NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

первый и последний?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9770
Страница 1 из 9

Автор:  Коза [ 17 июл 2008, 15:41 ]
Заголовок сообщения:  первый и последний?

Присоединяюсь к армии бросающих и бросивших. Бросаю курить по-настоящему первый раз. В прошлом году "пыталась" после прочитки Карра. Хватило на полдня. В этом году в мае очень сильно заболела, поэтому волей неволей прищлось сократить количество потребляемых сигарет, потому как легкие и бронхи просто выскакивали из груди. Но ессно как только отлего задымила опять в прежнем составе. Но зато приобрела стойкое желание бросить во чтобы то нистало. Готовилась три месяца. Нашла этот форум, за что больше спасибо его создателям и обитателям. Сегодня второй день без этих вонючих палочек. Думала будет сложнее, а оказывается не все так сложно. Стаж курения 13лет. Как осложнение - курящая мать. В форуме участвую первый раз, так что извините если что не так:)

Автор:  Anirid [ 17 июл 2008, 15:46 ]
Заголовок сообщения: 

Все так!
Добро пожаловать! Чем можем - поможем!

Изображение

Автор:  Коза [ 17 июл 2008, 15:57 ]
Заголовок сообщения: 

Пасибки. Поддержка в этом деле - главное! Все хорошо, вот только настроение прыгает от немыслимой радости "ураа я бросила!" до раздражения. Я конечно понимаю, что это мой мозг все подстраивает, но сдеражаться очень сложно. Пью валерианку. Взяла отгулы, т.к. на работе совсем как собака баскервилей. Поругалась с мужем немножко, но он меня вроде бы понимает, поэтому не сильно обижается. Кстати сказать он курящий и бросать пока нехочет, а засталять я его не буду, т.к знаю, что бесполезно. Вот думаю может своим примером сподвигну.

Автор:  Anirid [ 17 июл 2008, 16:03 ]
Заголовок сообщения: 

Надо объяснить мужу, что нервное состояние ненадолго. И вместо валерианы лучше пустырник (или новопассит, персен), так как валериана сразу не действует. Ее надо курсом и действие наступает не сразу.
У меня муж тоже курящий.

Автор:  Татьяна К. [ 17 июл 2008, 16:08 ]
Заголовок сообщения: 

Ну что ж...представляйтесь по имени...а то по нику обращаться не удобно ))))
И...в ДОБРЫЙ ПУТЬ!!! :-D

Автор:  Vaksa [ 17 июл 2008, 19:21 ]
Заголовок сообщения: 

Привет-привет!
Ряды наши растут, что радует!
Вливайтесь!

Автор:  Коза [ 17 июл 2008, 19:25 ]
Заголовок сообщения: 

Звать Натальей, а чем вас мой ник смущает?)) Вот всегда удивлялась что плохого в этом слове многие видят?)) Ведь коза какое хорошее живтное: молока дает, варежки с носочками вязать можно ну и на худой конец от голоду спасет, эххх если бя жила в деревне обязательно бы завела! :-D

Автор:  takki [ 17 июл 2008, 19:43 ]
Заголовок сообщения: 

Наталья!Зашла поддержать)
Держись :-D

Автор:  DESIRE [ 17 июл 2008, 19:48 ]
Заголовок сообщения: 

Коза писал(а):
Звать Натальей, а чем вас мой ник смущает?)) Вот всегда удивлялась что плохого в этом слове многие видят?)) Ведь коза какое хорошее живтное: молока дает, варежки с носочками вязать можно ну и на худой конец от голоду спасет, эххх если бя жила в деревне обязательно бы завела! :-D
Привет!!! Красивое имя, обычный ник и ни кого не смущает. Хорошее начало и удачного продолжения.

Автор:  Коза [ 17 июл 2008, 20:08 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо всем ответившим и поддерживающим!!
Время долго тянется. Стали появляться "крючки". Вот сейчас разговаривала по телефону и начала метаться по квартире и после разговора уже поняла, что подсознательно искала сигарету :x . И еще когда чего-то ожидаешь, тоже хочется затянуться, это все от нечегонеделанья наверное. Села опять читать форум, вроде отпустило:) Скорее бы уже неделя прошла. Мне кажется, что если неделю переживу, то точно бросила.

Автор:  dinya [ 17 июл 2008, 20:14 ]
Заголовок сообщения: 

Постепенно "крючки" будут отпадать, один за другим, канешна, не быстро очень уж, но постепенно будут... ;)
А через недельку-две и правда легче будет, самое неприятное время - первые пару недель, у кого-то меньше...
Все правильно делаете, отвлекайтесь, а форум очень помогает на первых порах..., да и не только на первых...
Удачи Вам!

Автор:  Vikarte [ 17 июл 2008, 22:29 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Коза! Симпатичное. некурящее животное! :)
Кстати, по-моему, козы не курят. Рад, что ты с нами. Только ты бросаешь для себя, это тебе необходимо, ты не представляешь, как это здорово - не курить!
Мне форум очень сильно помог!
Сигареты не дают ничего, отнимают время, деньги и здоровье! Мы будем счастливы, потому что курпить - это отстой!
Желаю удачи!
Читай дневники, все время будь в форуме и все получится! МЫ ВМЕСТЕ!

Автор:  stopmetrook [ 17 июл 2008, 23:45 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!!!! Ты знаешь, Наташа, я тоже за Козу, ник чудесный!!! Мало того, что козы не курят, во всех сказках это очень трудолюбивое и веселое животное! Коза постоянно в поиске, т.е. ты будешь искать пути легкого и приятного отказа от курения (поверь такое тоже бывает!). Она элегантная и артистичная, робкая и женственная это прекрасно! Легко приспосабливается к любому образу жизни, поэтому от некурения - будешь получать удовольствие. Коза является доброй даже славной, на самом деле она склонна к благотворительности, охотно делится с другими более несчастными, чем она (это я к тому, что уже через пару дней будешь давать советы другим). У нее невероятные глаза, а рога ей нужны исключительно для защиты, ведь хватает "доброжелателей", защищаться как-то надо... :lol:
То есть, как корабль назовешь, так вот он и поплывет. Поэтому Успех гарантирован!
Здесь все тебя поддержат и помогут, поэтому присоеденяйся, здесь весело, тепло и уютно. Первые дни всегда противные, но не такие уж невыносимые, люди не такое терпят! Зато впереди сплошной восторг и с каждым днем все сильнее и сильнее. Удачи тебе!!!!
Изображение
«Я веничек возьму подмести?» наЯндекс.Фотках

Автор:  Коза [ 18 июл 2008, 13:14 ]
Заголовок сообщения: 

Спала сегодня хорошо. Даже несмотря на то, что легла поздно, проснулась раньше обычного в бодром настроении. Я вообще замечаю у себя приливы бодрости. Думаю надо заствлять тельце физически работать, оченно отвлекает от ненужных мыслей.

Автор:  Коза [ 18 июл 2008, 13:22 ]
Заголовок сообщения: 

stopmetrook СПАСИБО!! за такие краивые и нужные слова. Сегодня третий день, а я уже чувствую, что то чо делаю - делаю не зря и мне это действительно нравится. Ну и конечно же я немножко горда собой ;) Надеюсь дольше будет только лучше. Еще раз спасибо за поддержку!

Страница 1 из 9 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/