Всем привет!!!! Принимайте в свои ряды!!! Не курю уже 10 дней! Как это много, если брать во внимание почти 20-тилетний стаж курения. Но так хорошо!!
Могу сказать, что мне очень помогла книга Карра. При том, что я не собиралась бросать. Просто мне стало интересно, что ж такого там написано, что все мои знакомые бросают? Прочитала, покурила последнюю и ВСЕ!!!!
Сама собой горда!!

_________________

Круто!!!! Молодец!
Всем бы так!

_________________

Приветик, Евгешка!
Добро пожаловать!
Молодец, отличное начало!
Да и срок уже большой! Десять дней - это не хухры-мухры!
Удачи тебе!

Молодец, Евгешка! Так держать!!! С первым червонцем некурения тебя поздравляю!!!
http://fotki.yandex.ru/users/koshkaa1001/view/38708/ http://fotki.yandex.ru/

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Привет. Молодец! Поздравляю!

_________________


Курить уже не модно.

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Привет тезка!
Присоединяйся!
Здесь хороший форум.Почитай дневники форумчан.Это очень помогает!
Я курила 34 года.не курю третий месяц.

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Добрый день! Добро пожаловать к нам!

«Ты знаешь, с помощью чего бы человек ни пытался бросать, какой бы способ не изобретал, в итоге и метод, и способ один - если хочешь не курить, надо не курить!
Да, это не очень легко... А как ты хотела? 15-20 лет курить - это не шутки, но весь дискомфорт не смертелен, поверь, и вполне преодолим... Вот как-то не слышала, чтобы кто-нибудь от нехватки сигарет умер...
Так что, прими решение и двигайся вперед... Только не забудь запереть за собой дверь на ключ, а ключ выброси, чтобы никогда и ни при каких обстоятельствах у тебя не было шансов вернуться назад... Помни - никогда и ни одной, иначе эта всего лишь одна моментально превратится в одну из многих!» (с) dinya
Карр это очень здорово!
Но это только толчок, все зависит от тебя и форум поможет в этом!
Мы верим в тебя! Удачи!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 – здесь много полезной инфы со всего форума
а это мне нравится: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=534412#534412
Держись!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

_________________


Невозможное-возможно!

Привет, Евгешка!
Я тоже бросила после прочтения книги Карра. Удачи тебе и добро пожаловать на форум!

_________________

Мой дневник

Молодец, Евгешка!
Поздравляю тебя с первой десяткой!!!

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

Привет, Евгешка!
Добро пожаловать! Поздравляю с десяточкой, это уже отличный результат! Ещё мне понравился твой позитивный настрой! Так держать!
Мне Карр тоже очень помог. Ну, и форум - это безусловно! Скажу так - благодаря Карру бросила, а благодаря форуму не курю по сей день, и не собираюсь!
Удачи тебе!

_________________

ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРИВЕТСТВИЕ И ПОДДЕРЖКУ!!!!!!
Согласна с тем, что книга Карра только толчок. Эта книга очень хорошо психологически настраивает на процесс бросания. Я, конечно, после прочтения всем курящим советую почитать. Единственное "но", если человек сам не настроен на результат, то и читать не стоит. Вот мой супруг очень упертый!!! Я говорю: "Почитай!", а он "нет не буду, все равно не брошу". Вот уперся, как баран, простите, и все тут!!! Но я постараюсь его уговорить.
Как же, все-таки, хорошо не курить!!!!!!!!!!!!!!!!!!
УРА ВСЕМ НАМ, БРОСИВШИМ!!!!!!!!!!!!

_________________