Ночью слушал,днём немного почитал,может и наручнеке,но в книге это наркотик,от которого нет ломки,если неправильно понял прочитанное то почемуто будут и жуткие мучения и ЖЕЛАНИЕ закурить.Когда хорошо выпьешь приходит похмелье и читай нечитай,продукты распада спиртного не куда неденутся и будут сопровождать тебя определённое время,Организм неможет сразу отказаться от необходимых ему вещеcтв,если небудет заменителя.Больному если он самостоятельно питаться неможет,ему вводят необходимые витамины плохое сравнение но.Люди после года без сигар почемуто опять берут в зубы эту соску и это не из-за никотина.Завтра на работу,будет время на повторное изучение.Как это можно вылечить похмелье разговорами или мыслями?Книга как я понял о вреде курения и трате денег основанная на жизненых фактах.Читать нудно,но прочитав о том что никто нехочет видеть своих детей курящими и как они при таком,читая дальше немог уже забыть и это моя кнопка отключения привычки,но не никотиновой зависимости.5 лет моя кнопочка рядом и я незнал
(Библия тоже нудная)20 лет курил.
Кто ищет и хочет найти тот всегда найдёт!
.Думаю создать тему о книги "Как вы понимаете прочитанное"