NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

мой опыт.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9758
Страница 1 из 4

Автор:  Shishkin [ 15 июл 2008, 14:28 ]
Заголовок сообщения:  мой опыт.

Привет, вот хочу рассказать о своем опыте курения. Курю я примерно с 7 класса. Тогда мне казалось, что я приобщился к чему-то интересному, к взрослой жизни что ли. Мы считали, что круто на перемене отправиться за угол школы, вытащить сигареты и курнуть, смотря на некурящих одноклассников немного свысока.

Помню, как выкурил свою первую сигарету. До сих пор не забуду, как было плохо мне, как и тошнило, а тело пронизал озноб. Перед глазами все крутилось, пока я шел домой. Придя, домой я полвечера лежал в кровати и отходил. А потом этим же вечером выйдя на улицу и встретившись с друзьями, мы отправились в ближайшие кусты и снова покурили. Муда*и скажите вы и будете правы. И с тех пор понеслось. Каждый день, встречаясь с друзьями, мы скидывались на сигареты и шли в магазин где «добрые» тетеньки продавщицы продавали нам сигареты. И естественно мы были ЖЕЛЕЗНО уверены, что по любому и в любой момент смогем бросить курить. - «Да как два пальца об асфальт» - говорили мы.

И вот сейчас мне 28 лет и на протяжении всего этого времени я был заядлым курильщиком. С 2-х сигарет в день я вырос до 30. я курил везде, где только можно. Если я обнаруживал, что у меня закончились сигареты, то независимо от времени суток и погоды за окном я вскакивал и шел за ними. В то время когда заканчивался хлеб, мне было лень за ним выходить потому как на улице поздно и дождь идет, да и снег валит.  Первым делом, выходя из метро, магазина, самолета руки тянулись к сигарете и совершенно не важно, что последнюю сигарету затушил пол часа назад.

Помню, как в прошлом году мне пришлось с пересадкой в Чехии, лететь в Манчестер. Я никогда не забуду, как при выходе из самолета я носился по аэропорту в Чехии ища место, где бы накуриться и нервничая от того, что остается мало времени и скоро надо будет лететь дальше. Какой же мне тогда был кайф, когда я выкурил подряд сигарет 5, а потом еще парочку и все это за два часа ожидания самолета. И все равно когда я сел в самолет мои мысли были заняты сигаретой, я думал о том, что фигово что в самолете нельзя курить….

Автор:  Anirid [ 15 июл 2008, 14:46 ]
Заголовок сообщения: 

Привет Shishkin! Добро пожаловать! Как бросал? Почему бросал?
Я тоже очень тяжело летала после отмены курения на международных линиях.

Автор:  Виктория [ 15 июл 2008, 14:51 ]
Заголовок сообщения: 

привет!!
А я умудрялась покурить и в самолете в туалете... но благо с этим завязано)) окончательно и бесповоротно, как самочувствие?

Автор:  Shishkin [ 15 июл 2008, 14:58 ]
Заголовок сообщения: 

Виктория писал(а):
привет!!
А я умудрялась покурить и в самолете в туалете... но благо с этим завязано)) окончательно и бесповоротно, как самочувствие?

Я помню свой первый полет. Помниться лечу я по небу :-) и чувствую что сигаретный запашок по салону тянется и народ как то зашевелился. Разведка показала, что народ в туалете накуривается а стюардесса рядышком с освежителем воздуха сидит и пшикает. И естественно я и пошел курить. Дико как то :-( А насчет самочувствия не знаю что и сказать. Как то не чувствую что мне лучше стало. :-\

Автор:  Anirid [ 15 июл 2008, 15:03 ]
Заголовок сообщения: 

А хуже?

Автор:  Shishkin [ 15 июл 2008, 15:04 ]
Заголовок сообщения: 

Anirid писал(а):
Привет Shishkin! Добро пожаловать! Как бросал? Почему бросал?
Я тоже очень тяжело летала после отмены курения на международных линиях.


Спасибо. Почему решил бросить. наверное потому что страшно стало от такой зависимости. Начал понимать что не нормально это. Несколько раз пытался просто не курить, хватало на несколько часов. Потом недавно один раз на работе не курил целый день и как то нервно себя чувствовал. Целый день не работала голова. Тряслись руки ноги, бросало в пот а потом вечером уж оторвался, накурился :-). А потом скачал из инета книжку Карра (многие наслышаны наверное о ней) с ней как то легче было бросать. Хотя у меня не все так гладко выходит как по книжке :-(

Автор:  Shishkin [ 15 июл 2008, 15:06 ]
Заголовок сообщения: 

Anirid писал(а):
А хуже?


:-) Хуже тоже не стало. И еще есть какая то удовлетворенность от того что не курю :-)

Автор:  Anirid [ 15 июл 2008, 15:08 ]
Заголовок сообщения: 

На самом деле срок у тебя уже совсем приличный. Теперь снова начать курить можно только по глупости.

Автор:  Shishkin [ 15 июл 2008, 15:17 ]
Заголовок сообщения: 

Anirid писал(а):
На самом деле срок у тебя уже совсем приличный. Теперь снова начать курить можно только по глупости.


Спасибо за поддержку. Ты считаешь что 2 недели это приличный срок? Хотя наверное для меня да. Когда я не представлял и жизни без сигареты. Еще раз спасибо!

Автор:  Anirid [ 15 июл 2008, 15:21 ]
Заголовок сообщения: 

Для всех две недели это уже очень приличный срок. Теперь все в голове. От физической зависимости практически ничего не осталось.

Автор:  kuki [ 15 июл 2008, 15:37 ]
Заголовок сообщения: 

Shishkin, привет!!!!
16 дней - это уже немалый стаж!!!! Но все таки приятно пожелать удачи в борьбе с никотиновым чудовищем!!!!!

Вопрос: как ты умудрился так поставить счетчик?

Автор:  Виктория [ 15 июл 2008, 16:15 ]
Заголовок сообщения: 

Anirid писал(а):
Для всех две недели это уже очень приличный срок. Теперь все в голове. От физической зависимости практически ничего не осталось.

+1
Я не намного дальше от тебя) но точно говорю, что 2 недели уже много!!
А сорваться всеж таки очень легко, поэтому нужно даже не думать об одной сигаретке, иначе будет и следующая!!!
А лучше ты себя почувствуешь уже совсем скоро и будет дополнительные стимул)))) Так что удачки!!!!

Автор:  Патамушта [ 15 июл 2008, 16:16 ]
Заголовок сообщения: 

ой а поставь пожалуйста линеечку в подпись к дневнику а не к аватарке, а то читать неудобно очень!

Автор:  Anirid [ 15 июл 2008, 16:17 ]
Заголовок сообщения: 

kuki писал(а):
Вопрос: как ты умудрился так поставить счетчик?


Куки, похоже вместо аватары.

Автор:  Niked [ 15 июл 2008, 17:01 ]
Заголовок сообщения: 

молодец так держать, мы с тобой бросили почти одновременно и почти ровесники :-D
Одна просьба, если планируешь писать тут и в будущем, то поставь счетчик в подпись, а не на аватару.

Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/