| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Должна выдержать http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9841 |
Страница 1 из 11 |
| Автор: | LozA [ 11 авг 2008, 15:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Должна выдержать |
Почему я раньше не знала о таком замечательном форуме? Когда бросаешь курить, очень нужна поддержка, а в моем окружении в ближайшее время этого не предвидится, наоборот: все подруги курят и бросать не собираются. А меня, как говориться, припёрло... Короче. моему организму надоело сопротивляться, он больше не может, он устал.  Стаж называть страшно - 30 лет. Один раз уже бросала, год не курила, но перешла на новую должность, стресс, одна сигарета и понеслось... 
|
|
| Автор: | Fatality [ 11 авг 2008, 15:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Успехов Вам в этом деле! Карра читали? Курить УЖЕ прекратили, или пока планируете? |
|
| Автор: | kuki [ 11 авг 2008, 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать!!!! Желаю удачи!!!!! |
|
| Автор: | Vikarte [ 11 авг 2008, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С прибытием в наши ряды! Здесь тебе помогут это точно, но главное - это желание! Уверенного некурения, удачи! |
|
| Автор: | Anirid [ 11 авг 2008, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Мы рады поддержать и помочь. 
К сожалению ты на собственном опыте узнала, что одной сигареты не бывает. |
|
| Автор: | LozA [ 11 авг 2008, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за слова поддержки! Карра читаю, нравится. Не курю первый день. Утро пережила более-менее, на работе не курю вообще. А сейчас, вечером 
Я из Приморья, у нас уже 11 вечера, а спать не могу. Как заснуть-то? |
|
| Автор: | kuki [ 11 авг 2008, 16:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лечь в постель и заснуть..... и тупо не курить.... вот. |
|
| Автор: | Anirid [ 11 авг 2008, 16:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
LozA писал(а): Как заснуть-то? Попить успокоительное. Молоко-мед, пустырник, новопассит и т.п.
|
|
| Автор: | LozA [ 11 авг 2008, 16:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Читаю ваши дневники.  Ребятки, какие же вы все молодцы! Только бы не пропала моя одержимость и стремление избавиться от этой зависимости. Что странно: точно знаю, что сила воли у меня есть. Сесть на диету - легко! Не есть сладкого - нет таких продуктов! А вот сигаретой договориться не удается. Это, конечно, и часть имиджа, к сожалению. Пошла за валерьянкой. 
|
|
| Автор: | Anirid [ 11 авг 2008, 16:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Валерьянку - курсом! Она только накопительно действует. Мы, конешно, молодцы, но если мы смогли, то и ты сможешь! На самом деле тяжело только первые дней 10, потом ЗНАЧИТЕЛЬНО легче. И еще - сила воли при бросании не играет никакой роли. |
|
| Автор: | Fatality [ 11 авг 2008, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
LozA писал(а): Читаю ваши дневники.
Ребятки, какие же вы все молодцы! Только бы не пропала моя одержимость и стремление избавиться от этой зависимости. Что странно: точно знаю, что сила воли у меня есть. Сесть на диету - легко! Не есть сладкого - нет таких продуктов! А вот сигаретой договориться не удается. Это, конечно, и часть имиджа, к сожалению. Пошла за валерьянкой. Уже через пару дней Вам этот имидж нафиг не нужен будет. Имидж курящей девушки намного менее привлекателен, чем имидж некурящей. Вы на верном пути и это не должно вызывать у Вас никаких сомнений! Крепитесь! И сила воли не пригодится, если Вас действительно достало курение. Карра читайте-читайте, нам всем оно полезно 
|
|
| Автор: | Anirid [ 11 авг 2008, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
О! Про имидж. Выложила здесь свои фоты с отпуска и мне сказали, что с сигаретой меня сложно представить. А знакомые в реале говорили, что БЕЗ сигареты меня не представляют!
|
|
| Автор: | LozA [ 11 авг 2008, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот, а я на свою железную волю надеялась... Карра читаю, читаю, даже на работе, в компьютере уже живет.  Сегодня он меня неплохо выручил. Почему-то кажется, что самое трудное будет пережить выходные, я всегда отрывалась по полной - пачка в день уходила.
|
|
| Автор: | Anirid [ 11 авг 2008, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
К выходным уже попроще будет (в физическом плане). Единственное, может лучше спиртное не употреблять.
|
|
| Автор: | LozA [ 12 авг 2008, 00:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот, второе утро без НЧ - полёт нормальный. Не знаю, как пройдет день. Знаю, что к концу рабочего дня, а потом по дороге домой такая борьба будет! Это ж целый ритуал: скорей домой, пока варится кофе - на лоджию, где креслице, пепельница и т.д. Пепельница полетела утром в помоечку вместе со случайно найденной целой пачкой. Пачка предварительно размочена, скручена и яростно затоптана! Самой смешно, как боюсь соблазниться! Всё, побежала на работу, вечерком отчитаюсь!
|
|
| Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|