удачи! а остальное зависит только от тебя
в этот раз пусть получится.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Infinity Euphoria http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9893 |
Страница 1 из 13 |
| Автор: | Зак Юниор [ 29 авг 2008, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Infinity Euphoria |
Привет, друзья! Вот решил отказаться от курения в очередной раз... Сколько попыток не удалось? Я уже сбился со счета, друзья )) В чём дело? Не знаю... Наверное, просто в большинстве случаев подходил к этому вопросу не в серьез и легкомысленно... Не хватает мотивации, т.к. вред курения - незаметен. Вот, например, был я подвержен игровой зависимости несколько лет назад... Доигрался до больших неприятностей, выпутался из них. Зарёкся. Именно зарёкся друзья, поклялся, я тогда сказал "Если я хоть рубль в течении года опущу в игровой автомат, то пусть рука моя отсохнет". И как рукой сняло )) Через год блокировочка закончилась, а желания играть уже не было, поиграл денек другой чуть-чуть... Не тянет, не нравится... А с сигаретами, дело другое. Кризисов они не вызывают, просто незаметно так мешают реализации некоторых планов и медленно убивают... Осознаешь всё, бросишь, а потом забываешь ради чего бросил )) Уверен, в этот раз этого не повторится, подхожу серьезно и осознанно... И решил бросить заранее, и по этому, друзья, торжественно заявляю: 31 АВГУСТА В 22.00 Я ВЫКУРЮ ПОСЛЕДНЮЮ СИГАРЕТУ, И 1 СЕНТЯБРЯ ПРОСНУСЬ НЕКУРЯЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ И ПОБЕГУ КРОСС! |
|
| Автор: | Анель [ 29 авг 2008, 16:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
удачи! а остальное зависит только от тебя
в этот раз пусть получится. |
|
| Автор: | Зак Юниор [ 29 авг 2008, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Обязательно получится. Верю... В принципе уже неделю я курю только вечером. С утра, днем, вообще не хочется, а вот вечером, прихожу с роботы и 3-4 сигареты выкуриваю... Вот сегодня и на работе одну выкурил, больше и не хочется... Тяги нет, вот и остаётся просто поставить жирную точку в курительной своей десятилетней практике... |
|
| Автор: | Дафаня [ 29 авг 2008, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! А зачем же ждать 31 августа если и так тяги особой нет? Может сейчас и перестать курить? 
|
|
| Автор: | Зак Юниор [ 29 авг 2008, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Просто 31 августа прикольно )) Я не падок на числа и даты, но ингда это прикольно... В последний день лета - последнюю сигарету... Даже звучит прикольно, дневник так назвать что ли? "ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ЛЕТА - ПОСЛЕДНЯ СИГАРЕТА" 
|
|
| Автор: | Shantal [ 29 авг 2008, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи ! Чаще пиши, рассказывай подробно как у тебя будут идти дела ! 
|
|
| Автор: | Анель [ 29 авг 2008, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зак Юниор писал(а): Просто 31 августа прикольно )) Я не падок на числа и даты, но ингда это прикольно... В последний день лета - последнюю сигарету... Даже звучит прикольно, дневник так назвать что ли? "ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ЛЕТА - ПОСЛЕДНЯ СИГАРЕТА"
Можно оптимистичней - Новая осень, курить дружно бросим! 
|
|
| Автор: | Зак Юниор [ 29 авг 2008, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Буду рассказывать и писать. Это реально помогает. Проверено на первой попытке (почти пол-года), закурил, потому что забил на форум, почти месяц ничё не писал, не выходил... |
|
| Автор: | dinya [ 29 авг 2008, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!
ВСЁ в твоих руках!...
Осознанно - это уже хорошо! УДАЧИ тебе!
|
|
| Автор: | Shantal [ 29 авг 2008, 18:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже постоянно собиралась бросить, читала статьи, сокращала количество сигарет, пыталась накуриться до тошноты - и все больше убеждалась, что курить нужно бросать сразу, ч тобы это было окончательно - обязательно нужно позврослеть, стать более ответственным человеком. За пару дней перед тем как бросила, курила по 5 сигарет в день. Но все чего-то не хватало для принятия окончательного решения.  А потом нашла этот сайт. В первый день я просто его изучала - и курила. На следующий день - бросила. До сих пор не понимаю - как это у меня получилось. По крайней мере за 18 лет курения я ни разу не прерывала этот процесс больше чем на неделю. Просто замечательно, что есть такая помощь желающим бросить! |
|
| Автор: | Blizzard [ 29 авг 2008, 18:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зак Юниор писал(а): Не хватает мотивации, т.к. вред курения - незаметен. Цитата: Осознаешь всё, бросишь, а потом забываешь ради чего бросил ))
А какова сейчас мотивация? Почему раньше она была слаба, а теперь ее достаточно? Вероятно, стала сильнее? Что заставляет вас снова отказатся от сигарет? Быть может, жизнь без сигарет не так уж безоблачна как кажется курильшику? |
|
| Автор: | BezNik [ 31 авг 2008, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Этот великолепный Мир! |
Зак Юниор писал(а): Уверен, в этот раз этого не повторится, подхожу серьезно и осознанно... И решил бросить заранее, и по этому, друзья, торжественно заявляю: ЗАк младший, выходи! Привет, дружище! Рад видеть тебя на поле брани! Не всё потеряно! Жду 22.00! 31 АВГУСТА В 22.00 Я ВЫКУРЮ ПОСЛЕДНЮЮ СИГАРЕТУ, И 1 СЕНТЯБРЯ ПРОСНУСЬ НЕКУРЯЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ И ПОБЕГУ КРОСС! Курим вместе и ...НЧ алес капут! Ну должен же быть и на нашей улице праздник? Я уверен - будет!!!
|
|
| Автор: | Vikarte [ 31 авг 2008, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Искренне желаю удачи! Верю в тебя! |
|
| Автор: | Anirid [ 31 авг 2008, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
3 минуты до последней сигареты?
|
|
| Автор: | BezNik [ 31 авг 2008, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зак, вспомни свои слова! Народ тя не понимает! |
|
| Страница 1 из 13 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|