NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Осень - падают листья табака
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9983
Страница 1 из 5

Автор:  white gull [ 19 сен 2008, 09:25 ]
Заголовок сообщения:  Осень - падают листья табака

Я принял решение расстаться с курением сегодня. Для самого себя и для других оставлю дневник с заметками о самочувствии, о своих мыслях и прочем.
Где-то прочел, что за три недели никотин почти полностью выводится из организма и более не вызывает неприятных чувств. Собственно дневник, пока, на три недели.
Статистика:
Стаж курения - 13 лет.
Количество выкуриваемых сигарет - пачка в день.
Настроение приподнятое. Считаю, что решение правильное и предвкушаю свободные дни. Спасибо.

Автор:  Anirid [ 19 сен 2008, 09:36 ]
Заголовок сообщения: 

Добро пожаловать! Принятое решение - 2/3 успеха.

Автор:  totoshka [ 19 сен 2008, 09:39 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Ой а чего так строго и официально?)))))
Рада что ты с нами. Какая мотивация, почему решился?

Автор:  Claire~ [ 19 сен 2008, 09:42 ]
Заголовок сообщения: 

Поздравляю с правильным решением! =)
Добро пожаловать!

Автор:  Зак Юниор [ 19 сен 2008, 10:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Осень - падают листья табака

white gull писал(а):
Настроение приподнятое. Считаю, что решение правильное и предвкушаю свободные дни. Спасибо.

Отличное настроение! С таким всё получится :) Поздравляю!

Автор:  white gull [ 19 сен 2008, 10:01 ]
Заголовок сообщения: 

totoshka писал(а):
Привет! Ой а чего так строго и официально?)))))
Рада что ты с нами. Какая мотивация, почему решился?


Спасибо за встречу!
Официально - потому что торжественно :)
Решился от того, что пришла в голову мысль - сегодняшний день такой же как вчера, и что так всю жизнь? Присмотрелся и понял, курить - никакого удовольствия. Тогда зачем?
Мотивация хорошая: быть свободным от зависимости, стать более здоровым, почувствовать новые запахи, увидеть новые краски... А еще потрясло, сколько денег и времени тратится на курево.

Автор:  totoshka [ 19 сен 2008, 10:05 ]
Заголовок сообщения: 

Тогда заведи себе счетчик - он тебе будет считать сколько денег ты сэкономил и не выкурил сигарет

Автор:  white gull [ 19 сен 2008, 10:17 ]
Заголовок сообщения: 

totoshka писал(а):
Тогда заведи себе счетчик - он тебе будет считать сколько денег ты сэкономил и не выкурил сигарет

Так и сделал :) Спасибо за совет.
Спасибо большое за поддержку. Уверенность, что справлюсь, значительно выросла. Немного беспокоит, что вечером встреча с клиентом в ресторане. Планировали попить алкоголя в пятницу...
И вот, что я думаю: отказывать в удовольствии немного расслабиться и заработать кучу денег я не буду. Но обязательно без сигарет.

Автор:  totoshka [ 19 сен 2008, 10:20 ]
Заголовок сообщения: 

white gull писал(а):
totoshka писал(а):
Тогда заведи себе счетчик - он тебе будет считать сколько денег ты сэкономил и не выкурил сигарет

Так и сделал :) Спасибо за совет.
Спасибо большое за поддержку. Уверенность, что справлюсь, значительно выросла. Немного беспокоит, что вечером встреча с клиентом в ресторане. Планировали попить алкоголя в пятницу...
И вот, что я думаю: отказывать в удовольствии немного расслабиться и заработать кучу денег я не буду. Но обязательно без сигарет.


)))) ну ты придумал, вот у меня на второй была встреча а с ней же и разговор который наверное раз в жизни происходит, на седьмой день командировка в два города.... Вообщем пить (раслабляться) и работать (нервничать) разные вещи)))))
Свежего вдоха тебе!

Автор:  white gull [ 19 сен 2008, 10:41 ]
Заголовок сообщения: 

Странно... Кому как. Меня работа не напрягает. Я бы сказал, что мне платят за хобби. Сложней дома - жена курит. Но хочется верить, что глядя на меня, поступит также.

Автор:  stopmetrook [ 19 сен 2008, 10:48 ]
Заголовок сообщения: 

white gull писал(а):
totoshka писал(а):
Привет! Ой а чего так строго и официально?)))))
Рада что ты с нами. Какая мотивация, почему решился?


Спасибо за встречу!
Официально - потому что торжественно :)
Решился от того, что пришла в голову мысль - сегодняшний день такой же как вчера, и что так всю жизнь? Присмотрелся и понял, курить - никакого удовольствия. Тогда зачем?
Мотивация хорошая: быть свободным от зависимости, стать более здоровым, почувствовать новые запахи, увидеть новые краски... А еще потрясло, сколько денег и времени тратится на курево.


Я поднимаю свой бокаааал, чтоб выпить за твое решеееееньееее...... и так далее. Ну, прям слов нет, молодец. Добро пожаловать! А самое главное вперед и с песней, это не страшно - это здорово!!!! Только не курящим поймешь, что живешь!!!! Удачи!!!!

Автор:  Пахом [ 19 сен 2008, 11:00 ]
Заголовок сообщения: 

white gull писал(а):
Странно... Кому как. Меня работа не напрягает. Я бы сказал, что мне платят за хобби. Сложней дома - жена курит. Но хочется верить, что глядя на меня, поступит также.

Молодец, что принял решение бросить. Это не просто. По себе знаю. Это твой первый подход к снаряду или уже раньше были попытки?
На счет алкоголя вечером, ты подумай. Я бы не советовал. Может сильно потянуть. Первое время лучше вообще от него отказаться.

Автор:  Lizaveta [ 19 сен 2008, 11:04 ]
Заголовок сообщения: 

white gull писал(а):
Немного беспокоит, что вечером встреча с клиентом в ресторане. Планировали попить алкоголя в пятницу...
И вот, что я думаю: отказывать в удовольствии немного расслабиться и заработать кучу денег я не буду. Но обязательно без сигарет.


многим, когда пьют, даже проще не курить и еще!! похмелья нет!))). меня тут скоро бить начнут за агитацию пьянства))),я с тех пор как не курю, каждый вечер вино пью))))), сухое белое). так что даже рекомендую))

Автор:  totoshka [ 19 сен 2008, 11:10 ]
Заголовок сообщения: 

Lizaveta писал(а):
white gull писал(а):
Немного беспокоит, что вечером встреча с клиентом в ресторане. Планировали попить алкоголя в пятницу...
И вот, что я думаю: отказывать в удовольствии немного расслабиться и заработать кучу денег я не буду. Но обязательно без сигарет.


многим, когда пьют, даже проще не курить и еще!! похмелья нет!))). меня тут скоро бить начнут за агитацию пьянства))),я с тех пор как не курю, каждый вечер вино пью))))), сухое белое). так что даже рекомендую))


Да, да.да. Она тут всех агитирует))))))))))))))

Автор:  Lizaveta [ 19 сен 2008, 11:14 ]
Заголовок сообщения: 

totoshka писал(а):

Да, да.да. Она тут всех агитирует))))))))))))))

Тотоооош, я больше не буду)), еще двоих-троих и мы организуем подфорумы - как бросить курить и не спиться (или уж сделать это в хорошей компании) и второй - про жесткие диеты для бросающих курить)))) :-D

Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/