конечно, понравилось - мы же наркоманы. Это общество внушает нам, что это так - дурная привычка. Как в носу ковырять или ногти грызть. После спиртного не одна сотня сорвалась. Анализируй!

_________________
Мой дневник
Хочешь что-то понять - действуй!!!

Ну, и дурак что покурил
_________________

ну и киньте в меня тапком))))и будете правы!!!

_________________

Не , тапком не надо , а вот задуматься есть над чем !Постарайся первое время не пить любой алкоголь . Ну хотя бы с недельку !!Это ты сможешь ? И ничего ведь сами же врачи и говорят , что никогда не поздно бросать , но лучше же все таки раньше ? Не унывай и опять НЕ КУРИ !!! Кто еще это сделает ,кроме тебя ! Я тут тоже разок заныла , а мне написали "Сигарета сама к тебе в рот не прыгнет " Начни с начала , все равно уже ты другой и на ошибках своих же учишься !!!

_________________
- Муж
Мой дневник

буду стараться!тем более что это "прнравилось" то не мне-а НЧ,а я настолько самовлюблённая скотина что не приемлю чтоб во мне жило что то что не считается с моим мнением))))))))))))))))))))))))

_________________

Конечно,да еще это СКОТО тобой управлять что ль будет ? Не... я такого насилия не могу терпеть... И поменьше к себе жалости , а то нам человекам как что , так мы ж оправдание то завсегда найдем !!! Уже проходили... Я себе как чуть что так ВСТРЕП давала!!! И главное это не так долго как кажется !!! Ты сам себя лучше всех знаешь ...ищи к себе свой подход !!! не тушуйся - все получится !!!

_________________
- Муж
Мой дневник

Ты сам сильно-сильно должен захотеть некурть. Ты прав, что сейчас тобой управляет вонючая табачная палочка, НЧ дергает тебя за ниточки как марионетку, а ты выплясываешь в угоду ему, нравится плясать - пляши, тут не за что бросать тапком. А мне алкоголь без сигареты понравился больше, чем с ней и голова с утра не болит...

_________________
Я


Даешь легким чистый воздух, а голове ясные мысли!

Артем, ну как так-то?!
Я что-то не помню, ты Карра читал? Если нет, то может стоит почитать? Там, хоть и тупым языком (наверное, огрехи перевода), но доносится до человека глупость и ненужность курения. Читай дневники. Есть тут показательные, вот, например: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8397
Я тоже сорвалась по пьянке, но спустя 2 недели некурения. Было жалко... Но на следующий день я не стала курить, и с тех пор ни-ни. Может, тебе лучше пока отказаться от спиртного, если есть большая вероятность срыва?
Артем, не наступай на одни и те же грабли! Не тащи в рот сигарету!
Помни, желание покурить проходит независимо от того, покурил ты или нет, но если ты покуришь, ты продлишь агонию НЧ, дашь ему силы мучить тебя дальше!
Давай, дерзай!

_________________


Я хочу жить!
С уважением, Наташа.

ну вот как то так вот((((
Карра я смотрел,в принципе этот фильм и двинул меня к бросанию этой дряни!!а есть разница между его фильмом,книгой и аудиокнигой?

p.s.: жалко что нельзя просто достать из себя этого НЧ,и набить ему морду)

_________________

Привет Артем !!! Я про фильм ничего не скажу ,т.к. не смотрела , а читала книгу , но по моему суть одна ( Я видела только начало фильма ) и главное, что я для себя вынесла из прочитанного - это то , что все не так уж и сложно как мы привыкли думать , слишком большое значение придаем всяким ломкам , накатам , а это все длится ну может первые сутки .При том , что никотин из крови уходит через 2 часа , то какие ломки ? Мы настолько зомбированны этим "ТЯЖЕЛЫМ" бросанием , что по другому и мыслить не можем ! А по сути ничего ты не бросаешь , а просто не куришь !Ты не наказываешь себя ничем и в любой момент вправе снова закурить , но подумав всего 1 минуту и спросив себя "А оно мне надо" ,ты опять таки решаешь сам !!!НАДО или НЕТ !!!Ну вот как то так !!!

_________________
- Муж
Мой дневник

Удачи тебе, Артемка! Сам вот уже неделю рывками пытаюсь бросить, максимум не курил сутки.

_________________