Ну вот хорошо когда сплошной позитив!!!

_________________
Homo Homini Lupus est

Вот так вот и рождаются нездоровые сенсации.

С ПЯТАЧКОМ !!!

_________________
- Муж
Мой дневник

спасибо ленчик )))
Я вот задумалась теперь насчет осанки )))вот не знаю как выпрямить спину.у меня была авария давно.и позвоночник испортился.когда выпрямляю спину то прям чувствую что там чего то мешается.а сутулой ходить жутко не красиво.Плюс в школе еще сутулилась все время.Так как самая высокая была.И еще я обожаю каблуки (мин.10см)))))А рост высокий. И сейчас сутулая не очень красиво.Да и вредно.опять же из за сутулости человек не дышит полной грудью.эх

_________________
я хочу дышать!
Выбор есть всегда. И сама наша жизнь – это сумма наших выборов.



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15543

Есть специальные корсеты для осанки, одеваются под одежду. Первые дни с ними тяжело, а потом нормально, привыкаешь.

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

а ты пробовала какой нибудь?(я на ты,ок?!)
просто у меня какой то был один,а я вместе с ним запросто могла сутулиться,сильней затягивала,но все равно могла сгибаться (((
Это как моя племянница,она ходит на пальчиках,покупали ей специальную ортопед.обувь,что бы не могла вставать на пальцы,а она все равно вставала.Потом все таки нашли обувь в которой нога вообще не гнется,вот только тогда начала ровно ходить.Может мне в гипс замуроваться DD

_________________
я хочу дышать!
Выбор есть всегда. И сама наша жизнь – это сумма наших выборов.



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15543

Конечно на ты) У меня был такой примерно такой



Ну это уже правда, какой-то более модные, но суть практически такая же. Он такой эластичный. Носила я его по несколько часов в день. Но в остальное время постоянно думала о том, что ссутулиться нельзя. Ну а потом привыкла)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Сашка! зажла к тебе на сайт - просто припупела! Сколько позитива! Как ты изменилась! Ты вот пришешь каждый день по-маленьку, не замечаешь перемен, а я за раз прочитала и диву далась - какие-то пару дней, а ты совсем другая! Правда же так лучше? Я рада, что из тебя креатив так и прет! И как сказал КОТ ты лучше представляй и надейся на лучшее, просто поверь, что ты лучшего достойна!

Про волшебный пирог - вообще кайф! Так классно! Как все-таки твой сынишка о тебе заботиться!

_________________
Пишу правду про вашу косметику: http://myecotest.com/



Моя борьба viewtopic.php?t=14365&highlight=

привет, у меня был такой (внутри металл. пластины), главное набраться терпения в нем ходить, помог:

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

МониКа, высокие девушки знают толк в осанке

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

это точно
я еще до замужества начала носить- было очень больно, теперь как на глаза попадается надеваю, чтобы понять, что не скрючилась

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

А мне где-то лет в 14 отец с Германии привез. Я, правда, не особо долго его носила, быстро усвоила урок, что надо спину ровно держать. Очень уж меня сильно третировали с этим дома

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

меня тоже третировали, я долго вздрагивала, когда кто-то посторонний к спине прикасался

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

Пельменя и моника,т.е. они действительно помогают,а зарядку какую нибудь вы еще делали?ну что бы укреплять мышцы?
Думаю мне нужно с пластинами железными DD
После отказа от курева,контролировать осанку наверное будет легче ))))
Ален спасибо тебе за позитив ))))))))Ты таааак пишешь все время,что читаешь и радуешься и поддержка такая сильная.спасиб тебе
Удивительно,но окружающие меня люди не замечают никаких изменений. И не говорят всяких приятностей. Но мне и так нормально )))я делаю это для себя и андрюхи.Он меня поддерживает ))))

_________________
я хочу дышать!
Выбор есть всегда. И сама наша жизнь – это сумма наших выборов.



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15543

Небось тоже по спине стучали, как только расслаблялась Черт, мне так приятно, что не у меня одной это было)))

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

да, стучали...
pia, в моем была инструкция как носить и по сколько времени, упражнения в то время не делала, но помню, что болело все-

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight