NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Курил больше 20 лет, бросил 5 лет назад.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=985		 Страница 1 из 2
Автор:  Belok [ 20 окт 2003, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Курил больше 20 лет, бросил 5 лет назад.
Курил сигареты больше 20 лет, по пачке в день, бросил 5 лет назад. Теперь сигареты вообще не переношу, запах их дыма вызывает тошноту и удушье. После того, как расстался с сигаретами, сразу заработал тежолый невроз, от которого личился у психиатора (!). Психиатор мне сказал чтото вроде "что ж Вы хотите, Вы же бросили курить". Нельзя сказать, что я стал намного лучше себя чувствовать. Вот разве что в весе прибавил килограммов 20.
Я не сторонник курения. Но, дамы и господа, если вы надумали расстаться с вредной привычкой, делайте это постепенно (ну перейдите сначала, к примеру, на сигары или трубку, или курите только вечером или только после еды), и самое главное - придумайте какую-то замену курению (только не еду!), чтобы снимать, так сказать, текущий стресс. Желаю удачи.
Автор:  bard [ 20 окт 2003, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Курил больше 20 лет, бросил 5 лет назад.
Belok писал(а):
Курил сигареты больше 20 лет, по пачке в день, бросил 5 лет назад. Теперь сигареты вообще не переношу, запах их дыма вызывает тошноту и удушье. После того, как расстался с сигаретами, сразу заработал тежолый невроз, от которого личился у психиатора (!). Психиатор мне сказал чтото вроде "что ж Вы хотите, Вы же бросили курить". Нельзя сказать, что я стал намного лучше себя чувствовать. Вот разве что в весе прибавил килограммов 20.
Я не сторонник курения. Но, дамы и господа, если вы надумали расстаться с вредной привычкой, делайте это постепенно (ну перейдите сначала, к примеру, на сигары или трубку, или курите только вечером или только после еды), и самое главное - придумайте какую-то замену курению (только не еду!), чтобы снимать, так сказать, текущий стресс. Желаю удачи.

То, что бросил - хорошо.
То, что поправился на 20 кг - не очень хорошо.
То, что заработал стресс - плохо.
А психиатр - дурак.
Совет заменять курение курением вообще не хочу комментировать.
Интересно, почему некоторые люди привыкли снимать текущий стресс вредными для себя веществами. Стресс легко снимается физическими нагрузками, общением с друзьями, интересным делом и т.п.

Всех благ!
Автор:  Ezhovsky [ 20 окт 2003, 11:19 ]
Заголовок сообщения: 
Вот и ходи после этого к психиатрам.
Это только врач-вредитель мог такое сказать.

А советовать бросать постепенно безответственно.
Для подавляющего большинства - бросать постепенно - это самоистязание.
Все болезни от головы!
А с тем, что бросил курить - поздравляю.
Здоровья, удачи, и чтобы не ходить к психиатрам.
Автор:  Ksen [ 20 окт 2003, 17:04 ]
Заголовок сообщения: 
Что я обо всем этом думаю...
Психиатр Вам попался точно безграмотный, я с ним не согласна. Невроз, от того что курить бросаешь? На бред похоже. Может, бросание курить у Вас совпало с чем-нибудь еще? какими нибудь переживаниями или стрессом? от чего и развился невроз..
неужели вы не стали чувствовать себя лучше после 5 лет некурения?? Не пропала одышка? не улучшился цвет лица? не пропал запах изо рта? Да быть такого не может.
А что касается лишнего веса.. то , прошу прощения за грубость - надо меньше жрать и тогда не будет никакого лишнего веса.
а бросать постепенно - это невозможно практически для всех, многие так пробовали и я еще не встречала человека, который бы смог.
А то что бросили после 20 лет и не курите 5 лет - это просто здорово. Уважаю.
Да и вообще, во всем надо искать позитив, особенно в таком деле, как отказ от сигарет.
От всей души желаю Вам удачи и таакже поверить в то, что Вы сделали единственно правильный выбор, отказавшись от сигарет.
Автор:  Шрэк [ 20 окт 2003, 19:37 ]
Заголовок сообщения: 
Не набрасывайтесь так уж...:)
Мужик молодец, он бросил!:) А то что немного проблемно, так на то может быть масса причин... У нас здесь полно примеров, когда люди бросают и голова у них в полном параде остается:)

Я бы попросил Белка подробнее все описать, чтоб люди могли извлечь опыт, найти ошибки... Мне вот кажется, что психически он сломал себя сам... еще и никоретту не жевал небось... слишком бролся сам с собой... но это только предположения.

Насчет снижения дозы - старая шутка индейца... это как отрезать себе палец по чуть-чуть :evil: Я пробовал, многие пробовали - не надо повторять наших ошибок... Что бы бросить сразу нужно гораздо меньше воли, чем для того чтобы прекращать постепенно!
Автор:  bard [ 20 окт 2003, 20:00 ]
Заголовок сообщения: 
Шрэк писал(а):
Я бы попросил Белка подробнее все описать, чтоб люди могли извлечь опыт, найти ошибки...
Так попроси. Что мешает-то.
А миротворца пусть лучше Дольф Лундгрен изображает, он хоть этому учился :)
Автор:  Шрэк [ 20 окт 2003, 20:43 ]
Заголовок сообщения: 
Так уже попросил... Просто видно мы читали разные книжки:), поэтому ты меня и не понял... это просьба и была:)

Ну а изображать... я и не изображал никого... я маскировался может? :wink: , а может я просто добрый такой :D
Тока ты не наглей, моя доброта с большущими каулаками :lol:
Автор:  bard [ 20 окт 2003, 21:08 ]
Заголовок сообщения: 
Шрэк писал(а):
Так уже попросил... Просто видно мы читали разные книжки:), поэтому ты меня и не понял... это просьба и была:)
Ну а изображать... я и не изображал никого... я маскировался может? :wink: , а может я просто добрый такой :D
Тока ты не наглей, моя доброта с большущими каулаками :lol:

Шрэк, тебе сколько лет, чего-то запомятовал.
Может ты эту тему и начал и под Belok замаскировался?
Или слова Катпинк тебе так по душе пришлись? :)

Насчет книжек согласен полностью, только их читать надо было, а не картинки разглядывать. :)
Автор:  Ksen [ 20 окт 2003, 22:23 ]
Заголовок сообщения: 
Шрэк писал(а):
Не набрасывайтесь так уж...:)
.....


Я совсем не хотела ни на кого набрасываться. просто высказала свое мнение. мне очень жаль, если получилось резко.
Автор:  katpink [ 21 окт 2003, 16:07 ]
Заголовок сообщения: 
Belok, таких психиаторов надо это... Изображение

Форумисты, дорогие, ну чего вы так?.. Давайте жить дружно. Давайте я вам лучше похабный, но смешной анекдот каждому личным письмом пошлю. Он хоть старый, но смешной
Автор:  Veter [ 21 окт 2003, 17:09 ]
Заголовок сообщения: 
Бросить курить легче чем всем нам кажется.
Даже сейчас.
Кто-то бросил курить- это великое дело. Возможно я покажусь не конструктивным, но...
Не кажется ли вам, что слишком уж сильное значение предаётся всему этому? Может, не стоит валить всё, на сигареты?
Нервное растройство безусловно обострится, если что-то в жизни меняется.
Автор:  FUKS [ 21 окт 2003, 21:04 ]
Заголовок сообщения: 
katpink писал(а):
Давайте я вам лучше похабный, но смешной анекдот каждому личным письмом пошлю. Он хоть старый, но смешной

Хорошая идея, а как, записываться надо? Можно выложить его на сервере (могу на своём например), а от случайного прочтения слабоподготовленными форумистами сделать простенькую защиту: потребовать пароль в виде нецензурного слова.
Автор:  katpink [ 21 окт 2003, 23:43 ]
Заголовок сообщения: 
FUKS
Хорошая идея, а как, записываться надо?
FUKS, я тебе анекдот этот послала личным сообщением. понравится - выложишь, действительно, для всех на своем сайте. :D о пароле сообщим народу отдельно
Автор:  Гость [ 22 окт 2003, 00:08 ]
Заголовок сообщения: 
Анекдот давай!!!
Автор:  katpink [ 22 окт 2003, 00:22 ]
Заголовок сообщения: 
К FUKSу обращайся. анекдот у него.
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/