NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Личный дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9808		 Страница 1 из 10
Автор:  dalidovitch [ 29 июл 2008, 22:06 ]
Заголовок сообщения:  Личный дневник
Привет всем! Лет пять назад заходил на этот сайт и думал ,как классно, вот настанет день и брошу курить, как все здесь молодцы А вот 3 дня назад проснулся и РЕШИЛ что я не курю. Основной мотив- внутренний, это ребенок, а также то, что лично мне кажется, что под эгидой сигарет менялась моя личность в сторону не позитива ,а негатива- алкоголь, разгильдяйство, лень и прочее. Вот и решил изменить не просто привычку, а себя .
Может есть желающие поддержать и рассказать про подводные камни в самом начале :). Заранее спасибо,
Автор:  Корсар [ 29 июл 2008, 22:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Личный дневник
dalidovitch писал(а):
Привет всем! Лет пять назад заходил на этот сайт и думал ,как классно, вот настанет день и брошу курить, как все здесь молодцы А вот 3 дня назад проснулся и РЕШИЛ что я не курю. Основной мотив- внутренний, это ребенок, а также то, что лично мне кажется, что под эгидой сигарет менялась моя личность в сторону не позитива ,а негатива- алкоголь, разгильдяйство, лень и прочее. Вот и решил изменить не просто привычку, а себя .
Может есть желающие поддержать и рассказать про подводные камни в самом начале :). Заранее спасибо,
Приветсвую Ваше решение покончить с НЧ!!! Изначально камней немеренно! Многие очень популярно описаны в дневниках НОУСМОКЕРОВ: читайте! Удачи и успехов! ;)
Автор:  takki [ 29 июл 2008, 22:18 ]
Заголовок сообщения: 
ПРивет :-D
Сдесь все тебя рады поддержать,насчет подводных камней так у всех по разному,заходи читай дневники или спрашивай.Тебе обязательно ответят)
Автор:  takki [ 29 июл 2008, 22:38 ]
Заголовок сообщения: 
dalidovitch
И еще одно(решила дописать))насчет изменить себя,реально это удасца)....как бросишь...такое ощущение появляется...ну незнаю...как будто ты теперь все сможешь...такое классное ощущение :-D
Менять себя...тоже очень хорошая мотивация)
Автор:  dalidovitch [ 29 июл 2008, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  с вашего и начал
takki писал(а):
ПРивет :-D
Сдесь все тебя рады поддержать,насчет подводных камней так у всех по разному,заходи читай дневники или спрашивай.Тебе обязательно ответят)


вот и начал до этого с вашего. скоро очередной юбилей у некторых.
а реально мышление даже за три дня изменяется. по другому мысли бегут.
хотя мне казалось что зацикливатьс на сигаретах больше буду.
но пока все по другому. вспоминаю, но реже ,чем думал.

кстати, кто поможет с вопросом ,как лучше вести себя на мероприятии с принятием алкоголя, так как через пару дней будет первое.
Автор:  takki [ 29 июл 2008, 23:20 ]
Заголовок сообщения: 
не пей многа...а так для виду цеди,немного алкоголя даже снимает напряжение...а вот если чуть больше...а бы всем наврала что не могу пить :lol: потому как выпила таблетку...от чего нить...пить низя...чтоб отвязались,а то так приставать умеют.
ну а если сам хочешь выпить...ну незнаю..я бы конечно себя так не испытывала на таких ранних сроках.
Автор:  Корсар [ 29 июл 2008, 23:24 ]
Заголовок сообщения: 
Автор Сообщение
dalidovitch
Цитата:
кстати, кто поможет с вопросом ,как лучше вести себя на мероприятии с принятием алкоголя, так как через пару дней будет первое.
Желательно на первых порах бросания курить не контактировать с алкоголем: он очень стимулирует желание закурить! Пейте на обозначенном мероприятии сок, воду, обьясняя это окружающим (если потребуется) : легким физическим недомоганием или чем -либо другим более весомым. ;)
Автор:  dalidovitch [ 29 июл 2008, 23:36 ]
Заголовок сообщения: 
Корсар писал(а):
Автор Сообщение
dalidovitch
Цитата:
кстати, кто поможет с вопросом ,как лучше вести себя на мероприятии с принятием алкоголя, так как через пару дней будет первое.
Желательно на первых порах бросания курить не контактировать с алкоголем: он очень стимулирует желание закурить! Пейте на обозначенном мероприятии сок, воду, обьясняя это окружающим (если потребуется) : легким физическим недомоганием или чем -либо другим более весомым. ;)


блин, корпоратив на выезде. а я директор. и все 20 голов будут смотреть на сколько можно расслабиться и на сколько директор это делает. может есть что- то, что можно сделать с головой, что ЧЕТКО понимать, что нет ТОЛЬКО ОДНОЙ сигаретой, а есть ОЧЕРЕДНАЯ В ПОЛНОМ СПИСКЕ
Автор:  takki [ 29 июл 2008, 23:41 ]
Заголовок сообщения: 
ну а если ты директор,то подай хороший пример :-D
Скажи щас оч модно вообще вести здоровый образ жизни! :lol:
и скажи что вообще отпуск планируешь на байдарках пойти) они обалдеют и тоже проникнутся!я бы после этого подумала ,какой у меня классный шеф! :-D
Автор:  dalidovitch [ 29 июл 2008, 23:47 ]
Заголовок сообщения: 
takki писал(а):
ну а если ты директор,то подай хороший пример :-D
Скажи щас оч модно вообще вести здоровый образ жизни! :lol:
и скажи что вообще отпуск планируешь на байдарках пойти) они обалдеют и тоже проникнутся!я бы после этого подумала ,какой у меня классный шеф! :-D


понимаешь, засада, что я достаточно автократичный был и компания почти вся курящая. а у меня в голове есть проблема, что я не хочу расскрывать все карты и кричать ЧТО Я НЕ КУРЮ именно тогда. Это то, что по Карру меня крайне гложит и проблема того, что последняя моя попытка 3 года назад не курить сорвалась. Я хочу чтоб это воспринималось мной и всеми не как ЭКЗАМЕН для меня, а как АБСОЛЮТНО нормальное состояние. Здесь нет ничего особенно.
но когда решил бросить, то четко понмал, что корпоратив будет экзаменом, но его нужно пережить и все пойдет по новому. вот и маюсь. либо ОГРАНИЧИТЬ себя в алкоголе, либо перйти на ВИНО, либо послать всех и не поехать
Автор:  Корсар [ 29 июл 2008, 23:47 ]
Заголовок сообщения: 
Автор Сообщение
dalidovitch
Прихватите на данное мероприятие личную бутылку" коньяка "содержащую в себе Колу ( естественно уже без газа) и пейте на здоровье ;) Думаю обнюхивать Вашу рюмку никто не будет. Если нужно -возьмите две бутылки ;) :lol:
Автор:  Корсар [ 29 июл 2008, 23:50 ]
Заголовок сообщения: 
dalidovitch
Цитата:
либо послать всех и не поехать
Не плохой вариант ;) :lol:
Автор:  dalidovitch [ 29 июл 2008, 23:52 ]
Заголовок сообщения: 
Корсар писал(а):
Автор Сообщение
dalidovitch
Прихватите на данное мероприятие личную бутылку" коньяка "содержащую в себе Колу ( естественно уже без газа) и пейте на здоровье ;) Думаю обнюхивать Вашу рюмку никто не будет. Если нужно -возьмите две бутылки ;) :lol:


да нет, мы на 3 дня в палатками выезжаем. такими трюками не отделаешься. с головой надо что то делать. а пока не совсем придумал :)
Автор:  takki [ 29 июл 2008, 23:53 ]
Заголовок сообщения: 
а что Корсар хорошую идею подал,ну что делать если нада схитрить)
а если спросят почему не куришь скажи горло болит и все отстанут)
я тя понимаю..по первости смотрят и чуть ли не ставки делают,забей! это надо только тебе!! они завидуют...они не верят что ты сможешь..они не хотят быть хуже чем ты...слабее.
а я вот верю что у тебя все получится! у тебя настрой правильный!
если что беги сразу на форум...этот форум просто волшебная палочка :-D
Автор:  takki [ 29 июл 2008, 23:54 ]
Заголовок сообщения: 
тогда в голове уясни тебе должно быть поф что подумают другие!!!это твоя жизнь и за тебя ее никто не проживет!
Страница 1 из 10 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/