Ну что, Ребята, принимайте новенькую.
В брошурке прочитала, что не курить легче с дневником. Так и сделаем. Завожу этот дневник. Завожу я его прежде всего для себя, но и на вашу поддержку очень расчитываю.

_________________
Юля не курит

Да, надо же представиться. Я курльшик со стажем пять лет, молодая девушка. На данный момент не курю 17-ый день. Здесь стесняться не собираюсь, буду открыто писать о том, что меня волнует. Например сейчас меня волнует, что я уже 17 дней не курю и мне еще хочется. Я, конечно, представляла, что это будет попроще

_________________
Юля не курит

очч приятно, что с нами...
по поводу желания покурить - знаешь, у меня до сих пор возникает инннннногда конечно, но бывает подлая такая мыслишка...
вот как ты думаешь - когда твой стаж некурения сравняется со стажем курения (только тот что после, а не до) - ты будешь об этом думать??? вспоминать?

_________________
а я нет нет... да и да!

Привет!!!Молодым девушкам тут вдвойне рады Стесняться ненада,пиши,мы если чегось рядом

Я даже и не ожидала, что в первый день кто-то откликнется. Было очень приятно, спасибки.

Так вот, мне тут одна мысль пришла. Почему люди опять начинают курить? Я имею ввиду людей, которые уже некоторое время не курили. Когда в самом начале - это понятно: психолигическая и некотиновая зависимость, а вот какая зависимость к примеру через 2 месяца - это уже мне не очень понятно. Предполагаю, что люди просто забывают почему они бросали курить, с каким трудом и внутренней борьбой они отказывались от сигарет, с каким трепетом прибавлялся каждый отвоеванный у злой привыки день... Все минусы потихоньку стираются, зато отчетливо помнится, как класненко было потягивать "вкусненкую" сигаретку под ароматный кофе к примеру. Настальгия, млин....

И для того, чтобы ты, Дорогая Юляша, не забывала с какой целью ты решилась не курить, я тебе здесь напомню. А ты почитывай на досуге, когда захоется погурманить с сигареткой.

Причины, по которым ты/я Юляша решила выбрать жизнь без сигарет
1. Я решила себе доказать, что я могу бросить курить. Что я не слабохарактерная мямля, а человек, который умеет отстаивать свои интересы.
И нечего насмехаться, типа нашла кому и что доказывать. Прежде чем что-то доказывать другим, ты/я должна в это верить сама...или другими словами полюби себя сам и другие потянутся. И если ты/я не можешь бросить такую сравнительно элементарную вещь, как курение, то как ты собираешься преодалевать другие, более трудные препядствия в жизни.
2. Деньги
Так, нечего задирать нос и кривляться, что тебе деньги не нужны, ты и так богатая. Если тебя не возбуждает перспектива машины через 10 лет, то подумай хотя бы о том, как ты будешь выглядеть, если вкладывать эти деньги в свою красоту и здоровье.
3.Кстати о здоровье.
Я понимаю, что тебя раком легких в твоем возрасте не напугать. А ты попробуй подумать о нашем будушем: о детях, которых у тея кстати еще нету. А какими они будут? С крепким здоровьецем? Или представь, как ты дышешь на своего ребенка и как противно от тебя воняет. Если еще не страшно, то подумай вдобавок о "лице курильщика"
Так что, Юляша думай и работай над собой, думай о том как легко дышится, как приятно от тебя пахнет, как хорошо ты выглядишь и как прияно получать комплименты.

Я так и не понял зачем я курил и начинал... Я бросал уже не курил год, а потом опять закурил... прокурил почти 2 года .. и вот теперь снова бросил... пока держусь. носмокинг меня устраивает ......
скажу честно курить мне нравилось.. солидности чтоли пибавлял сигаретой

_________________
если хочеш выполнить работу ищеш варианты, а если нет ищеш оправдания...

Люди склонны портить то,что хорошо,даже когда это касается их самих,тут же и курение.Не куришь два месяца,организм оклимался и вспоминаешь о том как курил,как было романтично и всё такое,ведь сигарета всегда была с тобой,как лучший друг и при беде и когда было хорошо,становится тоскливо от воспоминаний.И думается,не вернуть ли мне лучшего друга,не помирится ли.Вот причина по-моему,почему срываются,после месяца,двух и.т.д. Нада твёрдо вбить в голову что курение не моё,оно не для меня,я с ним не дружу,оно враг,а не друг!

Slon: kogda pojmes, za4em kuril rasskazi objazatelno
I kurit ja s4itaju daze sovsem ne solidno.

Antikuliller: mysl interesnaja, no nikogda ne prihodila mne v golovu. ja nikogda ne nazovu drugom to, 4to polzujetsja mnoj i potihonku obivajet. predatelstvo prosto, to4no VRAG

Po4itala nekotoryje dnevniki, menja pugajet, 4to u menja poka vse prohodit prosto. Ja ne em tabletok, da i kusat mne hotelos tolko pervuju nedelju i lomok osobennyh net. Kakoj-to est zdes podvoh navernjaka.

_________________
Юля не курит

Ну и радуйся, что так все просто!!! быстрее забудешь обо всем и быстрее полетят дни нормальной жизни!!!

Hot by eto tak i bylo. ja o4en, o4en nadejus. budu soobsat o vseh svoih popolznovenijah

_________________
Юля не курит

Боюсь, что этого мне понять не суждено.... для меня тема "начала - бросаня" курения закрыта.
От чего люди курят? да просто от того, что это ни кто не запрещает и не осуждает. Малолетки после школы вместо кружков или секций идут пить пиво, курить... вседозволенность млин... и безнаказанность. Раньше сигареты детям не продавали, курили единицы. Из пива сделали просто продукт питания который с " мужским характером или душевный" ну как после такой рекламы пиво не пить ?, а про сигареты уже и говорить нечего - "почувтвуй млин вкус объединяющий мир" ну как таое не попробовать...

_________________
если хочеш выполнить работу ищеш варианты, а если нет ищеш оправдания...

Eto uz to4no. Po4emu my tak zivem? Da potomu4to nikto ne nau4il po-drugomu.
Ja smotrju, 4to Vy uze ogromnoje koli4estvo dnej ne kurite.
Moz neskromnyj vopros? A po4emu vy do sih por zdes, neuzeli ese nuzna pomos ili podderzka? ili u Vas uze drugije motivy?

_________________
Юля не курит

Приветствуем тебя и твое начинание! Решение правильное. А что с шрифтами? Ты из какой географии 8O ?

_________________
Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал.

Спасибо всем, кто меня принял

_________________
Юля не курит

Я уже кажется отвечал на этот вопрос, попробую еще раз:
Лично для менякурение это болезнь которая требует лечения. Я смог справиться с ней не без малой помощи этого ресурса (низкий поклон создателям). Как любая болезнь тяга к курению требует профилактики или прививок своевременных. Сайт носмокин ру для меня своего рода лекарство или прививка, да и как новички смогут победить дым без помощи бывалых? Так что я стараюсь потдержать также как потдерживали меня ...

_________________
если хочеш выполнить работу ищеш варианты, а если нет ищеш оправдания...