Через неделю после того, как бросила курить, начались головные боли. Продолжаются уже четвертый день...........это вообще, связяно с тем, что я бросила??? или у тех, кто бросает курить такого не бывает? просто раньше никаких проблем со здоровьем не было

А вы уверены, что это из за отказа от привычки курить?
Где то месяц после бросания у некоторых людей бывают небольшие недомогания. У меня например болели легкие и в первые несколько недель сон был урывками, у кого то поднимается температура.. в общем у всех по разному.
Попробуйте посоветоватся с врачем, если боли будут продолжатся. Хотя опять же, врятли это из за некурения.

_________________
...Имею право, да!
...И не курю кстати

Муж бросоил месяц назад,тоже жалуется на головную боль,я восемь дней назад, чисто психологические муки, хочу ужасно курить, тем более знаю,что в доме две пачки мальборо(к счастью не знаю где),
очень хочу,чтобы кто-нибудь меня сейчас поддержал...

Заведи дневник в разделе "Дневники". Там распишешь свою прорблему и всем форумом поддержим советом А то этот раздел не самый популярный.

_________________
...Имею право, да!
...И не курю кстати

Болит голова, болит. Уж не знаю, зачем она болит и почему, но не нравится сосудам новое положение вещей.
Болела несколько недель.
Потом еще настроение было, как у дизертира с кладбища. Медленное такое, печальное, жить не хотелось. Хотелось перестать дизертировать.
До сих пор кашель мучает. Что-то там откашлевается.
Зато голова прошла. Настроение вернулось. Время появилось свободное.
А сигареты может дома и лежат, только ну и пусть бы. Им тоже где то надо лежать.
Из отрицательного - не могу в ночных клубах находится. Тошно от смрада.

Все только начинаецца, начинаецца!!!!

Не умею я душу выворачивать наизнанку,не могу писать дневник для всеобщего обозрения, тошно мне,ребята...

Ты уже его по сути ведешь =)) Мысли и мысли. Зачем уметь писать, спрашивая помощи и совета у друзей по несчастью? Главное не боятся

_________________
...Имею право, да!
...И не курю кстати

Hansen,насколько я понимаю,ты уже давно завязал с этим злом, и скорее всего сознательно, а я отказалась от курева в основном потому,что стыдно мне,женщине курить при некурящем муже, никакой эйфории у меня нет,только чувство потери,я обожаюб курить во время чтения, кайфа нет...

Да , в первое время бывают разные побочные эффекты , зато потом !!!!!у меня например пока курила были ужасные боли в голове , особенно когда менялась погода . Плюс к этому одышка и прочая неприятность. зато теперь многого не стало!!!

_________________

Березка чувство потери это плохо. но преодолимо! У меня тоже на 6 день такой депресняк и жалость к себе была безумная. Все у тебя скоро пройдет! Как ты могла потерять, если сделала этот шаг в пользу преобретения! В голове не укладывается! У меня вообще первая ссесия скоро, я прям не знаю че делать, еще не разу без сигареты экзамены не сдавала! 8O

_________________
Сигарета не заполняет пустоту, а создает ее....

Вабщето ежели боли сильные и долго стоит к доктору сходить... мы только так профилактику делаем, курс флудотерапии провести могем... а докторов тут нет... студенты медики были замечены, а докторов нет

_________________
Говорят, истинный мудрец тот, кто по капле воды может представить океан...
Интересно, а что представит этот мудрец, если вместо воды ему подсунуть каплю пива?

Спасибо большое всем за поддержку, я человек основательный, прочла и Карра и все остальное, что рекомендуют форумчане, думаю, что преодолею эту гадость.

Берёзка, ну ты же не спиленная наверно, корни целы? Вот они и есть твоя поддержка. Я имею в виду твою мотивацию, из-за чего ТЫ бросила. Судя по всему - чтобы поддержать мужа, за компанию, вроде как и не для себя, в виде одолжения или "для разнообразия", в порядке эксперимента. С такой мотивацией, ясно дело, хочется курить, чтоб было "как всегда", чтоб стабильно себя чувствовать, "лучше всего быть там, откуда некуда падать"(С), то бишь на дне. Но если не хватает мотивации НЕ курить, то попробуй собрать воедино мотивацию, которая заставляет тебя курить, в смысле хотеть этого.

тем более знаю,что в доме две пачки мальборо(к счастью не знаю где)
Гораздо легче будет узнать и вышвырнуть их на фиг (в унитаз спустить).

Не умею я душу выворачивать наизнанку,не могу писать дневник для всеобщего обозрения, тошно мне,ребята...
Первым делом определись что именно тебе тошно: душу выворачивать или на всеобщее обозрение писать? Если в душе, пардон, дерьмо, то конечно тошно (от этого и курить хочется, чтоб оно наружу не высовывалось), но именно поэтому её надо вывернуть наизнанку, вытряхнуть, вытошнить, причём совсем не обязательно делать это публично - можешь писать дневник сама для себя, никому не показывая, в порядке выворачивания - весьма эффективный метод, фактически исповедь, только самому(-ой) себе. Причём "исповедоваться" надо именно в письменном виде или вслух, вербально, иначе не получится.
Кстати, в качестве "тренинга" советуют сделать что-нибудь непривычное, "неуместное", например раздеться догола (наедине с собой), чтобы "почувствовать себя", перестать себя стесняться, и тогда изменится, раскрепостится, освободится взгляд на себя и на окружающий мир.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Fuks. не кажется ли тебе, что твоя фраза"" Если в душе, пардон, дерьмо, то конечно тошно"" скорее относится именно к тебе, судя по аватарке. Подсознание, видимо, комплексы там разные и пр.
Ты, верно, и не слышал о том, что люди, даже не скрывающие в своей душе преступных намерений или садистких наклонностей не всегда готовы к публичным излияниям, характер не позволяет.
Всего хорошего.

Мне как раз не тошно, хотя моделирую я ситуацию конечно на себе, на ком же ещё. Ты сочла эту фразу наездом, обвинением? Совершенно напрасно, не зря же там "пардон" вставлен. Я вовсе не хочу тебя обижать-попирать, наоборот, хочу тебя поддержать, помочь найти причины дискомфорта. Да, и под дерьмом в душе я подразумеваю не что-то позорное, а внутренние неувязки в сознании, противоречия, которые мешают целостности=здоровью сознания (души).

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.