| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Попытка намбр мильен два http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9823 |
Страница 1 из 32 |
| Автор: | Fatality [ 04 авг 2008, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Попытка намбр мильен два |
Всем привет! Я бросальщица со стажем:))) Бросаю давно и упорно. Каждый раз думаю, что навсегда, но проходит неделя и мне нестерпимо хочется покурить. И в момент слабости не успеваю я опомниться, как опять сижу с сигаретой. Я даже не знаю, что мне с собой делать. Карр, Табекс, самовнушение помогают лишь бросить. Не начать опять не помогает ничего. Но я не сдаюсь. Это моя попытка уже даже не помню какая по счету. Предыдущий раз я сдалась неделю назад. Бросить хочу очень-очень. Плюсы даже перечислять нет смысла - в этом сплошные плюсы. Поддержите, пожалуйста. |
|
| Автор: | jilli [ 04 авг 2008, 10:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а сколько тебе лет? |
|
| Автор: | Fatality [ 04 авг 2008, 10:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
пузявка писал(а): а сколько тебе лет?
20 |
|
| Автор: | Чебурашкин [ 04 авг 2008, 11:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Fatality ! Рад тебя очень тут видеть ! Пей больше воды, кушай фруктов и всякой вкусной Еды !  . От спиртного лучше на месяц-два отказаться совсем. И побольше позитивных эмоций, гуляй на свежем воздухе...
Удачи тебе в таком правильном и нужном деле. |
|
| Автор: | Ircha [ 04 авг 2008, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет тебе, Fatality! Очень рада видеть тебя здесь. Я сама еще только "пять минут" как не курю и советы давать как то рано. НО уже точно знаю, моивация должна быть очень сильной. знаешь, я бросила первый раз и последний. вчера чуть не сорвалась. (писала об этом в своем дневнике) думаю, тебе тоже нужна такая мотивация, основанная на простом упрямстве, если начнешь снова курить через день, два, неделю - все зря было, весь твой труд, все твои усилия - все даром. я очень дорожу своим временем и мне жаль его тратить на пустые дела, а если сорвался - значит дело пустое. в общем-то это все сводиться к простому - тупо не курить, только более обоснованно  Удачи тебе и терпения.
|
|
| Автор: | jilli [ 04 авг 2008, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да тогда тупо не курить это для тебя, ты же можешь держаться неделю... может дальше ты просто начинаешь боятся что тебя уже не тянет? мне помогает спорт и походы так приятно не задыхаться и позновать возможности своего тела нам всем вначале сложно но постепенно тяга отступает и мы начинаем радываться жизни мы верим в тебя
|
|
| Автор: | Шкода [ 04 авг 2008, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А сколько ты максимум не курила? В первую очередь предлагаю в те моменты, когда нестерпимо хочется покурить - бежать сюда и жаловаться, наверняка здесь будет кто-то, кто отговорит тебя от опрометчивого поступка:) |
|
| Автор: | Hardman [ 04 авг 2008, 12:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
20 -лет бросить просто - чистая психология , привыкания НОЛЬ! надо только задаться целью. |
|
| Автор: | jilli [ 04 авг 2008, 12:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Hardman писал(а): 20 -лет
бросить просто - чистая психология , привыкания НОЛЬ! надо только задаться целью. ну не скажи если стаж приличный то иногда уж больно хреново приходится  а когда бросать легче в 20 или 30 это от человека зависит.... но главное всеже захотеть бросить...
|
|
| Автор: | Hardman [ 04 авг 2008, 12:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
пузявка писал(а): Hardman писал(а): 20 -лет бросить просто - чистая психология , привыкания НОЛЬ! надо только задаться целью. ну не скажи если стаж приличный то иногда уж больно хреново приходится а когда бросать легче в 20 или 30 это от человека зависит.... но главное всеже захотеть бросить... Легче бросить когда Хочешь БРОСИТЬ:) |
|
| Автор: | jilli [ 04 авг 2008, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Hardman писал(а): пузявка писал(а): Hardman писал(а): 20 -лет бросить просто - чистая психология , привыкания НОЛЬ! надо только задаться целью. ну не скажи если стаж приличный то иногда уж больно хреново приходится а когда бросать легче в 20 или 30 это от человека зависит.... но главное всеже захотеть бросить... Легче бросить когда Хочешь БРОСИТЬ:) вот и я про тоже , а возраст это не показатель
|
|
| Автор: | Hardman [ 04 авг 2008, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лично для меня возраст показатель, потому как в 20-ть лет мог спокойно не курить по 2-3 недели и не мучался, а после 30-ти уже так развил эту привычку что без сигаретки никуда.... |
|
| Автор: | Fatality [ 04 авг 2008, 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой, сколько много ответов!!! Пошла читать со смаком и всем отвечать:))) |
|
| Автор: | jilli [ 04 авг 2008, 13:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Hardman писал(а): Лично для меня возраст показатель, потому как в 20-ть лет мог спокойно не курить по 2-3 недели и не мучался, а после 30-ти уже так развил эту привычку что без сигаретки никуда.... просто после 30 так себя любишь что ограничить себя сложнее... и врачи еще наседают и жена( или муж) скорее всего вот и дискомфорт чисто психологический получается... так что на эту тему можно спорить бесконечно... главное не во сколько а что бы навсегда
|
|
| Автор: | Шкода [ 04 авг 2008, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Hardman писал(а): пузявка писал(а): Hardman писал(а): 20 -лет бросить просто - чистая психология , привыкания НОЛЬ! надо только задаться целью. ну не скажи если стаж приличный то иногда уж больно хреново приходится а когда бросать легче в 20 или 30 это от человека зависит.... но главное всеже захотеть бросить... Легче бросить когда Хочешь БРОСИТЬ:) Золотые слова! Просто плюс тыща! |
|
| Страница 1 из 32 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|