Всем обитателям форума - Здравствуйте!!!.
Вот в очередной раз пытаюсь завязать с этой заразой, прежние попытки у меня, как и у всех сдесь сидящих, оканчивались полным провалом. Кажется вот, бросил наконец, но пройдет пару дней, как какоето нечто начинает говорить: Слушай, а тебе ЭТО надо? ну ладно, раз надо, то хотябы выкури ОДНУ сигарету, а потом бросай на всегда, я тебе это обещаю, больше ни-ни...
Вот такой вот диалог у меня в мозгах (вернее там уже их 6,5 лет как нету)происходит после 1-2 дней некурения. бывает держишсо до последнего, денег не берешь на работу - вернее говоришь чтобы почистила карманы, а она возьми да не проверь ВСЕ карманы, и фсе.... идешь окупаеш не пачку а на развес, и не какого нибудь САМЕЛА а Союза, т к на развес только Союз, а на утро - как всегда кредитку в зубы и го на банкомЁт, а там Саме, Честер, и иже сним...
Но самое главное в том ,что вроде как бы привыкаешь к мысли УРА Я НЕКУРЯЩИЙ (Скопировано праильно Аллен Карр)но а когда закуришь - блииииин, так неприятно на душе становиться.. что готов себа обплевать растоптать повесить. В общем суицид не сходя с места.
И сегодня, вернее еще вчеравечером, я созрел для того чтобы наконец то завязать с этой заразой. Как бы ни было трудно я постараюсь справиться.
Многие скажут - админы, такие пузатенькие бородачи, то и делают, что пьют пиво и курят одну за одной, что они ничего не держат в голове кроме оболони и винстона, войда, рута и бегина. А хочу сказать в ответ что это не так, многие мои знакомые неважно программисты или админы вполне могли бы выбиться куда дальше закопченого кабинета с окном и компьютером (по отношению себя я кстати тоже придерживаюсь этой мысли). Но однообразие работы не дает. Скука. Вот и тянешся за сигаретой. Благо я не преверженец искать истину в пиве, но сигареты в самом деле стали главнее меня блин.
Но ничего, осталось 3, *пошел, пощитал сигареты * вернее уже 2 сигареты, и все. Заживу нормальной человеческой жизнью. как в детстве: Знаете, когда гуляешь до 1-2 ночи а придешь домой , зохаваешь что нить и отрубишся, но уже знаешь, что в 7:00 проснешсо и будешь чувствоввать себя как огурчик на грядке(сейчас как то больше как в бочке с расолом). Было же время....
Товарисч верь, взойдет она, звезда пленительного счастья
Собственно на этот форум меня привели благородные Гуглевские скрипты. Первое впечатление - неужели таких как я - много. Это очень радует и вселяет надежду, и еще какую. не просто надежду а НАДЕЖДУ и уверенность, что бросать надо и прямо сейчас. За время поисков взаправдошнего легкого способа бросить травить себя скачано и прочитано ну ооооочень много всяческой литературки. Последнее что зацепило - Аллен Карр.Продержался 3 дня, затем как в диалоге в начале моего поста, купил одну сигарету - фу какая мерзость, затем уже 2, ну мерзость, и что , а затем все вернулось на круги своя, пачка-полторы в день. К концу рабочего дня еле приплетешся домой, апатия, усталость, а дома ремонт. Короче, сегодня бросаю и больше ни ко гда!!!!
PS Плохо что дома интернета нету(АТС пока не потдерживает ADSL коммутацию, а по диалапу выходить как то уже и не круто), и не смогу написать как идет бросание.
Но я уверен все будет хорошо.... Закупился глицином. Бросаю, уже скоро *пошел докуривать недокуренное*

Привет!
Некурящий админ - это круто!!!
Добро пожаловать!!!

Неправда! В нашей конторе весь отдел ИТ некурящий! И ничего с работой справляются!
Так что перестань нагнетать обстановку и завязывай с куревом!
Удачи!!!

_________________

Помню когда был еще 15 летним пацаном,легендарный фильм ХАКЕРЫ просто перевернул мой внутренний мир. был там моментик когда одного из этой шайки поместили в кучку анонимных-неанонимных наркоманов. Когда дело дошло до его расказа о себе он нервно покуривая и прося очередную чашку кофе утверждал что у него нет НИКАКОЙ ЗАВИСИМОСТИ. И эта фраза, не знаю почему, тогда выработала у меня такой стереотип относительно всей IT компашки(хакеры в т.ч.). А на самом деле не важно в какой сфере жизни ты находишся. Важно одно, что какой бы ты нибыл специалист/человек, если ты зависим от сигарет (в нашем случае) ты просто не раскроешь себя на полную. Самое главное осознать эту зависимость. Теперь то я понимаю это, пусть не до конца, но я осознал что я простой чертов нарик. Я зависимый. и зависимый от долбаного табака. Мог ли я 6 с половиной лет назад это сказать, когда закуривал тогда еще свою первую сигарету перед сдачей диплома? Я говорю первую, потому что не беру в расчет безознательное детство лет 9-10 когда прятались с друзьями по дворам чтобы потягать за хвоста приму или астру.Это было ужасно.... А так я уже был вполне самостоятельным подростком, с тогда еще техническим образованием. Входил так сказать в самостоятельую жизнь. И что? Вошел? Да нафик нада такая жизнь, если ее приходится делить с сигаретой.Постоянно лгя...лжя...обманывая своих близких. Ведь открою секрет: НИКТО!!! Кроме моих сотрудников не знает что я курю. Конечно были подозрения со стороны жены, но как то выходил сухим из воды. курю на работе, ночью когда жена спит, в походе в магазин, еще куда нибудь. Если иду куда нибудь - прошу-умоляю жену не идти со мной, иду один и тупо курю-курю-курю. Постоянный страх что вот вот застукают превращает курение в бег с препятствиями(споткнешся или нет). Короче полная торба. Но к черту эти сигареты.
Все в наших руках, и это ВСЕ можно направить по нужному путЮ.
Я очень скоро присоединюсь к ВАМ, славные жители НЕКУРЯНДИИ)).
Как сказал доктор КОКС в сериале Клиника: А как же последняя сигарета? Ведь это же лучше секса. У меня знаешь сколько их было, последних то!
Сегодня я день посвятил раставанию с ассоциациями или как говорят с якорями, из за которых я закуривал снова и снова:
1-Казалось что с утра выкуренная сигарета - лучше всего на свете: специально пришел рано на работу и покурил...Фу бл@, гадость, единственное что произошло из положительного - уталил никотиновую жажду. Вкус на столько мерзкий, что курил только через силу. Якорь в отстойник
2 - Сигарета & кофе - такое ощущение что пьешь не кофе а какой то горький компост . Крепости в горле от сигареты не ощущается, но и аромата кофе тоже . Поэтому этот якорь тоже в отстойник.
3 - Расслабиться после напряга с сигаретой. Ну, побегал я сегодня как ср@ный веник по этажам, понапрягался. Но и сигарета просто не лезет в глотку блин, все в горле стоит комом, курю через силу. Якорь тудаже.
4 - Скука. Да, кроме всего прочего что убивает сигарета, она убивает время, в среднем курю по 20 сигарет в раб. день. Это 3-5 минут на перекуры и в итоге это почти 2 часа. Это ужс. 2 часа во время которых убиваешь себя. да за 2 часа можно столько строчек кода сваять. Якорь в отстойник.
Да и к черту все эти якоря, это вссе глупости.
Ребята давайте бросать курить, хватит обманывать себя, родных, близких. Даешь свежее дыхание облегчающее понимание. *что-то жует*
PS Извините за обилие текста, ничего не могу поделать с собой...У всех такое было, я так думаю.
*пошел докуривать последнюю сигарету*

Ура!
В нашем полку прибыло!
Велкам!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Зато интересно. В добрый путь. И не забудь вернуться.

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657

Что-то долго последняя курится...

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

уйня! у нас админ ни фига не курящий!

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Adminius_obiknovenus знаешь у меня муж раньше был админом сейчас работает на приличной работе , прилично выглядит и не курит... заметь от него пахнет парфюмом и он общается с приличными людьми и все это не произошло в один день мы с ним долго работали над его речью и его имиджем.. так что тебе нужно просто начать менятся и жизнь потихоньку изменится.. да из админов (програмеров) он стал начальником в гос организацие , не перестал писать и его очень ценят стремись к лучшему и поставь счетчик если тебе действительно надоело курить...

Доброе утро.
Как новая жизнь?

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657

С интересом почитала.
Как дела? Когда счетчик будет включен и затикают часики некурения?

_________________

Привет.
Как дела?

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

А что за контора, где? Вакансий нет?


Не торопись. Курить вредно, а перерывы делать как раз полезно. Кто-то конечно может и непрерывно строчки кода ваять, особенно когда ясно что именно ваять, когда мысли не разбегаются, когда думать особо не надо, но когда творишь что-то ещё не созданное, когда ещё не на что опереться, когда мысль ветвится и путается, вот тут перерывы очень даже нужны. Наверно потому программеры и склонны к обкурке.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Что-то наш друг админ даже счетчик убрал...
Возвращайся! Пусть и с плохими новостями! Не у всех с первого раза получается, не отчаивайся.

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Есть такое...