла до ручки. Хватит с меня травиться этой гадостью! Если будет худо, доеду до кодировщика. Пусть воткнет мне иголки в нос и уши, чтоб уж наверняка
Но я, все-таки, надеюсь, что до этого не дойдет Вчера после 3-х часов некурения перестали легкие свистеть, после 6 часов я вышла на улицу и с удивлением почувствовала запах листвы после дождя (раньше не чувствовала!). К вечеру горло перестало болеть.
Конечно, срабатывают рефлексы (на кухне - значит, закууууурим), но я их заменяю поеданием сыра, семечек и сладостей. Сегодня пойду, куплю мелких конфеток, а то я за сутки уже грамм двести шоколада уговорила

Вообще настрой у меня позитивный. Я homo sapiens, я верю в себя и все у меня получится!!!

_________________
Да надоело мне курить!!! %(~~

Умничка! Очень позитивно! И столько положительных моментов!
Рекомендую темку почитать http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

lockset, привет.
мне 33, стаж 17. т.е. ровно твои параметры. все реально и не так уж сложно, при желании.
позитивных моментов много.
когда ощущаешь их в реале, еще радостней становится, чем когда их предвкушаешь.
так что, если есть сомнения - отбрось. если нет - и того лучше, ты на верном пути.

_________________

Lockset, добро пожаловать в наши ряды!!!
Желаю терпения, а лучший совет- не вылезай из форума первые дни, реально помогает
Если бы не ребята с форума, я не уверена, что у меня бы получилось
Удачи!!!

спасибо Я именно потому на форум и пришла, что мне нужна постоянная поддержка!
Дома муж, который курит 31 год, испугался до смерти. Второй день уже со мной не разговаривает - боится, что я стану настаивать, чтобы он бросил тоже )))
Я, конечно, стану, но чуть позже - когда пойму, что бросила сама.

_________________
Да надоело мне курить!!! %(~~

Мне 34, курила 13. Муж курит. Тоже боится Но он несколько раз пытался бросить. и поэтому он все таки уже готовится сам бросать.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Видать и в правду у людей изменяется мировоззрение и ценности в возраст Христа!!!
зы мне тоже идет 33 й год

_________________
Стаж курения 17 лет...

Absque omni exceptione

Темка: кому 33
Зы... мне тоже 33

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

здорово Наверное, мы все-таки по-настоящему взрослеем
Иногда я думаю, что курила потому, что не была в состоянии отвечать за свои поступки. А потом - просто на автомате. Давно надо было бросить, ведь ясно же, что это потеря здоровья, времени и денег
Я полгода ныла, что хочу духи дорогие (всего 2500 стоили) и при этом выбрасывала на ветер по тысяче рублей ежемесячно.
Теперь, девушки, я буду не я, если не буду раз в квартал себя баловать! Ура!!!

_________________
Да надоело мне курить!!! %(~~

Я вспомнила сколько духов у меня уже стоит.
Знаешь, когда бросаешь курить и обостряется нюх, духи... вкусные... разные... это такое блаженство! Так что ты на правильном пути!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

А как девушек нравится обнюхивать

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Привет!Мне всего 21,пустите?
Как не куриться?Я собираюсь с понедельника снова начать .
Тоже духи себе купила,только не пользуюсь,что смешивать с табаком .Вот брошу

Анюта, конечно, присоединяйся.
Не курится отлично. Вчера, правда, голова кружилась, как будто ее шуруповертом откручивали, и в ушах звенело. И сердце колотилось. Зато сегодня голова уже почти не кружится, в ушах почти не звенит, сердце не колотится, горло не болит и нету кашля
Я поеду сегодня на огород, буду нюхать там цветочки. Уверена, они пахнут

_________________
Да надоело мне курить!!! %(~~

Спасибо за поздравления! А тебе желаю легко бросить курить и не испытывать никаких эмоций кроме позитивных!! УРА!

_________________
Не внушаемый и слабовольный человек

Тоже на 2 или 3 день на дачу поехал. Удивитесь какая работоспособность просыпается при отвыкании от никотина.
Столько дел переделаете

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)